Περιεχόμενο
Δεν υπάρχει τρόπος για την εξάλειψη του θυμού στα παιδιά, αλλά διαφορετικές τεχνικές μπορούν να τους βοηθήσουν να ελέγξουν αυτό το συναίσθημα. Μερικοί γονείς είναι έκπληκτοι από τη θυμωμένη συμπεριφορά των παιδιών τους. Πιστεύουν ότι δεν θα αντιμετωπίσουν ποτέ τους γονείς τους με τον τρόπο που αντιμετωπίζονται.
Εσωτερική ειρήνη
Σύμφωνα με την αμερικανική ιστοσελίδα "Ask Dr. Sears", αν είστε συνδεδεμένοι με το παιδί σας, θα ενοχληθούν λιγότερο συχνά. Ένα παιδί που συνδέεται με τους γονείς του έχει κάτι που ονομάζεται "ειρηνικό μοντέλο", το οποίο του επιτρέπει να είναι θυμωμένος - αλλά με τέτοιο τρόπο ώστε αυτό το συναίσθημα να μην κυριαρχεί στην προσωπικότητά του. Εάν ασχολείσαι με το παιδί σου, ίσως τον γνωρίζεις πολύ καλύτερα από τους γονείς που δεν είναι. Ως αποτέλεσμα, είναι λιγότερο πιθανό να κάνετε πράγματα που προκαλούν το παιδί.
Ενθάρρυνση της οργής
Η ενθάρρυνση του παιδιού σας να επεξεργαστεί τα συναισθήματα του θυμού μιλώντας μαζί του είναι μια άλλη τεχνική για να τον θεραπεύσει, σύμφωνα με το Ask the Sears. Πρέπει να είστε προσεκτικός ακροατής που παρακινεί το παιδί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα. Αν ακούτε προσεκτικά και δείχνετε ενσυναίσθηση αντί της κρίσης, δημιουργείτε μια κατάσταση όπου το παιδί σας μπορεί να εξαπολύσει τις απογοητεύσεις του. Όταν το ακούτε, δείξτε ότι καταλαβαίνετε την κατάσταση καθώς δηλώνετε την άποψή σας.
Κοιτάξτε σε βάθος
Αν το παιδί σας είναι συχνά ερεθισμένο, αντισταθείτε στον πειρασμό να τον δείτε μόνο ως κακό παιδί. Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε σε αυτό που προκαλεί αυτή την αντίδραση, σύμφωνα με το Ask the Sears. Γενικά, υπάρχουν δύο βαθύτεροι λόγοι που συμβάλλουν σε αυτό το πρόβλημα. Πρώτον, μπορεί να είναι ότι οι ίδιοι οι γονείς είναι πάντα ενοχλημένοι - που οδηγεί το παιδί να ενσωματώσει ένα τέτοιο συναίσθημα. Ακόμα, μπορεί να είναι ότι το παιδί είναι πολύ θυμωμένο γιατί πιστεύει ότι απειλείται η ευημερία του.
Δήλωση του θυμού σας κατάλληλα
Η εμφάνιση του ερεθισμού σας σωστά μπροστά στα παιδιά σας είναι σημαντική. Αυτό συμβαίνει επειδή η διατήρηση ενός δροσερού κεφαλιού είναι προτιμότερο να εκραγεί με θυμό όταν το παιδί κάνει κάτι ενοχλητικό. Εάν πάρετε πονοκέφαλο και αποφύγετε τον έλεγχο, η κατάσταση θα επιδεινωθεί. Η έκρηξη δεν επιλύει ένα πρόβλημα που έχει προκαλέσει το παιδί σας. απλά σας κάνει να αισθάνεστε χειρότεροι και δεν λύετε το ζήτημα.