Απλοί κανόνες μπάσκετ για τα παιδιά

Συγγραφέας: Janice Evans
Ημερομηνία Δημιουργίας: 27 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 13 Ενδέχεται 2024
Anonim
#ΜένουμεΣπίτι - ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ - Μπάσκετ για το Δημοτικό Σχολείο
Βίντεο: #ΜένουμεΣπίτι - ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ - Μπάσκετ για το Δημοτικό Σχολείο

Περιεχόμενο

Με την πάροδο της ηλικίας, οι κανόνες του αθλητισμού που εφαρμόζουμε αλλάζουν από το "τίποτα πηγαίνει" στην ακαμψία της βαθμολόγησης οποιωνδήποτε παραβιάσεων. Υπάρχουν βασικοί κανόνες πουτα παιδιά πρέπει να μάθουν πριν προσπαθήσουν να καταλάβουν τις πιο σύνθετες δομές ενός παιχνιδιού. Η γνώση αυτών των κανόνων θα σας βοηθήσει να διδάξετε στο παιδί σας τα βασικά του μπάσκετ.


Οι κανόνες μπάσκετ για τα παιδιά πρέπει να είναι απλοί και βασικοί (Jupiterimages / Φωτογραφίες.com / Getty Images)

Από το γήπεδο

Όλα τατο μπάσκετ έχει το σχήμα ενός μεγάλου ορθογωνίου. Εσείς ή η μπάλα δεν μπορεί να αγγίξει τα μέρη έξω από τις γραμμές του ορθογωνίου. Αυτό ονομάζεται εκτός δικαστηρίου.Η μπάλα ρίχνεται έξω στις γραμμές, αλλά μόλις η μπάλα είναι στο παιχνίδι, δεν μπορεί να φύγει. Αν δεν έχετε στην κατοχή σας την μπάλα, μπορείτεστη γραμμή χωρίς να προειδοποιούνται.

Οδηγώντας την μπάλα

Για να προχωρήσετε με την μπάλα, πρέπει να ξέρετε πώς να το διεξάγετε. Το Dribbling είναι ο όροςπου χρησιμοποιείτε όταν σηκώνετε την μπάλα και περπατάτε με αυτό με αυτόν τον τρόπο, χωρίς να το αρπάξετε ή να χρησιμοποιήσετε και τα δύο χέρια. Εάν χρησιμοποιείτε και τα δύο χέρια ή το επαναλάβετε,αυτό ονομάζεται διπλή ντρίμπλα και η άλλη ομάδα κερδίζει. Η καλή οδήγηση με μπάλα μπορεί να επιτευχθεί με το να κρατάτε το χέρι σας πάνω από την μπάλα.


Ρίξτε

Για να κερδίσει πόντους,η μπάλα πρέπει να περάσει από το καλάθι. Υπάρχουν τρία σημεία από όπου ένας παίκτης μπορεί να ρίξει τη μπάλα σε διαφορετικά σημεία. Εάν είστε πίσω από το αυτοκίνητο που είναι τομεγάλο τόξο γύρω από το καλάθι, και παίρνετε σκορ, παίρνετε τρία σημεία. Μέσα στο χαρτοκιβώτιο το καλάθι αξίζει δύο σημεία. Η τρίτη θέση βρίσκεται στην ελεύθερη γραμμή.Εάν χάσατε και χρεώνετε ελεύθερες βολές, κάθε γη αξίζει ένα σημείο.

Λείπει

Ένα λάθος εμφανίζεται όταν κάνετε επαφή με τον παίκτη που έχει την μπάλα.Εάν εμποδίζετε κάποιον που έχει την μπάλα, δεν επιτρέπεται να τον αγγίξει, πόσο μάλλον να τον χτυπήσει. Ένα φάουλ μπορεί επίσης να δεσμευτεί μακριά από την μπάλα.Η δυστυχία, η βαθμολογία και η ρίψη είναι επίσης φάουλ και δεν επιτρέπονται στο μπάσκετ.

Με την μπάλα στο χέρι

Εάν οδηγείτε την μπάλα,και αποφασίστε να την ανυψώσετε, μπορείτε να κάνετε μόνο ένα βήμα. Το πόδι που δεν θα προχωρήσει πρέπει να παραμείνει στο έδαφος. Για να μετακινήσετε αυτό το πόδι, θα εξεταστείέλλειψη μετάβασης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την κατοχή της μπάλας για την αντίπαλη ομάδα. Η μόνη επιλογή που έχετε μετά τη συλλογή είναι να περάσετε ή να περιστρέψετε το σώμα,αλλά χωρίς να γλιστρήσετε ή να βγάλετε το πόδι σας από το έδαφος.