Περιεχόμενο
Οι θεραπείες για την πλάκα στην κοιλιακή αορτή κυμαίνονται από φυσικές μεθόδους όπως οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, μέχρι να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση. Η θεραπεία εξαρτάται από την ατομική σας κατάσταση και τη σοβαρότητα του σχηματισμού της πλάκας. Από ιατρικούς όρους, ο σχηματισμός πλάκας είναι γνωστός ως αθηροσκλήρωση. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιάς, συμβαίνει όταν συσσωρεύονται αποθέσεις, όπως η χοληστερόλη, στην επένδυση των τοιχωμάτων της αορτής. Οι ανθυγιεινές συνήθειες μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνιση αυτής της αργής και περίπλοκης ασθένειας.
Αλλαγές στον τρόπο ζωής
Τροποποιήστε τον τρόπο ζωής σας. Συχνά, οι θετικές αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι η πρώτη γραμμή άμυνας στη θεραπεία των κοιλιακών πλακών της αορτής ή της αθηροσκλήρωσης, σύμφωνα με την κλινική Mayo και την American Heart Association (AHA). Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου και να αποτρέψουν την περαιτέρω ανάπτυξη πλάκας.
Τρώτε μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά. Μειώστε τα επιβλαβή σας επίπεδα χοληστερόλης (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας ή LDL). Ένας τρόπος για να γίνει αυτό είναι να αρχίσετε να τρώτε διάφορα φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως. Τρώτε χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά πρωτεΐνη, όπως ψάρια αντί για κόκκινο κρέας, για παράδειγμα. Ξεχάστε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά όπως τα τηγανητά και τα γρήγορα τρόφιμα. Επιλέξτε υγιή έλαια για την υγεία των μονο και / ή πολυακόρεστων ποικιλιών. Κάντε προτιμησιακή χρήση ατμού, ζεματισμού, ψησίματος ή μεθόδων ψησίματος στην κουζίνα. Τα τρόφιμα που περιέχουν trans-λιπαρά είναι αξιοσημείωτα για την αύξηση της κακής χοληστερόλης και την πρόκληση ανάπτυξης πλάκας. Η κλινική Mayo συνιστά να αποφεύγετε όλα τα τρόφιμα με trans-λιπαρά.
Άσκηση περισσότερων. Το AHA συνιστά 30 λεπτά μέτρια ενεργού σωματικής δραστηριότητας τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδα. Μερικά παραδείγματα μέτρια ενεργών ασκήσεων είναι: το περπάτημα, το ποδήλατο, το κούρεμα, η κωπηλασία, ο χορός και η κηπουρική. Αυτό είναι το επίπεδο που απαιτείται για να λάβετε καρδιαγγειακά οφέλη, όπως ο μειωμένος σχηματισμός πλάκας.
Μειώστε άλλους κινδύνους. Σταματήστε το κάπνισμα επειδή η χρήση καπνού αυξάνει τη σοβαρότητα του καρκίνου και του διαβήτη. Μειώστε την αρτηριακή σας πίεση μέσω διαλογισμού και βαθιάς αναπνοής. Διαλογιστείτε, αναζητώντας ένα ήσυχο μέρος και εξαλείφοντας όλες τις σκέψεις του μυαλού σας. Συμπυκνώστε μόνο τη δική σας αναπνοή. Μετρήστε τις αναπνοές σας.
Εάν είναι απαραίτητο, χάνετε βάρος. Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ. Ελέγξτε το διαβήτη και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μέσω της υγιεινής διατροφής, της άσκησης, του ελέγχου της μερίδας, της διατήρησης ενός υγιούς βάρους και της ρύθμισης των επιπέδων ινσουλίνης
Φάρμακα
Πάρτε τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Διάφορα φάρμακα συνταγογραφούνται για να βοηθήσουν στη θεραπεία της πλάκας στην κοιλιακή αορτή σας. Το φάρμακο εξαρτάται από την προσωπική σας κατάσταση. Όπως αναμενόταν, τα φάρμακα μείωσης της χοληστερόλης, όπως οι στατίνες και τα φιβράτες, είναι γνωστό ότι οδηγούν στον σχηματισμό πλακών. Προσπαθήστε ενεργά να μειώσετε τη χοληστερόλη LDL, η οποία μπορεί να μειώσει, να αποτρέψει ή να αναστρέψει τη δημιουργία πλακών στην κοιλιακή σας αορτή (καθώς και σε άλλες αρτηρίες), σύμφωνα με το AHA. Για φάρμακα αρτηριακής πίεσης μπορεί να έχουν συνταγογραφηθεί αναστολείς διαύλων ασβεστίου, βήτα αναστολείς ή αναστολείς ACE (ενζύμων μετατροπής αγγειοτενσίνης) για να βοηθήσουν στη μείωση της εξέλιξης της πλάκας στην κοιλιακή αορτή, σύμφωνα με Mayo Clinic.
Όταν λαμβάνετε αντιπηκτικά φάρμακα, αυτά τα αραιωτικά αίματος ή αντιπηκτικά, όπως η ηπαρίνη ή η κουμαδίνη (βαρφαρίνη) μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη σχηματισμού θρόμβων.
Στην κατηγορία των αντιαιμοπεταλιακών φαρμάκων, η ασπιρίνη μπορεί να συνιστάται ως ένας τρόπος θεραπείας της πλάκας της κοιλιακής σας αορτής λόγω των αντιαιμοπεταλιακών συστατικών της, τα οποία εμποδίζουν το σχηματισμό πλακών.
Χειρουργική
Ανάλογα με τη σοβαρότητα της πλάκας στην κοιλιακή αορτή σας, μπορεί να προταθούν διαφορετικές χειρουργικές επιλογές.
Η κοιλιακή αορτική χειρουργική περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός καθετήρα (μακρύ, λεπτό σωλήνα) στο στενό τμήμα της κοιλιακής σας αορτής. Το μπαλόνι του καθετήρα είναι φουσκωμένο, με αποτέλεσμα τη συμπίεση της πλάκας έναντι των κοιλιακών τοιχωμάτων. Η αρτηρία διατηρείται ανοικτή διατηρώντας τον σωλήνα στο εσωτερικό του.
Επισκευή ενδοαγγειακού ανευρύσματος (RAEV). Αυτή η χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει την τομή στην περιοχή του βουβώνα σας και την εισαγωγή του μοσχεύματος από ένα stent μέσω της μηριαίας αρτηρίας. Το ανεύρυσμα επισκευάζεται ή αφαιρείται.