Περιεχόμενο
Κανείς δεν θέλει να έχει μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια τους. Αν και μερικές από τις αιτίες μπορεί να είναι η έλλειψη ύπνου, άγχος, έκζεμα, κληρονομικότητα, συνεχής τριβή των ματιών ή αφυδάτωση, ορισμένοι μαύροι κύκλοι μπορεί να οφείλονται σε αλλεργίες και αλλεργίες. Όταν είναι το αποτέλεσμα ρινικών αλλεργιών, κρυολογήματος ή ιγμορίτιδας, ονομάζονται αλλεργικοί μαύροι κύκλοι.
Οδηγίες
-
Προσπαθήστε να εντοπίσετε τα στοιχεία που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργία, όπως γύρη, μούχλα, σκόνη, αμβροσία και ούτω καθεξής. Αν γνωρίζετε τι προκαλεί τις ρινικές αλλεργίες, προσπαθήστε να αποφύγετε αυτά τα στοιχεία όσο το δυνατόν περισσότερο. Καθαρίστε και αφαιρέστε τακτικά τη σκόνη για να μειώσετε αυτά τα στοιχεία στο σπίτι σας. Αντιμετωπίστε την αυλή σας με προϊόντα που θα σκοτώσουν τη γύρη και τα ζιζάνια.
Η γύρη, η σκόνη και άλλα αλλεργικά στοιχεία μπορούν να τονίσουν τα συμπτώματα (Comstock Images / Comstock / Getty Images)
-
Πάρτε ένα αντιισταμινικό. Αυτά μπορούν να αγοραστούν στα φαρμακεία και είναι καλά για τη θεραπεία των αλλεργιών. Τα αντιισταμινικά είναι καλά για τη θεραπεία ερεθισμένων και υδατώδους ματιών, ρινικής καταρροής, φτάρνισμα και άλλων συμπτωμάτων αλλεργίας. Μερικοί μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε υπνηλία, διαβάστε το πίσω μέρος του κουτιού και το ένθετο συσκευασίας για τυχόν προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε. Είναι καλύτερο να μην τα παίρνετε εάν οδηγείτε ή χειρίζεστε μηχανές.
-
Χρησιμοποιήστε ρινικά σπρέι. Μπορείτε να πάρετε συνταγή ή να πάτε κατευθείαν σε κάποιο φαρμακείο και να ζητήσετε κάποιο ρινικό σπρέι για τη θεραπεία των ρινικών αλλεργιών και των κοινών συμπτωμάτων. Εάν χρησιμοποιείτε τους ψεκαστήρες πριν ξεκινήσουν τα συμπτώματά σας, μπορούν να αποφευχθούν.
-
Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη συνταγής ρινικού στεροειδούς. Θα χρειαστεί να τα χρησιμοποιείτε καθημερινά για καλύτερο αποτέλεσμα και μπορεί να υπάρχουν μερικές παρενέργειες που θα πρέπει να συζητηθούν με το γιατρό σας.
-
Κρατήστε μια ζεστή πετσέτα πάνω από τα μάτια και τη μύτη σας. Αυτό θα βοηθήσει με οποιοδήποτε πρήξιμο των ματιών, καθώς και να βοηθήσει να ανοίξετε και να αποστραγγίσετε ρινικές διαβάσεις σας. Θα χρειαστεί να επαναλάβετε τη διαδικασία κράτησης της πετσέτας ζεστή πολλές φορές την ημέρα. Κάποιος μπορεί επίσης να θέσει τεμαχισμένα αγγούρια ή τσάντες τσαγιού πάνω τους ζεστό για να βοηθήσει να μειώσει κάθε οίδημα.
Πώς να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους
Τι χρειάζεστε
- Αντιισταμινικά
- Καυτή πετσέτα για να κρατάς τα μάτια
- Ρινικά σπρέι
- Ρινικά στεροειδή
- Μείνετε μακριά από στοιχεία που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργία (φυτά, ζώα, γύρη, σκόνη)