Υγεία

Πώς να επικολλήσετε ένα δόντι

Είναι δυνατόν να επικολλήσετε ξανά μια οδοντιατρική ή οδοντιατρική θεραπεία ως προσωρινή λύση έως ότου το επιδιορθώσετε από έναν επαγγελματία. Παρόλο που η οδοντιατρική θεραπεία, όπως η κορώνα, μπορεί...

Πώς να κολλήσετε σπασμένες οδοντοστοιχίες

Η φυσική πράξη του δαγκώματος ή της τριβής της γνάθου μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο των οδοντοστοιχιών, να σπάσει ή να προκαλέσει απώλεια δοντιών. Καθώς αυτό είναι αναπόφευκτο για τους χρήστες οδοντοστ...

Τρόφιμα πλούσια σε λουτεΐνη και ζεαξανθίνη

Οι φυτικές χρωστικές λουτεΐνης και ζεαξανθίνη είναι αντιοξειδωτικά. Οι καλές πηγές λουτεΐνης και ζεαξανθίνης περιλαμβάνουν μια ποικιλία λαχανικών, εκτός από άλλα τρόφιμα. Τα φρέσκα ωμά τρόφιμα είναι κ...

Τροφές πλούσιες σε νικέλιο

Πρέπει να συμπεριλάβετε το νικέλιο, ένα βασικό μέταλλο, στη διατροφή, αλλά όχι σε μεγάλες ποσότητες. Ένα φυσιολογικό άτομο καταναλώνει 0,3 έως 0,6 mg νικελίου την ημέρα. Για πολλούς ανθρώπους, τρόφιμα...

Τρόφιμα πλούσια σε σουλφοραφάνη

Το ulforaphane ανήκει σε μια ομάδα φυτοχημικών, δηλαδή συστατικά φυτών που καταπολεμούν ασθένειες, γνωστά ως ισοθειοκυανικά. Μαζί με τα σχετικά φυτοχημικά, βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης καρκίνου. Η...

Γιατί το νέο μου στρώμα μου δίνει πόνο στην πλάτη;

Το στρώμα σας μπορεί να φταίει που σας αφήνει πόνο στην πλάτη. Ένα κακώς επιλεγμένο στρώμα μπορεί επίσης να επιδεινώσει τον υπάρχοντα πόνο στην πλάτη. Μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη επιλ...

Τροφές πλούσιες σε πεπτίδια

Υπάρχουν δύο κύριες ομάδες τροφών πλούσιων σε πεπτίδια: πρωτεΐνες γάλακτος και σιτάρι. Το γάλα μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καθώς περιέχει οπιοειδή πεπτίδια, τα οποία βρίσκονται επίσης στη μορ...

Γιατί εστεροποιείται η χοληστερόλη;

Μια αλκοόλη που αντιδρά με ένα οξύ σχηματίζει έναν εστέρα. Δεδομένου ότι η χοληστερόλη έχει την χαρακτηριστική ομάδα ΟΗ των αλκοολών, μπορεί να προσκολληθεί σε ένα λιπαρό οξύ και να σχηματίσει έναν εσ...

Τροφές πλούσιες σε υπεροξείδιο δισμουτάσης

Οι ελεύθερες ρίζες, ασταθή μόρια οξυγόνου που βομβαρδίζουν συνεχώς τα όργανα και τους ιστούς του σώματος, προκύπτουν από καθημερινές δραστηριότητες, όπως αναπνοή και φαγητό. Ο οργανισμός καταπολεμά τι...

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οφθαλμικές σταγόνες σε γάτες;

Τα μάτια των γατών είναι όμορφα και ευαίσθητα. Όπως τα ανθρώπινα όντα, μπορούν να διαταραχθούν από σωματίδια σκόνης ή άλλα ερεθιστικά. Ωστόσο, τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε στα μάτια μας δεν είναι απ...

