Περιεχόμενο
Οι φυτοστερόλες και τα φλαβονοειδή αναγνωρίζονται ως θρεπτικά ευεργετικές χημικές ουσίες. Τα συμπληρώματα διατυπώνονται για να μεγιστοποιηθούν τα οφέλη τους και να αντισταθμιστεί η δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λαχανικά. Οι περισσότερες από τις επιδράσεις αυτών των ουσιών είναι καρδιαγγειακές. Οι φυτοστερόλες συμβάλλουν στη μείωση της υψηλής χοληστερόλης, ενώ τα φλαβονοειδή βελτιώνουν την κυκλοφορία, σύμφωνα με την ιστοσελίδα thenutritionreporter.com. Άλλες χρήσεις περιλαμβάνουν τη θεραπεία της διαταραχής έλλειψης προσοχής, του διαβήτη και των καρδιακών παθήσεων.
Natur-Leaf
Το Natur-Leaf είναι ένα μείγμα φλοιού δέντρου, ρίζας πατατών της Αφρικής και φυσικών βλαστών φυτών. Όλα τα φυτά που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αυτού του συμπληρώματος αναπτύσσονται οργανικά και αμέσως καταψύχονται για να εξασφαλιστεί η μέγιστη συγκράτηση θρεπτικών ουσιών. Το Natur-Leaf χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της υψηλής χοληστερόλης και των αυτοάνοσων ασθενειών. Είναι πλούσιο σε φυτοστερόλες, βιταμίνες και εξειδικευμένα ένζυμα. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Natur-Leaf.com, η τυποποιημένη δόση είναι 350 mg την ημέρα, σε μορφή κάψουλας.
Enzogenol
Αυτό το συμπλήρωμα είναι ένα φλαβονοειδές σκεύασμα με αντιοξειδωτικά και βιοφλαβονοειδή, σύμφωνα με το HerbalRemedies.com. Το Enzogenol είναι το εκχύλισμα πεύκου της Νέας Ζηλανδίας και συνήθως εμπλουτίζεται με εκχύλισμα σπόρου σταφυλιού λόγω των αντιοξειδωτικών του. Χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της καρδιαγγειακής υγείας. Σύμφωνα με τους κατασκευαστές, η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι μία έως τέσσερις κάψουλες των 60 mg.
Βήτα σιτοστερόλη
Η βήτα σιτοστερόλη είναι μια φυτοστερόλη που παράγεται από καρπούς με κέλυφος, σπόρους, φρούτα και λαχανικά. Χρησιμοποιείται συνήθως ως συμπλήρωμα διατροφής για τη μείωση της χοληστερόλης και συνήθως βρίσκεται στις μαργαρίνες. Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, η οποία παρακολουθεί τα τρόφιμα, τα ναρκωτικά και τα συμπληρώματα, επιτρέπει στους κατασκευαστές αυτών των μαργαρίνων να ισχυρίζονται ότι μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Δόσεις από 20 έως 30 mg τρεις φορές την ημέρα συνιστώνται για θετικές επιδράσεις.
Picnogenol
Το Pycnogenol θεωρείται υψηλής ποιότητας συμπλήρωμα φλαβονοειδών. Είναι ένα υδατικό εκχύλισμα από το φλοιό του γαλλικού πευκοδάσους. Έχει ολιγομερείς προανθοκυανιδίνες (PCOs) και βιοφλαβίνες, καθώς και ορισμένες βιταμίνες. Αναφέρεται από την Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Η.Π.Α. ότι χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του άσθματος, της διαταραχής έλλειψης προσοχής, του μυϊκού πόνου, του διαβήτη και της υψηλής χοληστερόλης, μεταξύ άλλων καταστάσεων. Αυτό το συμπλήρωμα δεν συνιστάται για παιδιά. Για τους ενήλικες, ξεκινώντας από την ηλικία των 18 ετών, συνιστάται μια δόση από 25 έως 360 mg ημερησίως, διαιρεμένη καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.