Γιατί μερικοί αθλητές χρησιμοποιούν βήτα-αποκλειστές;

Συγγραφέας: Joan Hall
Ημερομηνία Δημιουργίας: 26 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 14 Ενδέχεται 2024
Anonim
Γιατί μερικοί αθλητές χρησιμοποιούν βήτα-αποκλειστές; - Υγεία
Γιατί μερικοί αθλητές χρησιμοποιούν βήτα-αποκλειστές; - Υγεία

Περιεχόμενο

Οι β-αποκλειστές αναφέρονται σε μια ομάδα τριών διαφορετικών φαρμάκων, τα οποία ουσιαστικά εμποδίζουν την αδρεναλίνη να συνδεθεί με τους νευρικούς υποδοχείς, εμποδίζοντας έτσι τα αποτελέσματά της. Συνήθως συνταγογραφούνται για καρδιακές παθήσεις - συνήθως για τον έλεγχο ή τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Η χρήση των β-αποκλειστών στον αθλητισμό

Αν και οι β-αποκλειστές χρησιμοποιούνται συνήθως για καρδιακά προβλήματα, οι αθλητές τα χρησιμοποιούν εδώ και χρόνια ως μέσο βελτίωσης του αθλητισμού. Οι β-αποκλειστές διευρύνουν τις αρτηρίες, επιτρέποντας μεγαλύτερη ροή αίματος και μειώνοντας τους ακούσιους μυϊκούς σπασμούς. Η έρευνα έχει αποδείξει ότι οι β-αποκλειστές μειώνουν το άγχος. Η μείωση των μυϊκών σπασμών και του άγχους είναι χρήσιμη σε πολλά αθλήματα.

Β-αποκλειστές στη γυμναστική

Η γυμναστική είναι ένα άθλημα που εξαρτάται πολύ από την ισορροπία και τη σταθερότητα. Οι κράμπες και οι ακούσιοι μυϊκοί σπασμοί είναι συνηθισμένοι σε αυτό το άθλημα και μπορούν εύκολα να είναι η διαφορά μεταξύ νίκης και ήττας. Οι γυμναστές χρησιμοποιούν συχνά βήτα-αποκλειστές για τη μείωση ή την εξάλειψη των σπασμών. Επιπλέον, δεδομένου ότι οποιοσδήποτε αθλητικός διαγωνισμός μπορεί να είναι αγχωτικός, οι β-αποκλειστές μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση του άγχους κατά τη διάρκεια του ανταγωνισμού.


Β-αποκλειστές στην τοξοβολία

Αυτός ο τρόπος εξαρτάται από ένα σταθερό σώμα, ειδικά τα χέρια και τα χέρια. Οποιαδήποτε συστολή ή σπασμός οπουδήποτε στο σώμα μπορεί να βγάλει το βέλος από τον στόχο. Οι β-αποκλειστές χρησιμοποιούνται για την πρόληψη του άγχους και τη σταθεροποίηση των μυών, επιτρέποντας μεγαλύτερο έλεγχο στο σώμα και μεγαλύτερη ακρίβεια. Με τον ίδιο τρόπο, οι β-αποκλειστές χρησιμοποιούνται επίσης για σκοποβολή σπορ για τον έλεγχο των μυών και τη μείωση του άγχους, επιτρέποντας μεγαλύτερη ακρίβεια.

Β-αποκλειστές σε άλλα αθλήματα

Ενώ τα αθλήματα που περιγράφονται παραπάνω εξαρτώνται πολύ από την ισορροπία και τη σταθερότητα ορισμένων μυών, οι β-αποκλειστές χρησιμοποιούνται επίσης από αθλητές από πολλά άλλα αθλήματα, ειδικά σε ημι-επαγγελματικό και επαγγελματικό επίπεδο. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι β-αποκλειστές μειώνουν το άγχος και πολλοί αθλητές τα χρησιμοποιούν για να παραμείνουν ήρεμοι κατά τη διάρκεια των αγώνων.

Η νομιμότητα της αθλητικής χρήσης

Με λίγες εξαιρέσεις, η χρήση των β-αποκλειστών ως μέσο βελτίωσης της απόδοσης στον αθλητισμό είναι παράνομη. Η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή απαγορεύει τη χρήση αποκλεισμών σε όλα τα αθλήματά της. Το ίδιο ισχύει και για τα NBA, NHL, NFL και MLB. Αλλά επειδή οι β-αποκλειστές εμποδίζουν φυσικές ουσίες από το σώμα και απορροφώνται γρήγορα, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε αν ένας αθλητής τις χρησιμοποιεί, ακόμη και με αυστηρή καταστολή.