Περιεχόμενο
- Εισαγωγή
- SECRET: Το καθαριστικό του δέρματός σας (ίσως) κάνει τα πράγματα χειρότερα
- SECRET: Σταματήστε την αποφυγή κλιμάκωσης, αρχίστε να λάμπει
- SECRETARY: Τα ρετινοειδή είναι το καλύτερο πράγμα που δεν χρησιμοποιεί το ηλικιωμένο δέρμα σας
- SECRET: Θέλετε λίγο γλυκό δέρμα; Δοκιμάστε ένα γλυκό καθαρισμό
- SECRET: Το τρίψιμο σώματος που δεν δοκιμάσατε ακόμα
- SECRET: Καλύτεροι τρόποι να χυθούν τα πόδια και τα χέρια σας
- SECRET: Για την κατάλληλη ενυδάτωση των μαλλιών, αποφύγετε τη ρίζα
- SECRET: Δεν θεραπεύετε την πιτυρίδα
- SECRET: Τα σύντομα μαλλιά σας μπορεί να σας κάνουν να φαίνεστε παλιά
- SECRET: Ζητήστε μια περικοπή, αλλά μην μιλάτε δάχτυλα.
Εισαγωγή
Οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν πώς να φροντίσουν το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια τους. Αλλά η "γνώση" στον κόσμο της ομορφιάς είναι συνήθως μια πρακτική παραπληροφόρησης ή πολύ γενικές συμβουλές, δηλαδή, μπορούμε να ξέρουμε τι να κάνουμε, αλλά δεν ξέρουμε πώς και πώς να το κάνουμε σωστά. Ήρθε η ώρα να μάθετε τελικά τι γνωρίζετε με πραγματικά μυστικά και αλήθειες για τη διατήρηση της ομορφιάς. Μάθετε τα μυστικά ομορφιάς που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει σχετικά με τους ερεθισμούς του δέρματος, την προετοιμασία του μανικιούρ και του πεντικιούρ και να αξιοποιήσουν στο έπακρο τα μαλλιά σας.
SECRET: Το καθαριστικό του δέρματός σας (ίσως) κάνει τα πράγματα χειρότερα
Εάν το καθαρισμό του δέρματος μπορεί να ερεθίσει ακόμη και το υγιές δέρμα, φανταστείτε το ευαίσθητο ή "προβληματικό" δέρμα. Πολλά από τα προϊόντα για αυτά τα καθαριστικά είναι φταίξιμα. Έτσι πώς θα πρέπει να καθαρίσετε το δέρμα σας καλύτερα χωρίς να επιδεινώσετε τον ερεθισμό; Η λύση, ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματος, είναι να αναζητήσετε ένα μαλακότερο προϊόν, το οποίο διαλύει τη βρωμιά και την περίσσεια του πετρελαίου χωρίς να αφήνει το δέρμα στεγνό ή καίγοντας - τίποτα με απορρυπαντικά, αλκοόλ, αρώματα, ερεθιστικά ή συστατικά που κλείνουν τους πόρους. Πιστεύετε ότι για αυτό πρέπει να πάτε μετά από φυσικά προϊόντα; Όχι. Εντός της λίστας των ερεθιστικών είναι λεμόνι, μέντα, κανέλα και βασικά έλαια.
Jupiterimages / Pixland / Getty Images
SECRET: Σταματήστε την αποφυγή κλιμάκωσης, αρχίστε να λάμπει
Πώς μερικές γυναίκες επιτυγχάνουν αυτό το τέλειο, αξιοζήλευτο και λαμπερό δέρμα; Η γενετική έχει κάποιο ρόλο σε αυτό, σίγουρα. Αλλά ακόμη και αυτά τα μεγάλα γονίδια χρειάζονται βοήθεια και έρχονται με τη μορφή απολέπισης. Η απολέπιση του δέρματός σας επιτρέπει στις κρέμες να λειτουργούν καλύτερα χάρη στη βελτιωμένη διείσδυση των θρεπτικών ουσιών. Το φωτισμένο δέρμα - το οποίο «λάμπει» - είναι το άμεσο όφελος. Εδώ είναι μερικές καλές συμβουλές: εκείνοι με πολλά σπυράκια ή ροδόχρου ακμή πρέπει μόνο να απολέπιση σαλικυλικό οξύ και με τη συγκατάθεση ενός δερματολόγου.
