Περιεχόμενο
Μια γαστρική παράκαμψη είναι ένας τύπος bariatric χειρουργική επέμβαση, επίσης γνωστή ως χειρουργική επέμβαση για την απώλεια βάρους. Όλοι οι άνθρωποι δεν μπορούν να περάσουν από τη διαδικασία. Η κλινική Mayo υποδηλώνει ότι οι άνθρωποι που μπορούν να υποβάλουν αίτηση για χειρουργική επέμβαση πρέπει να έχουν Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI) 40 ή περισσότερο, ή μεταξύ 35 και 40, αλλά έχετε και άλλα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με το βάρος, όπως η υπέρταση ή διαβήτη. Μια γαστρική παράκαμψη είναι μια σοβαρή απόφαση. Συζητήστε με το γιατρό σας για τη λειτουργία, καθώς και για τις αλλαγές στον τρόπο ζωής σας μετά από αυτό.
Ανάκτηση
Η περίοδος αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση συνήθως είναι τρεις έως πέντε ημέρες. Αν υποβληθείτε σε λαπαροσκόπηση, ο χειρουργός σας θα χρησιμοποιήσει ένα μικρό όργανο που απαιτεί μόνο λίγες μικρές κοιλιακές τομές. Αυτό παρέχει μια συντομότερη και ευκολότερη ανάκτηση. Η "ανοικτή" χειρουργική επέμβαση για την εκτέλεση της παράκαμψης απαιτεί μεγαλύτερες περικοπές, με αποτέλεσμα μεγαλύτερη περίοδο αποκατάστασης. Κατά τη διάρκεια της περιόδου, θα πρέπει να μείνετε στο νοσοκομείο όπου ο γιατρός σας μπορεί να σας παρακολουθήσει και να αναλάβει δράση σε περίπτωση επιπλοκών.
Διατροφή
Κατά τη διάρκεια της διαμονής σας στο νοσοκομείο, δεν θα μπορείτε να φάτε για μία έως δύο ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Αυτό επιτρέπει στο στομάχι σας να έχει χρόνο για να θεραπευτεί. Μετά από αυτό, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια αυστηρή διατροφή που έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας για περίπου 12 εβδομάδες. Αρχικά, θα μπορείτε να καταναλώνετε μόνο υγρά. Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε τρόφιμα ζυμαρικών σταδιακά πριν αρχίσετε να τρώτε "κανονικά" τρόφιμα. Μετά τις πρώτες 12 εβδομάδες, θα πρέπει να συνηθίσετε σε ριζικά διαφορετικές διατροφικές συνήθειες. Με το μέγεθος του στομάχου σας να μειώνεται δραστικά, θα μπορείτε να τρώτε μόνο μικρές ποσότητες τροφής τη φορά, αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, ειδικά κατά τους πρώτους έξι μήνες, εάν τρώτε πάρα πολύ ή πολύ γρήγορα, μπορεί να κάνετε έμετο ή να έχετε κοιλιακούς πόνους.
Θα χρειαστεί να συνεχίσετε τις διαβουλεύσεις με το γιατρό σας για να ακολουθήσετε τη διατροφή σας. Αυτές οι διαβουλεύσεις αρχικά θα διεξαχθούν εντός τριών έως έξι μηνών μεταξύ τους και στη συνέχεια θα γίνουν συνήθως κάθε ένα ή δύο χρόνια. Οι ασθενείς που εκτελούν μια διαδικασία γαστρικής παράκαμψης είναι πιο πιθανό να έχουν θρεπτικές ανεπάρκειες επειδή το σώμα τους δεν θα απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά όπως φυσικά.
Ασκήσεις
Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει επίσης να αναπτύξετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης. Η χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης είναι μόνο ένα μέρος της λύσης στην παχυσαρκία. Θα χρειαστεί να εργαστείτε σκληρά για να εντείνετε τις ασκήσεις σας σταδιακά. Προσπαθήστε να περπατάτε για τουλάχιστον 30 λεπτά κάθε μέρα. Θα πρέπει επίσης να κάνετε 30 λεπτά καρδιαγγειακής άσκησης τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Οι ασκήσεις θα ενισχύσουν τους μυς σας και θα βελτιώσουν τη γενική υγεία σας.