Περιεχόμενο
Υπάρχουν τρία βασικά επίπεδα του ανθρώπινου σώματος και οι περισσότερες σωματικές κινήσεις περιγράφονται ότι πραγματοποιούνται σε ένα από αυτά τα επίπεδα. Είναι σημαντικό να μάθετε τα σχέδια και τους άξονες που αντιστοιχούν σε καθένα από αυτά, να κατανοήσετε την επιστήμη της κίνησης του ανθρώπινου σώματος. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για γιατρούς, νοσηλευτές και φυσιοθεραπευτές που θεραπεύουν ασθενείς που αναρρώνουν από τραυματισμούς, ασθένειες ή άλλα προβλήματα που μπορούν να οδηγήσουν σε λειτουργική αναπηρία.
Βήμα 1
Τοποθετήστε το σώμα στην ανατομική θέση. Αυτό σημαίνει ότι το κεφάλι και τα πόδια πρέπει να βλέπουν προς τα εμπρός. Τα χέρια πρέπει να είναι κάτω, προς τα πλάγια, με τις παλάμες στραμμένες προς τα εμπρός. Όλα τα βασικά επίπεδα αξιολογούνται ως προς την ανατομική θέση, ακόμη και αν αυτή δεν είναι λειτουργική θέση της άρθρωσης, είναι ο τρόπος με τον οποίο επισημαίνονται τα σχέδια.
Βήμα 2
Κρατήστε ένα κομμάτι χαρτόνι μπροστά από το σώμα έτσι ώστε η άκρη του να είναι κατακόρυφη και η γραμμή που δημιουργεί κόβει το σώμα σε ένα δεξί και αριστερό μισό. Αυτό είναι το οβελιαίο επίπεδο του σώματος. Μερικά βιβλία αναφέρονται επίσης σε ένα μέσο οβελιαίο επίπεδο. Η μόνη διαφορά μεταξύ του μέσου και του οβελιαίου οβελίου είναι ότι το μεσαίο οβελίδιο περνά κατευθείαν μέσω του μέσου του σώματος, ενώ το οβελιαίο επίπεδο μπορεί να κόβει το σώμα, αλλά ίσως όχι αρκετά στο μισό. Ο αντίστοιχος άξονας για το οβελιαίο επίπεδο είναι ο μεσαίος-πλευρικός άξονας. Αυτό σημαίνει ότι κάθε άρθρωση που κινείται στο οβελιαίο επίπεδο περιστρέφεται γύρω από τον μεσαίο-πλευρικό άξονα.
Βήμα 3
Κρατήστε το χαρτόνι σε όρθια θέση και περπατήστε στο πλάι του σώματος ενώ στέκεστε. Εάν το επίπεδο κόβει το σώμα στο μισό από την πλευρά, δημιουργώντας ένα μπροστινό μισό και ένα πίσω μισό του σώματος, το επίπεδο θα αναφέρεται ως το μετωπικό ή το στεφανιαίο επίπεδο. Ο άξονας που αντιστοιχεί στο μετωπικό επίπεδο είναι ο πρόσθιος άξονας. Αυτό σημαίνει ότι η κίνηση θα ακολουθούσε το μετωπικό επίπεδο και θα περιστρεφόταν γύρω από τον πρόσθιο άξονα.
Βήμα 4
Γυρίστε το χαρτόνι οριζόντια και τοποθετήστε το μπροστά από το σώμα. Αυτό το επίπεδο αναφέρεται ως το εγκάρσιο επίπεδο. Κόβει το σώμα οριζόντια, σε οποιοδήποτε επίπεδο από το κεφάλι έως τα δάχτυλα. Ο αντίστοιχος άξονας του εγκάρσιου επιπέδου είναι ο κάθετος άξονας.