SECRETARY: Τα ρετινοειδή είναι το καλύτερο πράγμα που δεν χρησιμοποιεί το ηλικιωμένο δέρμα σας
Αρχικά αναπτύχθηκαν για να θεραπεύσουν την ακμή, τα ρετινοειδή ή τις ρετινόλες, είναι χημικές ουσίες που προέρχονται από βιταμίνη Α που μπορεί να μαλακώσει τις γραμμές του προσώπου. Βοηθούν να πυκνώσουν τόσο την επιδερμίδα όσο και το δέρμα, να απολέσουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, να επιταχύνουν την παροχή κερατινοκυττάρων και να αυξήσουν την παραγωγή κολλαγόνου και υαλουρονικού οξέος, ενός υδατάνθρακα που παράγεται φυσιολογικά στο σώμα και χρησιμεύει ως λιπαντικό στις αρθρώσεις, τους μύες και το δέρμα. Αλλά τα ρητινοειδή αυξάνουν και κάτι περισσότερο: την ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο. Χρησιμοποιήστε τα τη νύχτα για ένα καλύτερο όφελος.
SECRET: Θέλετε λίγο γλυκό δέρμα; Δοκιμάστε ένα γλυκό καθαρισμό
Τα κανονικά καθαριστικά δέρματος είναι απαραίτητα για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές - και τα καθαριστικά σπιτικά μπορούν να λειτουργήσουν εξίσου καλά με τις ακριβές θεραπείες SPA. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να εκτελέσετε τις επαγγελματικές θεραπείες στο σπίτι, αλλά πρώτα χρησιμοποιήστε ζάχαρη, έναν από τους καλύτερους φυσικούς παράγοντες για το ξεφλούδισμα του δέρματος.Η εφαρμογή ενός απολεπιστικού με ζάχαρη που κάνει ελαφρές κυκλικές κινήσεις, το πλύσιμο του προσώπου με ζεστό νερό και η ήπια ξήρανση μπορεί να κάνει θαύματα για το δέρμα σας. Τελειώστε με ελαφρύ ατμό, βράζοντας ένα δοχείο με νερό, αφαιρώντας το από τη σόμπα και κρατώντας το πρόσωπό σας πάνω από αυτό για λίγα λεπτά.
SECRET: Το τρίψιμο σώματος που δεν δοκιμάσατε ακόμα
Γενικά, το πρόσωπό μας λαμβάνει μια προτιμησιακή θεραπεία απολέπισης, ενώ τα κακά μας σώματα παραμελούνται. Με γδαρμένο πόδι, ξεφλουδισμένο δέρμα στα πόδια, τους αγκώνες και τα χέρια, το σώμα μας φαίνεται να έχει χτυπήσει. Συχνά, οι καθημερινοί μας "τρίβονται" (διαβάστε, σαπούνι) είναι φταίξιμοι. Ωστόσο, υπάρχει ένας εύκολος τρόπος να αισθανθείτε εντελώς καινούργιος και μπορεί να είναι στην κουζίνα σας. Ανακατέψτε λάδι καρύδας, χονδροειδές αλάτι ή ζάχαρη και λίγο ψιλοκομμένο βασιλικό για να σχηματιστεί μια πάστα και να εφαρμοστεί. Και πάλι, ο ατμός βοηθά, αλλά η επανάληψη της διαδικασίας βοηθάει τακτικά ακόμα περισσότερο.
