Πώς να αντιμετωπίσετε τη μυϊκή δυστροφία με τη φυσική θεραπεία

Βίντεο: Αίτια και πώς να αντιμετωπίσετε την τενοντίτιδα

Περιεχόμενο

Οδηγίες
Πώς
Ανακοίνωση

Πώς να αντιμετωπίσετε τη μυϊκή δυστροφία με τη φυσική θεραπεία. Η μυϊκή δυστροφία είναι μια προοδευτική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από εξασθένηση των μυών. Οι εθελοντικοί μύες, οι οποίοι ελέγχουν την κίνηση, συνήθως επηρεάζονται περισσότερο, αν και ορισμένες μορφές δυστροφίας επιτίθενται στους ακούσιους μύες, όπως η καρδιά. Υπάρχουν κάποιες διαφορετικές μορφές μυϊκής δυστροφίας και θεραπευτικών σχεδίων για αυτό το είδος προβλήματος. Ορισμένες μορφές μυϊκής δυστροφίας μπορούν να αντιμετωπιστούν με φυσιοθεραπεία.

Οδηγίες

Αντιμετωπίστε τη μυϊκή δυστροφία με τη φυσική θεραπεία

Κάντε ασκήσεις βάρους που ενισχύουν και τονίζουν τους μυς. Ισχυρότεροι μύες μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της επικείμενης αδυναμίας που σχετίζεται με τη μυϊκή δυστροφία.
Συμμετέχετε σε μια σειρά ασκήσεων τέντωσης και κίνησης. Η ευελιξία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της σοβαρότητας των αρθρώσεων των αρθρώσεων, στην ενίσχυση των μυών γύρω από μια άρθρωση που επηρεάζει τους περισσότερους ανθρώπους που πάσχουν από μυϊκή δυστροφία.
Φορέστε ορθοπεδικές συσκευές για τα χέρια ή τα πόδια σας. Βοηθούν να διατηρούνται επιμήκεις οι τενόνες και οι μύες, αποφεύγοντας τις οδυνηρές συσπάσεις. Πολλοί φυσιοθεραπευτές χρησιμοποιούν αυτές τις συσκευές για τη θεραπεία της μυϊκής δυστροφίας.
Χρησιμοποιήστε υδρόβια θεραπεία. Πολλοί ειδικοί συμφωνούν ότι οι ασκήσεις νερού και η κολύμβηση βοηθούν τον τόνο και ενισχύουν τους μυς και τις αρθρώσεις χωρίς να ασκούν πίεση σε εκείνα τα μέρη του σώματος που είναι ήδη αποδυναμωμένα ή εξασθενημένα.
Δώστε έμφαση στην κινητικότητα. Ο στόχος της φυσικής θεραπείας για τη θεραπεία της μυϊκής δυστροφίας είναι να παράσχει στον ασθενή ανεξαρτησία όσο το δυνατόν περισσότερο εστιάζοντας στην κίνηση. Αναπτύξτε μεγάλες μυϊκές ομάδες για να κάνετε το σώμα ισχυρότερο και να δώσετε περισσότερη αντοχή.

Πώς

Η φυσιοθεραπεία είναι πιο αποτελεσματική ενάντια σε κάποιους τύπους μυϊκής δυστροφίας, και ενάντια σε άλλους, δεν είναι. Η μυϊκή δυστροφία του Becker και του Duchenne φαίνεται να είναι οι τύποι που ανταποκρίνονται καλύτερα στη φυσική θεραπεία.
Χρησιμοποιήστε υδροθεραπεία (ζεστές καταδύσεις) μαζί με τη φυσική θεραπεία για να διατηρήσετε τους τενόνες και τους αρθρώσεις χαλαρά και ευέλικτα και για να αποφύγετε συσπάσεις.