Πώς να καθαρίσετε ένα στόμιο για την επαφή με τα σπορ

Περιεχόμενο

• Οδηγίες
• Πώς
• Ανακοίνωση
• Τι χρειάζεστε

Η φρουρά του στόματος είναι μια πλαστική συσκευή που προστατεύει τα δόντια και τα ούλα των ανθρώπων που παίζουν αθλήματα. Είναι κατασκευασμένο ειδικά για άτομα με gadgets. Το προστατευτικό περιέχει έναν ιμάντα για τη σύνδεση της συσκευής με μάσκα προσώπου και πτερύγια απορρόφησης κραδασμών που βοηθούν στην εξάλειψη της πρόσκρουσης στο στόμα και στην κάτω γνάθο. Όπως και σε άλλες αθλητικές συσκευές, πρέπει να καθαρίσετε την προστασία από το στόμα μετά από κάθε χρήση για να διατηρήσετε τη συσκευή καθαρή και απαλλαγμένη από βακτήρια.

Οδηγίες

Βάλτε στο στόμα σας φρουρά όποτε παίζετε ποδόσφαιρο ή άλλα αθλήματα επαφής (Εικόνα ποδοσφαίρου από τον Richard McGuirk από την Fotolia.com)

1. Ξεπλύνετε το προστατευτικό στόματος σε κρύο τρεχούμενο νερό για να αφαιρέσετε τυχόν θραύσματα τροφίμων και χαλαρά υπολείμματα

2. Εφαρμόστε μία κουταλιά της σούπας οδοντόκρεμας από τη μία πλευρά του προστατευτικού στομίου. Τρίψτε τις δύο πλευρές της συσκευής απαλά με μια μαλακή οδοντόβουρτσα.

3. Ξεπλύνετε προσεκτικά τη συσκευή σε δροσερό, τρεχούμενο νερό. Σκουπίστε το στόμιο με ένα μαλακό πανί ή πετσέτα χωρίς χνούδι.

4. Αποθηκεύστε τη συσκευή σε πλαστικό δοχείο ή κιβώτιο.

Πώς

• Πριν χρησιμοποιήσετε ξανά το προστατευτικό του στόματος, βουρτσίστε το με κρύο νερό και στη συνέχεια το τοποθετήστε στο στόμα σας.

Ανακοίνωση

• Μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό για να υγραίνετε ή να καθαρίσετε το στόμα σας (το ζεστό νερό μπορεί να παραμορφωθεί).

Τι χρειάζεστε

• Παγωμένο νερό
• Μη λειαντική οδοντόκρεμα
• Οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες
• Μαλακό πανί ή πετσέτα χωρίς χνούδι
• Δοχείο ή πλαστικό κουτί