Περιεχόμενο
Τα λευκά δόντια είναι ένα σημάδι καλής οδοντικής υγείας και ομορφιάς. Δυστυχώς, πολλά τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν επιφανειακούς λεκέδες που δεν μπορούν να αφαιρεθούν μόνο με βούρτσισμα ή νήμα. Ενώ η λευκαντική θεραπεία είναι η καλύτερη επιλογή, υπάρχουν ασφαλέστερες και ευκολότερες που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να κάνετε τα δόντια σας πιο λευκά.
Βήμα 1
Βουτήξτε το πινέλο σας σε μια μικρή ποσότητα υπεροξειδίου και μετά βυθίστε το σε μαγειρική σόδα. Βουρτσίστε τα δόντια σας για τουλάχιστον δύο λεπτά και ξεπλύνετε καλά το στόμα σας. Στη συνέχεια, βουρτσίστε τα δόντια σας χρησιμοποιώντας κανονική οδοντόκρεμα για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα. Ενώ αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική για να βοηθήσει τους περισσότερους ανθρώπους να επιτύχουν ένα πιο λευκό χαμόγελο, θα πρέπει να το χρησιμοποιείτε μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα για να αποφύγετε την ευαισθησία των δοντιών σας.
Βήμα 2
Τρώτε πολλές φράουλες, οι οποίες περιέχουν μηλικό οξύ, έναν φυσικό παράγοντα λεύκανσης που μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικός με τα επώνυμα λευκαντικά. Ζυμώστε τη φράουλα και απλώστε απευθείας στο δόντι για να φωτίσετε το χαμόγελό σας.
Βήμα 3
Τρίψτε το εσωτερικό μιας φλούδας μπανάνας στο δόντι σας κάθε μέρα για τουλάχιστον δύο λεπτά πριν το βουρτσίζετε.
Βήμα 4
Ξεπλύνετε ένα λευκαντικό στοματικό διάλυμα για τουλάχιστον 60 δευτερόλεπτα, δύο φορές την ημέρα.