SECRET: Καλύτεροι τρόποι να χυθούν τα πόδια και τα χέρια σας
Μανικιούρ: Είναι απαραίτητο να αφήσετε τα χέρια σας στη σάλτσα. Αλλά πώς να το κάνουμε καλύτερα; Αναμίξτε το τζελ αφρού με ζεστό νερό και απορροφήστε τα χέρια σας στη λύση για πέντε λεπτά. Οι πρόσφατα μαλακωμένες επιδερμίδες σας θα σας ευχαριστήσουν. Πεντικιούρ: Ακόμη και ένα ελαφρόπετρα δεν μπορεί να διορθώσει όλα τα προβλήματα των ξηρών και τραχιών ποδιών που προκαλούνται από μια ολόκληρη μέρα πάνω τους. Δοκιμάστε να τρίψετε τη βαζελίνη στα πόδια σας και να τα τυλίξετε σε χαρτόνι σελοφάν. Αφήστε το για 15 λεπτά. Τα μαλακά πόδια σαν ένα μωρό περιμένουν γι 'αυτήν.
SECRET: Για την κατάλληλη ενυδάτωση των μαλλιών, αποφύγετε τη ρίζα
Η βαθιά ενυδάτωση είναι προφανώς σημαντική για την καταπολέμηση ξηρών ή διπλών μυών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ενισχυτικό μαλακτικό ή απλά ελαιόλαδο (επαγγελματική συμβουλή: εφαρμόστε το ελαιόλαδο και πάρτε κάποιο ήλιο), αλλά βεβαιωθείτε ότι το χρησιμοποιείτε σωστά. Ξεκινήστε με τις συμβουλές για τα μαλλιά και ανεβείτε στα μισά από αυτά, αλλά αποφύγετε τις ρίζες: το τριχωτό της κεφαλής παράγει φυσικά έλαια για να βοηθήσει τα άκρα. Οι θεραπείες ενυδάτωσης μπορούν να αποτρέψουν τη δράση αυτών των προϊόντων.
SECRET: Δεν θεραπεύετε την πιτυρίδα
Το σαμπουάν κατά της πιτυρίδας είναι προϊόν που χρησιμοποιείται συχνά. Γιατί; Επειδή αυτό που πολλοί άνθρωποι σκέφτονται ότι είναι η πιτυρίδα είναι απλώς το ξηρό τριχωτό της κεφαλής, το οποίο είναι συνήθως το αποτέλεσμα της μη ξεπλύματος των μαλλιών σας σωστά ή υπολείμματα ενός κακού προϊόντος. Το σαμπουάν κατά της πιτυρίδας δεν μπορεί να το διορθώσει. Εάν η "πιτυρίδα" δεν ξεθωριάζει, δοκιμάστε να ξεπλύνετε λίγο περισσότερο ή να ανταλλάξετε τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε.
SECRET: Τα σύντομα μαλλιά σας μπορεί να σας κάνουν να φαίνεστε παλιά
Σύντομες τρίχες έχουν παραμείνει στη μόδα για τα τελευταία χρόνια. Αλλά να είστε προσεκτικοί: η κοπή είναι πολύ μικρή μπορεί να είναι επικίνδυνη αν προσπαθείτε να διατηρήσετε μια νεανική εμφάνιση. Έχοντας λίγο ορατά μαλλιά πίσω από το αυτί, θα μαλακώσετε τη γραμμή του λαιμού σας μειώνοντας έτσι την ηλικία που εμφανίζετε.
SECRET: Ζητήστε μια περικοπή, αλλά μην μιλάτε δάχτυλα.
Το κόψιμο των μαλλιών είναι ένα σύνολο από δάχτυλα. Τουλάχιστον αυτό είναι που σκέφτονται οι πελάτες όταν ζητούν από ένα κομμωτήριο να λάβει "δύο δάχτυλα" ή κάποιο άλλο μέτρο. Αλλά οι άνθρωποι - τόσο οι κομμωτές όσο και οι πελάτες - έχουν διαφορετικές ιδέες από ό, τι ένα δάχτυλο. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα και το δείκτη για να δείξετε πόσα θέλετε να κόψετε. Έτσι δεν έχει σημασία αν το μέτρο είναι τρία δάχτυλα για εσάς και δύο για το κομμωτήριο σας, επειδή βλέπετε το ίδιο μέτρο.