Περιεχόμενο
Οι αλλαγές στη θερμοκρασία φέρνουν πονοκεφάλους σε πολλούς ανθρώπους. Ο κρύος αέρας ειδικότερα μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, που προέρχονται από τη ρινική διέλευση και τα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο. Ευτυχώς, υπάρχουν απλοί τρόποι για την ανακούφιση των πονοκεφάλων από τον κρύο άνεμο.
Πίεση αίματος και βαρομετρική
Η βαρομετρική πίεση αναφέρεται στην ποσότητα μορίων στον αέρα. Όταν η πίεση του αέρα αλλάζει, όπως συμβαίνει όταν αλλάζει η θερμοκρασία, αλλάζει επίσης η ποσότητα οξυγόνου στον αέρα. Ο κρύος αέρας περιέχει περισσότερα μόρια οξυγόνου από τον ζεστό αέρα. Όταν ο εγκέφαλος ανιχνεύει μια αλλαγή στο επίπεδο οξυγόνου, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται και συστέλλονται για να εξισορροπήσουν την αλλαγή στην κατανάλωση οξυγόνου. Με άλλα λόγια, το υψηλό επίπεδο οξυγόνου στον κρύο αέρα μπορεί να προκαλέσει τη συστολή των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο, προκαλώντας τον πονοκέφαλο.
Ξηρός αέρας
Ο ξηρός, κρύος αέρας μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκέφαλο. Το ρινικό πέρασμα πρέπει να είναι λίγο υγρό για να λειτουργεί σωστά. Ο ξηρός, κρύος αέρας μπορεί να στεγνώσει τη ρινική δίοδο, προκαλώντας τον ερεθισμό και τη φλεγμονή. Αυτή η φλεγμονώδης απόκριση μπορεί να προκαλέσει επώδυνο πονοκέφαλο κόλπων.
Λύσεις
Δεδομένου ότι οι πονοκέφαλοι από κρύο αέρα περιλαμβάνουν φλεγμονή, τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση. Η ιβουπροφαίνη και η ασπιρίνη χρησιμοποιούνται γενικά για την ανακούφιση της φλεγμονής. Η παραρρινοκολπίτιδα από τον ξηρό αέρα μπορεί να ανακουφιστεί με την υγρασία του αέρα με έναν υγραντήρα.