Περιεχόμενο
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά προϊόντα στην αγορά σήμερα που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά στη λεύκανση και τη λεύκανση του δέρματος. Αν και πολλά από αυτά στοχεύουν στο πρόσωπο, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να φωτίσετε ολόκληρο το σώμα.
Βήμα 1
Χρησιμοποιείτε αντηλιακό καθημερινά σε ολόκληρο το σώμα σας. Η έκθεση στον ήλιο είναι η κύρια αιτία των κηλίδων του ήλιου, των φακίδων και της σκουρότητας του δέρματος. Εφαρμόστε ένα προστατευτικό με προστασία από τις ακτίνες UVA και UVB. Θυμηθείτε να το εφαρμόσετε σε όλο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων των αυτιών, του λαιμού και των ποδιών. Εάν βρίσκεστε εκτός για μεγάλα χρονικά διαστήματα, θα πρέπει να το εφαρμόζετε περιοδικά.
Βήμα 2
Φορέστε ένα καπέλο με φαρδύ γείσο για επιπλέον προστασία από τον ήλιο. Αν και το προστατευτικό είναι απαραίτητο, κανένας δεν προσφέρει πλήρη προστασία. Αυτός ο τύπος καπέλου θα προσφέρει επιπλέον κάλυψη ενάντια στις σκουρόχρωμες ακτίνες του δέρματος.
Βήμα 3
Καλύψτε το σώμα σας με προστατευτικά ρούχα από τον ήλιο, όπως μακριά μανίκια και παντελόνια, καθώς και παπούτσια.
Βήμα 4
Χρησιμοποιήστε κρέμα λεύκανσης ή λεύκανσης δέρματος. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες εκδόσεις στα φαρμακεία και στα καλλυντικά. Επιλέξτε ένα που έχει αναπτυχθεί για χρήση σε ολόκληρο το σώμα. Οι κρέμες λεύκανσης προσώπου τείνουν να έρχονται σε μικρότερες, ακριβότερες δόσεις.
Βήμα 5
Συζητήστε με τον δερματολόγο σας για πιο εντατικές κρέμες λεύκανσης που απαιτούν συνταγή. Εάν πιστεύει ότι αυτή είναι μια καλή επιλογή για εσάς, να γνωρίζετε ότι μπορεί να υπάρχει ευαισθησία στο δέρμα σας όταν αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε.
Βήμα 6
Εξετάστε τις χημικές φλούδες, οι οποίες έχουν αποδειχθεί ότι λευκαίνουν το δέρμα. Δεδομένου ότι βλέπουν διαφορετικά επίπεδα, ελαφριά, μεσαία και βαθιά, πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό ποιο είναι το καλύτερο για εσάς. Φροντίστε να ακολουθήσετε συγκεκριμένες οδηγίες σχετικά με την αυτο-φροντίδα πριν και μετά το ξεφλούδισμα του σώματος.
Βήμα 7
Απολέπιση τακτικά. Η απολέπιση βοηθά στην εξάλειψη του νεκρού και επιφανειακού δέρματος και ενθαρρύνει την ανάπτυξη νέων. Αυτό θα βοηθήσει στην εμφάνιση ελαφρύτερου δέρματος καθώς έχει αφαιρεθεί το πιο σκούρο και κατεστραμμένο από τον ήλιο δέρμα. Προσπαθήστε να κάνετε απολέπιση μία ή δύο φορές την εβδομάδα χρησιμοποιώντας ένα σφουγγάρι.
Βήμα 8
Χρησιμοποιήστε καθημερινά λοσιόν ή ορούς που περιέχουν βιταμίνη C. Έχει αποδειχθεί ότι ελαφρύνει το δέρμα όταν εφαρμόζεται τακτικά.