Περιεχόμενο
Η διαβίωση μαζί με τους συναδέλφους κάθε μέρα μπορεί να είναι δύσκολη, ανεξάρτητα από το πόσο επαγγελματική, φιλική και σεβαστή είναι. Η κατάσταση γίνεται ακόμα πιο δύσκολη αν χρειάζεται να ασχοληθείτε με ανθρώπους που έχουν αλαζονικές και αρνητικές αντιλήψεις. Εάν εργάζεστε με ανθρώπους αυτού του τύπου, δεν πρέπει να καθίσετε και να το δεχτείτε. Βάλτε τον εαυτό σας στο περιβάλλον εργασίας σας και να αντιμετωπίσετε τους ανθρώπους που σας κάνουν να νιώθετε άβολα.
Οδηγίες
-
Αναλύστε την κατάσταση. Παρόλο που είναι πραγματικά εύκολο να επισημάνετε έναν συγκεκριμένο συνάδελφο, γυρίστε πίσω για να βεβαιωθείτε ότι δεν παρακάνετε ή δεν είστε ο λόγος της διαφωνίας. Να είστε όσο το δυνατόν πιο δίκαιοι και προσπαθήστε να εξετάσετε το πρόβλημα από την πλευρά του συναδέλφου σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας αν δεν υπάρχει τίποτα που κάνετε ότι μπορεί να θεωρηθεί αλαζονική, είτε πρόκειται για ένα σαρκαστικό σχόλιο είτε για συζήτηση στο τηλέφωνο με δυνατά λόγια. Παρακολουθήστε τη συμπεριφορά σας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε δίκιο.
-
Να είστε προετοιμασμένοι ψυχολογικά όλη την ώρα. Εάν είστε πάντα έτοιμοι για τη δυνατότητα του συναδέλφου σας να λέει κάτι αγενής όπως "Susana, έχετε ξεμπερδέψει αυτό το ρούχο από ένα dumpster;", ποτέ δεν θα ληφθεί έκπληξη ή μπερδεμένος. Όσο πιο έκπληκτοι είστε, τόσο λιγότερες πιθανότητες είναι να απαντήσετε με θυμό και χωρίς σκέψη.
-
Απαντήστε γρήγορα και σε σύντομο χρονικό διάστημα σε ένα αγενές και αλαζονικό σχόλιο με κάτι απλό, όπως: "Είμαι απασχολημένος που εργάζομαι" για να δείξω ότι ολοκληρώσατε τη συζήτηση. Η εμφάνιση του θυμού δεν θα κάνει τίποτα για να βελτιώσει την κατάστασή σας και ίσως ακόμη και να επιδεινώσει. Άχρηστοι άνθρωποι ενισχύονται συχνά από την αντίδραση των άλλων.
-
Φως στον αθλητισμό. Η ενασχόληση με τους αγενείς και αλαζονικούς ανθρώπους με έναν απαλό τρόπο πρέπει να είναι το πιο δύσκολο έργο στον πλανήτη, αλλά μπορεί να βοηθήσει πολύ. Όταν ένα άτομο είναι ευγενικό και φιλικό, είναι δύσκολο για το άλλο πρόσωπο να κρατήσει τον τόνο αγενής και δυσάρεστο, ακόμα κι αν είναι το πιο εκφοβιστικό πρόσωπο στο γραφείο. Δεν έχει σημασία τι λέει ο συνάδελφός σας, μην χαμηλώσετε τον εαυτό σας στο επίπεδό της.
-
Αναλύστε αν η κατάσταση αξίζει το άγχος σας. Εάν ο συνάδελφός σας είναι πάντα ένας ηλίθιος, καθορίστε αν αξίζει να κάνετε αυτή τη δουλειά. Δείτε αν τα σχόλια πραγματικά σας ενοχλούν και είναι σημαντικά. Για παράδειγμα, αν κάποιος κάνει κάποια επιθετικά σχόλια σχετικά με το μουσικό σας γούστο, σας ενδιαφέρει πραγματικά; Αν αφήσετε το σχόλιο να μπει σε ένα αυτί και να αφήσει το άλλο, θα αποφύγετε περιττές πιέσεις και απογοητεύσεις.
-
Επικοινωνήστε με τον συνεργάτη σας. Αν δεν σας αρέσει, το τελευταίο πράγμα που θα θελήσετε να κάνετε είναι να την εμπλέξετε σε μια συζήτηση για τη συμπεριφορά της. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, θα είναι η μόνη σας επιλογή. Μερικές φορές κακοί υποτρόφων δεν γνωρίζουν καν ότι άλλοι τον βλέπουν με αυτόν τον τρόπο. Με τον πιο ειλικρινή και διπλωματικό τρόπο, μιλήστε με τον συγκεκριμένο συνάδελφό σας. Εξηγήστε της προσεκτικά ότι οι συμπεριφορές και τα σχόλιά της σας κάνουν να αισθάνεστε άβολα και να κάνετε τη ζωή στη δουλειά πολύ δύσκολη.
-
Αρχίστε έναν ειλικρινή διάλογο. Εάν ανοίξετε τον συνάδελφό σας, μπορείτε να την ενθαρρύνετε να σας βλέπω περισσότερο ως άτομο και λιγότερο ως συνάδελφος. Ίσως ακόμη και να ζητήσει συγγνώμη και λέει ότι σκέφτηκε ότι σας άρεσε τα "αστεία" της.
-
Προσπαθήστε να γνωρίσετε καλύτερα τον συνάδελφό σας. Η συμπεριφορά της μπορεί να είναι μια έκκληση για βοήθεια. Μπορεί να αισθάνεται μόνος ή δυσαρεστημένος για κάποιο προσωπικό πρόβλημα ή πρόβλημα υγείας. Προσεγγίσεις μπορεί να είναι δύσκολο στην αρχή, αλλά μπορείτε να ανακαλύψετε εκεί ένα αξιοπρεπές πρόσωπο στο παρασκήνιο.
Ανακοίνωση
- Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, ενημερώστε τον προϊστάμενό σας ή το τμήμα ανθρώπινων πόρων της εταιρείας σας σχετικά με την ανάρμοστη συμπεριφορά του συναδέλφου σας. Για να δικαιολογήσετε τη διαδικασία σας, αναφέρετε συγκεκριμένα περιστατικά (κατά προτίμηση χρονολογικά), αλαζονικές παρατηρήσεις ή άσχημες συμπεριφορές. Μπορεί να χρειαστεί εξωτερική παρέμβαση για να βοηθήσετε με αυτή την περίπλοκη κατάσταση.