Περιεχόμενο
Η ναυτία μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Εάν τα αντιλαμβάνεστε μόνο ως το πρώτο πράγμα το πρωί ή οποιαδήποτε στιγμή ξυπνάτε, μπορεί να οφείλεται σε μια ποικιλία αιτιών. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες που είναι πιο συχνές.
Χαρακτηριστικά
Η ναυτία χαρακτηρίζεται από δυσφορία στο στομάχι. Είναι επίσης συχνό να εμφανίσετε πονοκεφάλους ή ζάλη. Συνήθως, η ναυτία συνοδεύεται από διάρροια και την επιθυμία για εμετό.
Τα γεγονότα
Μια κοινή αιτία ναυτίας κατά την ξυπνήστε είναι η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση που οφείλεται σε αναταραχή. Η πρωινή ναυτία είναι επίσης συχνή στην αρχή της εγκυμοσύνης. Η ασθένεια της χοληδόχου κύστης και ορισμένες καταστάσεις στο στομάχι σας μπορούν να σας κάνουν να έχετε ναυτία ανά πάσα στιγμή. Η χημειοθεραπεία, το μετα-ρινικό σταγόνες, η τροφική δηλητηρίαση, η γρίπη, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και το στρες είναι μερικά από τα βραχυπρόθεσμα προβλήματα που μπορεί να οδηγήσουν σε ναυτία όταν ξυπνάς.
Πρόληψη / λύση
Τρώγοντας ορισμένα τρόφιμα πριν από το κρεβάτι μπορεί να σας κάνει να ξυπνήσετε αισθάνεστε γεμάτοι. Αποφύγετε να τρώτε οτιδήποτε για περίπου τρεις ώρες πριν από τον ύπνο για να αποτρέψετε το φαγητό από το να επιδεινώσει το πρόβλημα.
Θεραπεία
Εάν υποψιάζεστε την αιτία της ναυτίας σας όταν ξυπνάτε είναι εγκυμοσύνη, πάρτε μια δοκιμή στο σπίτι ή επισκεφθείτε τον γυναικολόγο σας. Είναι ιδανικό για να επισκεφτείτε έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή γιατρού γαστρεντερικό για να μάθετε αν έχετε πρόβλημα στο στομάχι ή αλλεργία στα τρόφιμα που θα μπορούσε να προκαλέσει ξυπνήσει τη ναυτία σας.
Σκέψεις
Οι έγκυες γυναίκες που υποφέρουν από ναυτία πρέπει να μιλήσουν στο γιατρό τους σχετικά με τα φάρμακα που μπορεί να είναι επιβλαβή για το έμβρυο. Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπίσετε τι προκαλεί τη ναυτία σας να ξυπνήσετε το πρωί χωρίς ιατρική διάγνωση.
Προφυλάξεις
Είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή εάν αισθανθείτε αιμορραγία ή σοβαρό κοιλιακό άλγος, έμετο, αδυναμία συγκράτησης υγρών για οκτώ ώρες μεταξύ των παιδιών ή δώδεκα ώρες μεταξύ ενηλίκων, σοβαρή δίψα - που μπορεί να σχετίζεται με την αφυδάτωση - πυρετός ή χειροτέρευση ή επιμονή. Η ναυτία μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία προβλημάτων υγείας, οπότε είναι σημαντικό να αναζητηθεί μια σωστή διάγνωση.