Περιεχόμενο
Ο έρπης νεύρος, ή απλά ο έρπης, είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή των αισθητηριακών νεύρων. Παραμένει στα νευρικά γάγγλια, αδρανή μεταξύ των επιδημιών. Αν και δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για τον έρπητα, αρκετά καθημερινά συμπληρώματα βιταμίνης Α, Β και C μπορούν να μειώσουν τη συχνότητα εμφάνισης των έρπητα και να μειώσουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων.
Βιταμίνη C
Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος, επιπλέον της βελτίωσης της απόδοσης των κυττάρων του αίματος, η οποία βελτιώνει τη γενική υγεία. Η κατανάλωση τουλάχιστον 60 mg βιταμίνης C την ημέρα αφαιρεί αποτελεσματικά τις περισσότερες εστίες έρπητα. Εάν η εστία εμφανίζεται ήδη, η λήψη βιταμίνης βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων.
Βιταμίνη Α
Όπως η βιταμίνη C, το Α είναι ένα μεγάλο αντιοξειδωτικό που προστατεύει από τον καταστροφικό βομβαρδισμό των ελεύθερων ριζών και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Έχει αποδειχθεί ότι αυτή η βιταμίνη μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης έρπητα και εξασθενεί τα συμπτώματα όταν εμφανιστεί το ξέσπασμα. Σε συνδυασμό με τη βιταμίνη C, η απόδοση είναι αρκετά μεγάλη. Αλλά είναι σημαντικό να μιλήσετε στον γιατρό σχετικά με τη σωστή δόση, επειδή αυτή η βιταμίνη μπορεί να είναι τοξική.
Βιταμίνη Β
Η βιταμίνη Β βοηθά στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος, οπότε είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία της φλεγμονής των νεύρων που προκαλείται από τον έρπη. Είναι επίσης απαραίτητο για την αναζωογόνηση και την αναπαραγωγή των κυττάρων, τα οποία είναι σημαντικά στη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος και στη θεραπεία του έρπητα. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση εξαρτάται από την ηλικία, την κατάσταση της υγείας και τη σοβαρότητα του έρπητα.Ένας μέσος ενήλικας με λίγες επιθέσεις έρπητα πρέπει να πάρει 2,4 mg την ημέρα.
