Τι να φάτε μετά από εκχύλιση αμυγδαλών

Συγγραφέας: Janice Evans
Ημερομηνία Δημιουργίας: 4 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 14 Νοέμβριος 2024
Anonim
Τι να φάτε μετά από εκχύλιση αμυγδαλών - Υγεία
Τι να φάτε μετά από εκχύλιση αμυγδαλών - Υγεία

Περιεχόμενο

Φανταστείτε ότι έχετε προγραμματίσει χειρουργική επέμβαση αμυγδαλών. Είναι φυσικό να σκέφτεστε τι είδους τρόφιμα πρέπει να διατηρείτε για να φάτε. Ο γιατρός σας θα σας δώσει μερικές προτάσεις, αλλά εάν θέλετε να αγοράσετε κάποια πράγματα πριν από τη χειρουργική επέμβαση, οι ακόλουθες προτάσεις είναι μερικές από τις ευκολότερες τροφές που μπορείτε να φάτε μετά την επέμβαση.

Υγρά

Μία από τις σημαντικότερες προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν μετά την εκχύλιση αμυγδαλών είναι να παραμείνετε ενυδατωμένοι, καθώς η αφυδάτωση μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο στο λαιμό. Το νερό και τα ισοτονικά είναι καλές επιλογές, όπως και ο χυμός μήλου. Εάν θέλετε να πάρετε σόδα, προτιμήστε όσους είναι σοκαρισμένοι. Δεν συνιστώνται ζεστά υγρά, όπως και τα κρύα ποτά. Όταν αφαιρείτε ένα ποτό απευθείας από το ψυγείο, είναι καλύτερο να το αφήσετε σε θερμοκρασία δωματίου για λίγο πριν το πιείτε. Αν και μερικοί άνθρωποι λένε ότι είναι καλό να καταναλώνουν κρύα ποτά, το καλύτερο είναι ότι είναι φρέσκα.


Παγωτό

Η κατανάλωση παγωτού μετά την εκχύλιση αμυγδαλών είναι καλή, καθώς είναι μαλακή και κρύα, ωστόσο, η κατανάλωση πάγου παγωτού μπορεί να προκαλέσει αυξημένη παραγωγή βλέννας, κάτι που είναι δυσάρεστο για εκείνους που μόλις υποβλήθηκαν σε αυτή τη χειρουργική επέμβαση. Η βλέννα γίνεται κολλώδης, γεγονός που μπορεί να κάνει την κατάποση πιο δύσκολη και ακόμη και επώδυνη.Πάρτε λίγο παγωτό, αλλά περιορίστε την πρόσληψή σας αμέσως μετά την εξαγωγή των αμυγδαλών, εάν η παραγωγή βλέννας γίνει πρόβλημα.

Σκόπια και παγωτό

Τα σωματίδια και το παγωτό είναι καλές επιλογές για την εξαγωγή αμυγδαλών και οι μπανάνες και η μπύρα ρίζας είναι δύο καλές γεύσεις. Τα πιο εσπεριδοειδή μπορεί να είναι ενοχλητικά, οπότε αποφύγετε τα. Κανένα από αυτά τα τρόφιμα δεν θα προκαλέσει την παραγωγή βλέννας που προκαλεί το παγωτό, καθιστώντας τις καλές εναλλακτικές λύσεις.

Άλλα ελαφριά τρόφιμα

Αφού αρρωστήσετε από σωματίδια και παγωτό, μπορείτε να αρχίσετε να τρώτε ελαφρύτερα τρόφιμα. Μερικές επιλογές είναι ζελατίνη, πουρέ μήλου και σούπες. Τα ανακατωμένα αυγά δίνουν επίσης στο σώμα την απαραίτητη πρωτεΐνη. Στη συνέχεια, μπορείτε να προχωρήσετε σε καλά μαγειρεμένα μακαρόνια και τυρί και πουρέ πατάτας.


Τρόφιμα προς αποφυγή

Αποφύγετε τραγανά ή αγκαθωτά τρόφιμα, όπως σνακ ή πίτσα. Η άκρη αυτών των τροφίμων μπορεί να προκαλέσει κοπή στο λαιμό, κάτι που θα προκαλούσε αιμορραγία. Το ποπ κορν πρέπει επίσης να αποφεύγεται, καθώς οι κόκκοι μπορούν να κολλήσουν στο λαιμό. Αποφύγετε όξινα ή ξινά τρόφιμα και ποτά, όπως χυμό πορτοκάλι, λεμονάδα και χυμό ντομάτας, καθώς θα ενοχλήσουν την περιοχή. Μην τρώτε πικάντικα τρόφιμα μέχρι να επουλωθεί η περιοχή.