![Αιθέρια έλαια: γνωρίστε και επωφεληθείτε από αυτόν τον θησαυρό της φύσης - Άρθρα Αιθέρια έλαια: γνωρίστε και επωφεληθείτε από αυτόν τον θησαυρό της φύσης - Άρθρα](https://a.laermfeuer.org/articles/leos-essenciais-conheça-e-tire-proveito-desse-tesouro-da-natureza-8.jpg)
Περιεχόμενο
- Τα πιο κοινά αιθέρια έλαια
- Αιθέρια έλαια και οι ιδιότητές τους
- Τα κύρια αιθέρια έλαια της Βραζιλίας
- Pau-rosa, από τα δάση της Βραζιλίας έως το Chanel
- Λάδι δεντρολίβανου για τον καθαρισμό του αέρα
- Το χαλαρωτικό και αρωματικό λάδι λεβάντας
- Χαμομήλι, ένα μεγάλο ηρεμιστικό
- Η χρησιμότητα των αιθέριων ελαίων
Τα αιθέρια έλαια λαμβάνονται από αρωματικά φυτά όπως η λεβάντα, ο ευκάλυπτος και η ρήνενα και χρησιμοποιούνται ως ένας τρόπος για την καταπολέμηση ήπιων συμπτωμάτων. Η χρήση τους ως φαρμακευτικών παραγόντων είναι αρχαία και διαδεδομένη σε όλο τον κόσμο. Στην Αίγυπτο, την Κίνα και την Ινδία ήταν συνηθισμένα στα εσώρουχα, τα φίλτρα και τα απορρίμματα από το σώμα ως μια στοιχειώδη μορφή αρωματοθεραπείας. Τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει να συγχέονται με αποστάγματα, που παράγονται με βιομηχανικό τρόπο, τα οποία περιέχουν μόνο τη μυρωδιά του φυτού, χωρίς καμία θεραπευτική ιδιότητα.
Τα πιο κοινά αιθέρια έλαια
Στην Βραζιλία παράγονται αιθέρια έλαια από τυπικά φυτά της Βραζιλίας, όπως τα ανιρόμπα, τα copaiba και citronella, καθώς και το δεντρολίβανο, το μέντα, η αρνίτσα, η καμφορά, το πορτοκάλι, η μελιτσά, το χαμομήλι, το λεμόνι, το πορτοκάλι, η βενζοΐνη, η μανταρίνια, το τζίντζερ. Η χώρα είναι ο μεγαλύτερος παραγωγός εσπεριδοειδών και τριανταφυλλιάς, ένα κοινό δέντρο του Ατλαντικού Δρυμού. Αυτά τα έλαια χρησιμοποιούνται σε μεγάλο βαθμό από τη βιομηχανία καλλυντικών, στην παρασκευή αρωμάτων, μαλλιών και κρέμας για τα μαλλιά και το δέρμα, καθώς και από τη βιομηχανία τροφίμων, στην παραγωγή τροφίμων και ποτών.
Τα λάδια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι, όπως (BananaStock / BananaStock / Getty Images)
Αιθέρια έλαια και οι ιδιότητές τους
Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται πολύ συχνά στην αρωματοθεραπεία, η οποία εκμεταλλεύεται τις θεραπευτικές τους ιδιότητες για την ανακούφιση των σωματικών ενοχλήσεων και του άγχους, καθώς επίσης προσφέρει μια φυσική καλλυντική εναλλακτική λύση σε προβλήματα όπως η ακμή, η κυτταρίτιδα, τα ραγάδες και ο πόνος κατά της εγκαύματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι επαγγελματίες και οι αισθητικοί εκμεταλλεύονται την υψηλή συγκέντρωση θεραπευτικών στοιχείων για να εξασφαλίσουν την ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων. Τα έλαια εξάγονται από τα φυτά με πίεση και απόσταξη: μία σταγόνα ισούται με περίπου 20 φλιτζάνια του φυτού, στην φύση.
Τα κύρια αιθέρια έλαια της Βραζιλίας
Το λάδι copaiba, που εξάγεται από μια τομή στον κορμό του ομώνυμου δέντρου, προέρχεται από την περιοχή του Αμαζονίου. Γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της, χρησιμοποιήθηκε επίσης από τους πληθυσμούς της βόρειας Βραζιλίας ως φάρμακο για πονοκέφαλο. Η ουσία βοηθά επίσης στη θεραπεία της λεϊσμανίασης, σύμφωνα με έρευνα του Εθνικού Ινστιτούτου Έρευνας Αμαζονίου (Inpa), και μπορεί να χρησιμεύσει ως αντιμικροβιακό. Το Ομοσπονδιακό Πανεπιστήμιο του Αμαζονίου (UFAM) διερευνά επίσης τη χρήση copaíba στην ανακούφιση των οδοντικών θεραπειών. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η ουσία μπορεί να είναι χρήσιμη στη θεραπεία του καναλιού.
