Πώς να επιλέξετε μια ζύμη για αθλήματα

Συγγραφέας: Judy Howell
Ημερομηνία Δημιουργίας: 2 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 15 Ιούνιος 2024
Anonim
Why does the dough need 🍚 kneading 🤷‍♂️? {EXPERIMENT + RECIPE}
Βίντεο: Why does the dough need 🍚 kneading 🤷‍♂️? {EXPERIMENT + RECIPE}

Περιεχόμενο

Το Coquilhas μπορεί να είναι το πιο σημαντικό κομμάτι του αθλητικού εξοπλισμού ενός ανθρώπου. Η επιλογή της σωστής προσαρμογής εξαρτάται από εσάς και από τον αθλητισμό και είναι η διαφορά ανάμεσα στην προστασία του εαυτού σας σωστά ή στην σπατάλη μερικών δολλαρίων, ενώ βάζετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο.


Οδηγίες

  1. Επιλέξτε ανάμεσα στο παλιό μπανάνα ή το ποδήλατο, το οποίο είναι στραμμένο προς τα κάτω, ή τα νεότερα στρόφιγγα που προσφέρουν καλύτερη ένταση και προστασία. Εάν παίζετε ένα άθλημα όπως το ποδόσφαιρο ή το μπέιζμπολ που απαιτεί ένα μεγάλο μέρος της λειτουργίας (και έχει μικρότερο κίνδυνο να χτυπήσει), χρησιμοποιήστε τα παραδοσιακά μοντέλα. Εάν, από την άλλη πλευρά, κάνετε ένα άθλημα επαφής που σας κρατάει πρακτικά στον ίδιο χώρο (όπως τον εγκιβωτισμό), χρησιμοποιήστε ένα contoured contour.

  2. Ελέγξτε τα κομμάτια που γίνονται ειδικά για το άθλημα που ασκείστε, όπως το ένα για τις Πολεμικές Τέχνες ή το Jockey Hockey Dirt, το οποίο καλύπτει το χόκεϊ επί πάγου και τη βρωμιά. Εάν παίζετε σε κάποια ιδιαίτερα επικίνδυνη θέση, όπως ένας τερματοφύλακας χόκεϊ, αναζητήστε ειδικά κομμάτια για το άθλημα και τη θέση σας.

  3. Αποκτήστε το σωστό μέγεθος ανάμεσα σε παιδί, μεσήλικα και ενήλικα. Το ενδιάμεσο μέγεθος είναι για εφήβους μεταξύ 11 και 15 ετών. Το μέγεθος των παιδιών είναι για τους νεότερους αθλητές και το μέγεθος των ενηλίκων προορίζεται για τους ηλικιωμένους.


  4. Εξετάστε πόσο συχνά και για πόσο χρονικό διάστημα σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το κέλυφος σας, ώστε να μπορείτε να αποφασίσετε για την ποιότητα και την τιμή. Τα προστατευτικά για τα δόντια, όπως αυτά που κατασκευάζει η Adidas, είναι πιο ακριβά, ενώ τα γενικά αθλητικά καλύμματα Under Armor είναι μέτρια.