Περιεχόμενο
Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με διαβήτη (υψηλό σάκχαρο του αίματος) και υπογλυκαιμία (χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα), με κυμαινόμενα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, γεγονός που επηρεάζει με οποιονδήποτε τρόπο την καθημερινή ζωή. Οι μη διαβητικοί έχουν πιο τακτική γλυκόζη αίματος, παρόλο που έχουν επίσης διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ένα φυσιολογικό επίπεδο γλυκόζης στο αίμα εξαρτάται από παράγοντες όπως το αν το άτομο είναι νηστικός ή αν είχε μόλις ένα σνακ. Το "φυσιολογικό" ποικίλλει από άτομο σε άτομο.
Διαβητικοί
Ένα άτομο είναι διαβητικό επειδή το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη για να επεξεργαστεί τα σάκχαρα που υπάρχουν στα τρόφιμα που καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι, συσσωρεύονται στο αίμα και, αν το άτομο δεν λαμβάνει θεραπεία, αυτά τα σάκχαρα μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα υγείας, όπως νεφρική ανεπάρκεια, γλαύκωμα, καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, μειωμένη κυκλοφορία στα πόδια και τις φλέβες, βλάβη νεύρων και ενδεχόμενο ακρωτηριασμό των άκρων χαμηλότερα, όπως τα πόδια ή τα δάκτυλα των ποδιών, από μια λοίμωξη που δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει δυσκολίες στην κυκλοφορία του αίματος, μεταξύ άλλων.
Λόγω της μεγάλης διακύμανσης της γλυκόζης ενός διαβητικού, θα πρέπει να παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας μία έως πέντε φορές την ημέρα, ανάλογα με όσα προτείνει ο γιατρός σας. Τα φυσιολογικά επίπεδα επίσης ποικίλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα του διαβήτη, εάν η συλλογή πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια ορισμένου χρόνου ή εάν το άτομο έχει τελειώσει την κατανάλωση. Ένα γλυκαιμικό επίπεδο νηστείας ενός διαβητικού, δηλαδή η ποσότητα ζάχαρης στο αίμα όταν το άτομο πηγαίνει χωρίς φαγητό για 2-3 ώρες ή τη νύχτα, κυμαίνεται μεταξύ 90 mg / dl και 120 mg / dl. Δύο ώρες μετά το γεύμα, τα επίπεδα γλυκαιμίας δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 180 mg / dl. Εάν είναι ακόμη λίγο υψηλότερο από αυτό, σημαίνει ότι ο διαβήτης δεν ελέγχεται σωστά.
Μη διαβητικοί
Οι μη διαβητικοί μπορεί να έχουν υψηλά, φυσιολογικά και χαμηλά επίπεδα γλυκαιμίας κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα οποία εξακολουθούν να θεωρούνται φυσιολογικά και μη διαβητικά. Αυτό συμβαίνει επειδή η γλυκαιμία επανέρχεται πάντοτε σε βασικό επίπεδο μετά από δύο έως τρεις ώρες μετά τα γεύματα και, τις περισσότερες φορές, ακόμα και μετά το φαγητό, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν υπερβαίνουν τα 140 mg / dl ακόμη χρήση ινσουλίνης. Τα φυσιολογικά επίπεδα γλυκαιμίας των μη διαβητικών, νηστείας ή όχι, κυμαίνονται μεταξύ 70 και 120 mg / dl.
Υπογλυκαιμία
Η υπογλυκαιμία ή τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να είναι μια ασθένεια αυτή καθεαυτή ή το αποτέλεσμα ενός διαβητικού που ενίει υπερβολική ποσότητα ινσουλίνης. Ένα άτομο που είναι υπογλυκαιμικό παράγει περίσσεια ινσουλίνης, σε αντίθεση με τους διαβητικούς. Ο στόχος σας είναι να διατηρήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα υψηλότερα από τα κανονικά. Τα υπογλυκαιμικά έχουν γλυκαιμικό ρυθμό κυμαινόμενο από 60 mg / dl έως 100 mg / dl, ο οποίος σπάνια υπερβαίνει τα 120 mg / dl και συνήθως πλησιάζει μόνο τον αριθμό όταν το άτομο τρώει κάτι με μεγάλες ποσότητες ζάχαρης ή εάν δισκίο γλυκόζης. Ένα δισκίο έχει έως και 5 mg καθαρής γλυκόζης και χρησιμοποιείται όταν το υπογλυκαιμικό έχει πολύ χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, δηλαδή τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα πέφτουν ξαφνικά και πρέπει να καταπιείτε γρήγορα τη γλυκόζη για να ανακάμψει.
Σκέψεις
Επειδή η «κανονική» γλυκόζη του αίματος ποικίλλει, μιλήστε πάντα με το γιατρό εάν υπάρχουν αμφιβολίες για την περίπτωσή σας. Ακόμη και αν το άτομο αισθάνεται καλά, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχουν γλυκαιμικά προβλήματα, αφού τα συμπτώματα παρατηρούνται μόνο όταν η πρώτη κρίση γλυκόζης είναι εξαιρετικά υψηλή ή χαμηλή.