Pau-rosa, από τα δάση της Βραζιλίας έως το Chanel
Με το ξύλο που προέρχεται από τη Γαλλική Γουιάνα, το 1875 αρχίζει η εξαγωγή των θεραπευτικών συστατικών του τριανταφυλλιού, ένα μεγάλο δέντρο χαρακτηριστικό του δάσους του Αμαζονίου. Η επιτυχία του προϊόντος στη Γαλλία το κατέστησε το πρώτο βραζιλιάνικο πετρέλαιο που παράγεται σε μεγάλη κλίμακα για εξαγωγή πενήντα χρόνια αργότερα. Το λεπτό της άρωμα το κατέστησε ένα από τα κύρια συστατικά του κλασικού αρώματος Chanel # 5. Το πετρέλαιο από ροδοπέταλα χρησιμοποιείται ως χαλαρωτικό και ηρεμιστικό σε αρωματοθεραπεία.
Λάδι δεντρολίβανου για τον καθαρισμό του αέρα
Το πετρέλαιο δεντρολίβανου έγινε γνωστό με τη χρήση του στα νοσοκομεία στις ακτές της Μεσογείου της Νότιας Γαλλίας, τα οποία το έκαψαν για να καθαρίσουν και να καθαρίσουν τον αέρα στις εγκαταστάσεις του. Επιπλέον, ενδείκνυται για κράμπες, εξάντληση, πνευματική κόπωση και απάτη, συν γενική αδυναμία και άσθμα. Η χρήση, ωστόσο, αντενδείκνυται για επιληπτικές και για εκείνους που έχουν υπέρταση. Το δεντρολίβανο θεωρείται επίσης ένα εξαιρετικό φυτικό φάρμακο, που υποδεικνύεται για την ανακούφιση από τα συμπτώματα του βήχα και της γρίπης, αναπνευστικά προβλήματα όπως άσθμα, ενάντια στον πόνο που προκαλείται από μώλωπες και κατά της τριχόπτωσης.
Το χαλαρωτικό και αρωματικό λάδι λεβάντας
Το λάδι λεβάντας είναι επίσης ευέλικτο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Στο μασάζ και τον βελονισμό, χρησιμοποιείται συχνά λόγω των καταπραϋντικών, αντιβακτηριδιακών και αντι-ιικών ιδιοτήτων του. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί κατά της αϋπνίας, του άγχους, του στρες, του μετεγχειρητικού πόνου και κατά της τριχόπτωσης. Στο παρελθόν υπήρχε η συνήθεια να γεμίζουν τα μαξιλάρια με λουλούδια λεβάντας για να βοηθήσουν τα αϋπνία και να μειώσουν την αναταραχή. Το φυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε λουτρά, ενάντια στον πόνο των μυών και των αρθρώσεων, και είναι σύμμαχος ενάντια στο ξηρό δέρμα, ενυδατώνει και ισορροπεί ελαφρά.
Χαμομήλι, ένα μεγάλο ηρεμιστικό
Υπάρχουν δύο είδη χαμομηλιού: το γερμανικό (καλύτερα γνωστό και η ποικιλία που χρησιμοποιείται στη Βραζιλία) και το ρωμαϊκό. Και τα δύο χρησιμοποιούνται στη θεραπεία των προβλημάτων του πεπτικού συστήματος, των δερματικών παθήσεων, των ήπιων λοιμώξεων, των μυϊκών σπασμών και της καταπραϋντικής - η τελευταία ιδιαίτερα ως μάσκα για την περιοχή του προσώπου και των ματιών, που είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική κατά της ακμής. Το χαμομήλι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί, όπως το τσάι, για να ανακουφίσει τα κρυολογήματα, τον πονόλαιμο και τις φλεγμονές του στόματος όπως η ουλίτιδα. Για τις καταπραϋντικές του ιδιότητες, μπορεί επίσης να χορηγηθεί κατά της αϋπνίας και του άγχους.
Η χρησιμότητα των αιθέριων ελαίων
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν θεραπευτικά, ως μέρος φυτικών θεραπειών, σε αρωματοθεραπεία ή σε μασάζ, εκμεταλλευόμενοι τις πολύτιμες ιδιότητές τους. Ένας άλλος τρόπος για να τα χρησιμοποιήσετε στο σπίτι είναι να χρησιμοποιήσετε έναν καυστήρα πετρελαίου, στον οποίο ένα κερί τοποθετείται στο κάτω μέρος του αντικειμένου επιτρέποντας την καύση του λαδιού, το οποίο απλώνει το άρωμά του στο περιβάλλον. Επίσης, τα χρησιμοποιείτε σε μπανιέρες ή ντους, ψεκάζοντας ένα σταγονίδιο στο νερό ή μέσα από το σώμα, το τρίψιμο του ποδιού ή τα οικιακά καλλυντικά προϊόντα, όπως οι μάσκες αργίλου, για να καταπραΰνουν και να αναγεννήσουν το δέρμα.