Περιεχόμενο
- Αιτίες πόνος στα πόδια
- Φυτικά προϊόντα
- Άλλες επιλογές
- Στοματικό φάρμακο για πόνο στα πόδια
- Υποστήριξη αψίδας ποδιών
- Ορθοπεδικά παπούτσια
Τα πόδια μας μας φέρνουν παντού. Υπομένουν πολλές ώρες εν κινήσει και υποστηρίζουν το βάρος μας. Παρά όλη αυτή τη σκληρή δουλειά, τείνουμε να τους δώσουμε προσοχή μόνο όταν βλάψουν. Ο πόνος στα πόδια μπορεί να είναι γελοίο επίσης? μπορεί να φθαρεί ολόκληρο το σώμα σας μεταβάλλοντας τον τρόπο που κινείστε. Σήμερα, υπάρχουν κάποια διαθέσιμα προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στα πόδια.
Αιτίες πόνος στα πόδια
Ο πόνος μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες. Μπορεί να υπάρχουν σωματικά προβλήματα με το πόδι, όπως τα επίπεδα πόδια, τα ανυψωμένα τόξα, οι κάλλοι, τα κουκούτσια ή τα προβλήματα των τενόντων. Τα σφιχτά παπούτσια πιέζουν ορισμένες περιοχές του ποδιού, προκαλώντας πόνο και φλεγμονή. Τα ψηλά τακούνια συνήθως τονίζουν τόσο την αψίδα του ποδιού και της φτέρνας, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πολλή δυσφορία. Ο διαβήτης είναι μια άλλη αιτία πόνος στα πόδια. Η φλεγμονή στο νεύρο που σχετίζεται με τον διαβήτη μπορεί να είναι σχεδόν παράλυση.
Φυτικά προϊόντα
Το μάτι του Mahanarayan είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά προϊόντα για πόνο στα πόδια. Είναι κατασκευασμένο από σησάμι και περιέχει περισσότερα από 30 βασικά βότανα, βοηθώντας επίσης να θρέψει τα πόδια. Οι αναλγητικές του ιδιότητες επιτρέπουν το πετρέλαιο Mahanarayan να ανακουφίσει τον πόνο των μυών και των αρθρώσεων. Το Heartland Natural Joint and Pain Cream ανακουφίζει συνήθως τον πόνο στις αρθρώσεις του ποδιού. Αυτό το φυσικό προϊόν περιέχει arnica και emu oil, καθώς και θειική γλυκοζαμίνη, τα οποία βοηθούν στην αύξηση της κινητικότητας και την επιτάχυνση της επούλωσης.
Άλλες επιλογές
Το Menastil είναι ένα σπρέι που μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον ενοχλητικό πόνο στα πόδια. Το Therarub είναι μια κρέμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με το Menastil για να μειώσει τη φλεγμονή και να μειώσει σημαντικά τον πόνο. Η κρέμα λειτουργεί στους μυς του ποδιού καθώς και στις αρθρώσεις. Betacaine είναι μια άλλη επιλογή. Όταν τρίβεται απευθείας στο δέρμα ή στον ιστό, ανακουφίζει από τον πόνο. Αυτό το φάρμακο περιέχει λιδοκαΐνη, η οποία είναι ένα τοπικό αναλγητικό.
Στοματικό φάρμακο για πόνο στα πόδια
Το Tremaden προσφέρει μια φαρμακευτική λύση για την ανακούφιση από τον πόνο μέσω συνταγής χωρίς συνταγή. Τα δύο κύρια συστατικά του, το celadrin και το bromelain, εγγυώνται μια φυσική θεραπεία για την ενόχληση. Επιπλέον, το Tremaden δεν έχει καμία από τις παρενέργειες που εμφανίζονται σε φάρμακα όπως το Vioxx και το Celebrex.
Υποστήριξη αψίδας ποδιών
Αυτοί οι πόνοι μπορεί επίσης να σχετίζονται με τις καμάρες του ποδιού. Πολλοί τύποι παπουτσιών δεν παρέχουν την απαραίτητη άνεση σε ένα παπούτσι, το οποίο μπορεί να δημιουργήσει ένταση στα τόξα. Η τοποθέτηση ειδικών στηριγμάτων για αυτή την περιοχή ποδιών στα πάνινα παπούτσια και τα παπούτσια μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση αυτής της δυσφορίας. Με αυτόν τον τρόπο, ολόκληρο το πόδι παραμένει στη σωστή θέση τόσο για να σταθεί όσο και για να περπατήσει. Αυτά τα τιράντες βοηθούν επίσης στη βελτίωση της στάσης διατηρώντας το σώμα ευθυγραμμισμένο.
Ορθοπεδικά παπούτσια
Ανάλογα με την αιτία του προβλήματος, μπορεί να χρειαστείτε ορθοπεδικά παπούτσια για να βοηθήσετε στην ανακούφιση του πόνου. Τα άτομα με διαβήτη συνήθως επωφελούνται περισσότερο από αυτά τα ειδικά είδη υποδημάτων. Η μάρκα Jacquie προσφέρει ειδικά σχεδιασμένες γραμμές ορθοπεδικών υποδημάτων για άνδρες, γυναίκες και παιδιά.