Τοξική τροφή για παπαγάλους

Μερικές φορές, μπορεί να θέλετε να ταΐσετε τον παπαγάλο σας κάτι που τρώτε κατά τη διάρκεια ενός γεύματος. Εάν συμβεί αυτό, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είναι ασφαλές για να φάει ένας παπαγάλος και...

Πώς να τοποθετήσετε τη ζώνη ασφαλείας σας σε αεροπλάνο

Τα αεροπορικά ταξίδια έχουν υποστεί πολλούς μετασχηματισμούς από την ταπεινή τους αρχή με τον Ντα Βίντσι να ονειρεύεται ρούχα πουλιών και γυροσκοπικά, κινεζικά χαρταετούς που μεταφέρουν ανθρώπους και ...

Μια ολιστική προσέγγιση για να βοηθήσει τα σκυλιά με νεφρική ανεπάρκεια

Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια μπορεί να σημαίνει καταστροφικές ειδήσεις για έναν ιδιοκτήτη σκύλου και η συμβατική του θεραπεία συνήθως αποτελείται από υποδόρια θεραπεία υγρών. Ωστόσο, πολλές ολιστικές κ...

Τι ανακουφίζει τον πόνο της ουρικής αρθρίτιδας;

Η ουρική αρθρίτιδα είναι πολύ οδυνηρή και εξουθενωτική και μπορεί να σας αφήσει να κουράζεστε σαν κάποιος στα 80 του. Τον τελευταίο καιρό, ολιστικές εναλλακτικές λύσεις για τα ναρκωτικά έχουν γίνει δη...

Τι ανακουφίζει από τα τσιμπήματα των μυρμηγκιών;

Τα μυρμήγκια πυρκαγιάς ανήκουν στην ίδια οικογένεια με τις μέλισσες και τις σφήκες. Αν και δεν τσίμπησαν όπως κάνουν οι μέλισσες, τσίμπημα, χρησιμοποιώντας τα σαγόνια τους για να εγχύσουν δηλητήριο, μ...

Πώς να βάλετε ένα μαξιλάρι στο στεγνωτήριο για να σκοτώσετε τα ακάρεα

Τα ακάρεα σκόνης είναι μικροσκοπικά έντομα που τρέφονται με νεκρά επιθηλιακά κύτταρα θηλαστικών. Ζουν σε κρεβάτια και άλλα υφάσματα που δεν πλένονται εύκολα. Τα μαξιλάρια πρέπει να πλένονται ή να αντι...

Τι είναι ένα περιττό κόλον;

Ένα παράδειγμα διαφορετικής παρουσίασης για το παχύ έντερο είναι το λεγόμενο περιττό ή στριμμένο κόλον. Αυτός ο τύπος αλλαγής συμβαίνει όταν αναπτύσσονται επιπλέον στρέψεις, δημιουργώντας έτσι μεγαλύτ...

Πώς να ανακουφίσετε την αλλεργία του δέρματος σε σκύλους

Οι αλλεργίες στο δέρμα του σκύλου μπορούν να κάνουν το σκυλί σας να φαγούρα και να γλείψει. Μερικές φορές υπάρχει απώλεια μαλλιών και κρίσιμα σημεία όπου η φλεγμονή είναι εμφανής. Οι αλλεργίες συμβαίν...

Πώς να καταπολεμήσετε την πρωινή κατάθλιψη

Η κατάθλιψη το πρωί είναι ιατρικά γνωστή ως αλλαγή της διάθεσης κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συνήθως εμφανίζεται ως δευτερεύον σύμπτωμα τυπικής κλινικής κατάθλιψης και μπορεί να πάρει αρκετές προσπάθε...

Ανακούφιση ενός τρυπήματος ποδιών

Οι διατρήσεις στο πόδι προκαλούνται συχνά από τσιμπήματα ζώων, σπασμένα γυαλιά ή αντικείμενα όπως καρφιά ή βίδες. Μια διάτρηση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως και μπορεί ...