Περιεχόμενο
Ο χυμός λεμονιού έχει αναζωογονητικές ιδιότητες στα τρόφιμα και τα ποτά. Ανάμεσα στα πολλά οφέλη είναι οι εσωτερικές και οι εξωτερικές ιδιότητες καθαρισμού του χυμού λεμονιού.
Ιδιότητες
Αποτελείται κυρίως από νερό, ο χυμός λεμονιού περιέχει κιτρικό οξύ, το οποίο το καθιστά ξινό. Η θρεπτική του αξία περιλαμβάνει τη βιταμίνη C, την κύρια θρεπτική ουσία του χυμού λεμονιού και τις χαμηλότερες ποσότητες θειαμίνης, μαγνησίου, φολικού οξέος και βιταμίνης Β6. Ο χυμός λεμονιού περιέχει χαμηλά λιπαρά και θερμίδες.
Λειτουργία
Σύμφωνα με το Nature Direct U2, τα λεμόνια έχουν βρεθεί ότι: "προάγουν το σχηματισμό λευκοκυττάρων, διαλύουν την κυτταρίτιδα, αυξάνουν τη λεμφική λειτουργία και προάγουν την αίσθηση ευεξίας". Ο χυμός λεμονιού είναι ευεργετικός για το δέρμα. Οι αντισηπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες του χυμού και του λεμονικού πετρελαίου καθιστούν μια ευεργετική θεραπεία για τα τσιμπήματα εντόμων. Ο χυμός λεμονιού διεγείρει την πεπτική οδό.
Εξωτερικά
Το Holistic Online συνιστά ένα απλό μείγμα για πολύ λιπαρό δέρμα. Προσθέστε το χυμό ενός οργανικού φρέσκου λεμονιού στο ψυγμένο απεσταγμένο νερό. Χρησιμοποιήστε ως σπρέι, μασάζ το πρόσωπο για πέντε λεπτά. Ξεπλύνετε με γλυκό νερό.Η δημοφιλής σοφία συνιστά να τρίβετε το φρέσκο χυμό λεμονιού σε «σημεία ηλικίας» για να τα μειώσετε, αλλά αυτή η σοφία είναι αβάσιμη.
Εσωτερικό
Χρησιμοποιήστε χυμό λεμονιού ως κλύσμα καθαρισμού. Σύμφωνα με τη συνταγή για θρεπτική θεραπεία, μια εντερική πλύση με χυμό λεμονιού καθαρίζει το κόλον των τοξινών. Η συνταγή ισορροπεί το ρΗ του παχέος εντέρου και μπορεί να ανακουφίσει τις ασθένειες του παχέος εντέρου, συμπεριλαμβανομένης της δυσκοιλιότητας. Πιάστε το χυμό τριών οργανικών φρέσκων λεμονιών. Προσθέστε σε δύο γραμμάρια θερμού απεσταγμένου νερού. Η θερμοκρασία είναι σημαντική. Βάλτε το μείγμα όλων των λεμονιών σε μια τσάντα. Λιπάνετε την άκρη της τσάντας με βιταμίνη Ε για να βοηθήσετε την εισαγωγή και να θεραπεύσετε την είσοδο και το παχύ έντερο. Με το κεφάλι προς τα κάτω και από κάτω προς τα πάνω, εισάγετε όλο το μίγμα λεμονιού. Σύρετε την πλάτη σας και στη συνέχεια στην αριστερή πλευρά σας. Μασάζ το παχύ έντερο καθώς κινείστε. Ξεκινήστε από τη δεξιά πλευρά σας και σιγά-σιγά μετακινήστε προς τη βάση του κλουβιού σας. Η πράξη του μασάζ χαλαρώνει την περιττωματική ύλη. Συνεχίστε με την κοιλιά σας και προς τα κάτω στην αριστερή πλευρά σας. Κρατήστε το υγρό για τρία έως τέσσερα λεπτά και βγάλτε το. Αν κρατάτε το υγρό για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι επώδυνο, αρχίστε με λιγότερο χυμό, μείνετε στη θέση του και αναπνεύστε βαθιά μερικές φορές. Retome. Ξεκινήστε ξανά εάν εκδιώξετε το υγρό. Το Phyllis Balch συνιστά τη χρήση του κλύσματος με χυμό λεμονιού για δυσκοιλιότητα μία φορά την εβδομάδα, εναλλασσόμενη με ένα κλύσμα καφέ. Όταν το σκαμνί σας δεν είναι πλέον κακή μυρωδιά, το κόλον σας θα απελευθερωθεί και θα καθαριστεί. Για κολίτιδα, χρησιμοποιήστε το κλύσμα με χυμό λεμονιού μία φορά την εβδομάδα. Η Balch ισχυρίζεται ότι το κλύσμα με χυμό λεμονιού ανακουφίζει γρήγορα τον πόνο που προκαλείται από κολίτιδα. Θυμηθείτε να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας πριν χρησιμοποιήσετε ένα κλύσμα.