Περιεχόμενο
Ο νευρικός πόνος μπορεί να οφείλεται σε νευρολογικές καταστάσεις, τραυματισμό και νευρική βλάβη. Υπάρχουν δεκάδες συνταγογραφούμενα φάρμακα που βοηθούν στην ανακούφιση αυτών των πόνων, αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν διάφορες παρενέργειες. Η χρήση συμπληρωμάτων για αυτόν τον τύπο πόνου μπορεί να αποτελεί εναλλακτική λύση στη χρήση φαρμάκων. Αρκετά συμπληρώματα έχουν αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματικά στην ανακούφιση του νευρικού πόνου.
Βιταμίνη Β12
Οι ασθενείς με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β12 στο σώμα τους μπορεί να παρουσιάσουν νευρικό πόνο στα πόδια και στα χέρια τους, μερικές φορές να επηρεάζουν το πρόσωπο. Μερικοί ασθενείς δεν είναι σε θέση να πάρουν αρκετή από αυτή τη βιταμίνη στα τρόφιμα που καταναλώνουν, έτσι θα είναι ωφέλιμο να συμπληρώσετε μια βιταμίνη Β12 για νευρικό πόνο. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την ανεπάρκεια, που ονομάζεται επίσης κακοήθης αναιμία, πρέπει να την θεραπεύσουν με ενέσεις αυτής της βιταμίνης πριν πάρουν ένα συμπλήρωμα. Σύμφωνα με την Οργάνωση Βιβλιοθηκών του Διαβήτη, η Β12 βοηθά στην πρόληψη βλάβης των νεύρων και προάγει την υγιή νευρική λειτουργία.
Γαμιλινολενικό οξύ
Το γαμαλινολενικό οξύ είναι μέρος της οικογένειας ωμέγα 6 και περιγράφεται ως ένα βασικό λιπαρό οξύ. Σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, αυτός ο τύπος συμπληρώματος, όταν λαμβάνεται με τη μορφή λαδιού νυχτολούλουδου, μπορεί να συμβάλει στην προαγωγή της υγιούς νευρικής λειτουργίας και στην πρόληψη οποιασδήποτε νόσου του νεύρου. Αυτό το συμπλήρωμα είναι ευεργετικό στην ανακούφιση του νευρικού πόνου που σχετίζεται με τον διαβήτη.
Piscidia piscipula
Σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, αυτό το συμπλήρωμα για τον πόνο των νεύρων είναι ευεργετικό στην ανακούφιση του σπασμού και του οξύ άλγους, επίσης γνωστού ως νευραλγία. Αν και ο Piscidia piscipula είναι αποτελεσματικός στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του νευρικού πόνου, μπορεί να είναι πολύ τοξικό εάν καταναλώνεται σε υπερβολικό βαθμό. Όλοι οι ασθενείς που χρησιμοποιούν αυτό το συμπλήρωμα πρέπει να το κάνουν υπό την επίβλεψη του γιατρού. Οι ασθενείς που έχουν καταναλώσει μια τοξική ποσότητα μπορεί να υποφέρουν από μούδιασμα, σάλιο και εφίδρωση.
Μαγνήσιο
Το μαγνήσιο μπορεί να είναι ένα ευεργετικό συμπλήρωμα για τον πόνο των νεύρων. Σύμφωνα με τον γιατρό Richard N. Podell, ο οποίος ασχολείται με την ολιστική ιατρική στο Νιου Τζέρσευ των ΗΠΑ, το μαγνήσιο μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα του νευρικού πόνου, παρεμποδίζοντας τον υποδοχέα του πόνου γνωστού ως υποδοχέα NMDA. Βοηθά επίσης τις βιοχημικές μεταβολικές οδούς.
Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορούν να βρεθούν σε τρόφιμα όπως τα φύκια, τα ιχθυέλαια και το λιναρόσπορο. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν καταναλώνουν αρκετά από αυτά τα οξέα που χρειάζεται το σώμα. Σύμφωνα με τον Δρ. Podell, αυτό το συμπλήρωμα για τον πόνο των νεύρων έχει σημασία στη διαδικασία επιδιόρθωσης και κατασκευής νευρικών κυττάρων στη σπονδυλική στήλη, στον εγκέφαλο και στα περιφερικά νεύρα.