Περιεχόμενο
Η πνευματική αναπηρία στα παιδιά μπορεί να δυσχεράνει τους γονείς να βρουν κατάλληλες δραστηριότητες αναψυχής, αλλά υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για νέους με διαφορετικές πνευματικές προκλήσεις. Αν και ο όρος "αναπηρία" αναφέρεται γενικά σε ένα IQ μικρότερο από 70, η διάγνωση μπορεί να είναι αρκετά διαφορετική. Μερικές φορές η ADD / ADHD θεωρείται πνευματική αναπηρία, επειδή, παρόλο που το IQ δεν επηρεάζεται, η ασθένεια επηρεάζει την ικανότητα του παιδιού να μάθει. Άλλοι συνηθισμένοι είναι ο αυτισμός και το σύνδρομο Down.
Windsurfing σε κοντινή απόσταση
Η πρακτική της κολύμβησης είναι μια από τις καλύτερες επιλογές από την άποψη του αθλητισμού, προσφέροντας σωματικά και κοινωνικά οφέλη για τα παιδιά. Βοηθά στην ανάπτυξη του σώματος και ενισχύει τις ψυχικές ικανότητες όλων των ηλικιών, σύμφωνα με το Διεθνές Περιοδικό Ψυχολογίας Αθλητισμού. Ο Αμερικανός Σύνδεσμος Προπονητών Κολύμβησης, οι Ηνωμένες Πολιτείες, λέει ότι η ελαφριά πίεση του νερού στο σώμα βοηθά στην ηρεμία ορισμένων παιδιών με αυτισμό. Επιπλέον, η υποβρύχια κολύμβηση μειώνει τους δυνητικά θορυβώδεις θορύβους, καθώς το νερό είναι μόνωση.
Κάμπινγκ
Οι κατασκηνώσεις ή οι άγριες περιπέτειες είναι δραστηριότητες που είναι επιτυχείς μεταξύ των παιδιών με ADD / ADHD. Μια ζούγκλα τους απομακρύνει από καταστάσεις που μπορούν να κάνουν την ασθένειά σας χειρότερη, όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης και η αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών. Το κάμπινγκ είναι επίσης μια δομημένη δραστηριότητα, η οποία είναι επωφελής για τα παιδιά με ADD / ADHD. Εξασφαλίστε περιπέτειες με πολλή σωματική δραστηριότητα, όπως ποδηλασία, κολύμπι ή περπάτημα.
Τραγουδώντας
Το τραγούδι είναι μια δραστηριότητα που βοηθά τα παιδιά, ειδικά εκείνα που έχουν αυτισμό, να μάθουν πώς να αλληλεπιδρούν κοινωνικά. Αυτοί που είναι μη λεκτικοί μπορούν να βουηθούν, να παίξουν με μουσικά όργανα ή να κάνουν θόρυβο χωρίς λόγια. Το σημείο εκκίνησης της δραστηριότητας είναι να μάθει να επαναλαμβάνει τους ήχους και τις μελωδίες. Τα παιδιά έχουν διεγείρει την κοινωνική αλληλεπίδραση με τη μίμηση μουσικής ή ήχων μεταξύ τους. Το τραγούδι τους δίνει επίσης την απαραίτητη αισθητική διέγερση, η οποία είναι ευκολότερη να αντέξει στο αυτί του γονέα παρά τις κραυγές.
Σειρά προσώπων
Τα παιχνίδια προσώπων μπορούν να παιχτούν με εκπαιδευτικούς, γονείς ή άλλους μαθητές και να βοηθήσουν τα παιδιά να αναφέρουν τα πρόσωπα των άλλων ανθρώπων και να μάθουν για την αιτία και το αποτέλεσμα. Απευθύνονται στο πρόσωπο του συνεργάτη του παιχνιδιού, ο οποίος θα απαντήσει με αμοιβαία δράση. Για παράδειγμα, εάν το παιδί αγγίξει τη μύτη της μητέρας του, θα κλείσει τα μάτια της.