Περιεχόμενο
Φύλλα που δεν ζεσταίνονται είναι εύκολο να βρεθούν αν ξέρετε τι να ψάξετε. Μερικοί άνθρωποι έχουν προβλήματα με νυχτερινές εφιδρώσεις. Και για οποιονδήποτε είναι πιο εύκολο να κοιμηθεί αν η θερμοκρασία του σώματος δεν είναι υψηλή, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα θερμοκρασίας ενώ κοιμάστε, αναζητήστε φύλλα που θα σας κρατήσουν πιο άνετα τη νύχτα.
Οδηγίες
-
Νιώστε αν το ύφασμα είναι ελαφρύ. Θα πρέπει να αναζητήσετε ελαφριά φύλλα και υφάσματα που επιτρέπουν καλό εξαερισμό. Στο ύψος του καλοκαιριού, δεν χρειάζεστε ένα βαρύ φύλλο πάνω σας για να διατηρήσετε τη θερμότητα και την υγρασία. Εάν βρείτε ένα μοντέλο, αισθανθείτε τους ιστούς. Σηκώστε τα και τρίψτε τα μεταξύ των δακτύλων σας. Ανοίξτε τη συσκευασία εάν η αποθήκη δεν διαθέτει δείγματα. Τα φύλλα πρέπει να δίνουν μια ελαφριά και ευάερη αίσθηση.
-
Ελέγξτε για την αναπνοή. Μόλις βρείτε τα φύλλα που φαίνονται ελαφριά, βεβαιωθείτε ότι το ύφασμα έχει καλό εξαερισμό. Τοποθετήστε το στόμα σας στο φύλλο με το χέρι σας στην άλλη πλευρά. Φυσήστε τον αέρα μέσω του υφάσματος για να καθορίσετε την ποσότητα αέρα που φτάνει στο χέρι σας. Όσο περισσότερο αέρα αισθάνεστε, τόσο το καλύτερο. Φύλλα με άφθονη αναπνοή περιλαμβάνουν αυτά που κατασκευάζονται με 100% βαμβάκι ή μικροΐνες. Αν και οι άνθρωποι απολαμβάνουν την πολυτελή αίσθηση του μεταξιού, το ύφασμα δεν αναπνέει καλά, ούτε και η φανέλα. Το μετάξι λειτουργεί καλύτερα στις νύχτες του φθινοπώρου και φανέλα κατά τους χειμερινούς μήνες.
-
Βάλτε ένα δροσερό στρώμα. Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται περισσότερο από απλά φύλλα για να κρυώσουν. Τα καταστήματα επίπλων που πωλούν στρώματα πωλούν επίσης τα μαξιλαράκια στρώματος για ψύξη, επιτρέποντας επαρκή κυκλοφορία του αέρα. Μερικά κρεβάτια διαθέτουν ακόμη και ένα ανώτερο στρώμα που έχει σχεδιαστεί για να βελτιστοποιεί τη ροή του αέρα.
Πώς
- Όταν βρείτε ένα σύνολο φύλλων που λειτουργεί για σας, αγοράστε πολλά από το ίδιο εμπορικό σήμα και στυλ. Για ποικιλία, επιλέξτε διαφορετικές εκτυπώσεις και χρώματα.
Ανακοίνωση
- Τα μικρά παιδιά πρέπει συχνά να χρησιμοποιούν μαξιλάρια για στρώματα ή επικαλυμμένα φύλλα σε περίπτωση που υγράνουν το κρεβάτι. Αυτά τα επικαλυμμένα μαξιλάρια διατηρούν συχνά θερμότητα και κάνουν τα παιδιά να ιδρώνουν πολύ.