Περιεχόμενο
Η κλινική Mayo χαρακτηρίζει τη συσσώρευση υγρού στο γόνατο ως μια ασθένεια που συνήθως αποκαλείται «νερό στο γόνατο». Άλλες ασθένειες ή ακόμη και τραυματισμοί μπορεί να προκαλέσουν συσσώρευση υγρού στο γόνατο και η θεραπεία θα επιλεγεί ανάλογα με την αιτία. Ενώ ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι περίπλοκες και απαιτούν χειρουργική επέμβαση, άλλες μπορεί να είναι απλές.Η ανάπαυση, τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, τα παυσίπονα και ο πάγος είναι οι πιο συνταγογραφούμενες μέθοδοι θεραπείας.
Προσδιορισμός της αιτίας
Η πιο κοινή αιτία συσσώρευσης υγρών στο γόνατο είναι η οστεοαρθρίτιδα, μια εκφυλιστική ασθένεια που καταστρέφει τον χόνδρο των αρθρώσεων. Άλλες αιτίες είναι: ρευματοειδής αρθρίτιδα, λοιμώξεις, θυλακίτιδα επιγονατίδας, κύστεις, όγκοι, προβλήματα συνδέσμου και μηνίσκου, κατάγματα, τραυματισμοί, ουρική αρθρίτιδα και ψευδο-ουρική αρθρίτιδα. Κάθε μία από αυτές τις καταστάσεις υπαγορεύει μια συγκεκριμένη θεραπεία.
Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει μια εξέταση για να προσδιορίσει την αιτία της συσσώρευσης υγρών. Μια μαγνητική τομογραφία θα ανιχνεύσει ανωμαλίες στα οστά, καθώς και τραυματισμούς στους μαλακούς ιστούς (σύνδεσμοι, τένοντες και χόνδροι που καταστρέφονται). Μπορεί να παραγγελθεί ακτινογραφία εάν υπάρχει υποψία κατάγματος.
Η αρθροσκοπική χειρουργική επέμβαση γόνατος είναι, ταυτόχρονα, μια διαγνωστική και θεραπευτική διαδικασία. ένα αρθροσκοπικό είναι ένα εργαλείο που μπορεί να κοιτάξει μέσα στο γόνατο για να αξιολογήσει τους τραυματισμούς και, μαζί, να κάνει επισκευές.
Άλλες δοκιμές περιλαμβάνουν αναρρόφηση - αφαίρεση υγρού για την αξιολόγηση ουρικού οξέος και βακτηρίων - και εξετάσεις αίματος. Εάν βρεθούν κρύσταλλοι ασβεστίου στο υγρό, ο γιατρός σας θα ελέγξει εάν τα νεφρά σας λειτουργούν σωστά.
Θεραπεία
Οι θεραπείες κυμαίνονται από απλές θεραπείες στο σπίτι έως πολύπλοκες ιατρικές διαδικασίες. Μπορούν να περιλαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα, ενέσεις κορτιζόνης και τη λιγότερο κοινή και πιο ακραία θεραπεία, χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γόνατος.
Ο πιο σημαντικός παράγοντας για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της συσσώρευσης υγρού γονάτου είναι ο προσδιορισμός της αιτίας. Για παράδειγμα, εάν η συσσώρευση οφείλεται σε λοίμωξη, μπορεί να εξαπλωθεί στα οστά. τότε, θα χρειαστούν αντιβιοτικά για τη θεραπεία του.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει συνεδρίες φυσικοθεραπείας για την ενίσχυση των μυών που υποστηρίζουν τις αρθρώσεις του γόνατος.
Όταν οι απλοί τραυματισμοί προκαλούν τη συσσώρευση, οι θεραπείες στο σπίτι είναι συνήθως το μόνο που χρειάζεται για να το θεραπεύσει. Αποφύγετε την ανύψωση βάρους όταν το γόνατό σας είναι πρησμένο. Βάλτε πάγο στο γόνατο για 15 έως 20 λεπτά κάθε δύο ώρες έως τέσσερις ώρες, εκτός από την ανύψωση του γόνατος, έτσι ώστε να ακουμπά πάνω από το ύψος της καρδιάς.
Τα ανακουφιστικά που μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή είναι αποτελεσματικά στη μείωση του πόνου και βοηθούν επίσης στη μείωση του πρηξίματος.
Χρησιμοποιήστε ένα στήριγμα γονάτου για να διατηρήσετε το γόνατό σας σταθερό και να μειώσετε τον πόνο που σχετίζεται με τη συσσώρευση υγρών. Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις μπορούν να επιδεινώσουν τον τραυματισμό.
Πρόληψη
Όταν το γόνατό σας αρχίσει να βελτιώνεται και το πρήξιμο υποχωρεί, η προληπτική θεραπεία μπορεί να αποτρέψει την επανεμφάνιση της νόσου. Εάν οι μύες σας είναι αδύναμοι, το γόνατό σας απορροφά το μεγαλύτερο μέρος της πρόσκρουσης. Η ενίσχυση αυτών των μυών θα βοηθήσει το γόνατο να απορροφήσει το σοκ του βάρους του, μειώνοντας τον κίνδυνο βλάβης και αναστέλλοντας την επανάληψη της συσσώρευσης υγρών.
Εάν ζυγίζετε περισσότερο από ό, τι μπορεί να χειριστεί το σώμα σας, ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης θα σας βοηθήσει να μειώσετε το βάρος σας, διατηρώντας τα γόνατά σας υγιή και λιγότερο ευαίσθητα σε βλάβες και ασθένειες.
Πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να λάβετε την κατάλληλη διάγνωση πριν από την αυτοθεραπεία ή ξεκινήσετε οποιαδήποτε μορφή θεραπείας.