Περιεχόμενο
- Τραγουδήστε μαζί μου
- Παιχνίδι μνήμης φωτογραφιών
- Κοινωνική ώρα
- Επιτραπέζια παιχνίδια με παιδιά
- Παιχνίδια σε χαρτί
- Γνωρίστε συγκεκριμένα ενδιαφέροντα
- Ρωτήστε τους ηλικιωμένους για βοήθεια
Η απώλεια μνήμης που σχετίζεται με την ηλικία μπορεί να είναι πολύ απογοητευτική για τους ηλικιωμένους. Κάνει τους ηλικιωμένους να νιώθουν ντροπή, σύγχυση και ακόμη και κατάθλιψη. Σε πολλές περιπτώσεις, ένα ηλικιωμένο άτομο κάθεται στο σπίτι ή στην κρεβατοκάμαρά του σε ένα γηροκομείο, επιδεινώνοντας περαιτέρω την απώλεια μνήμης λόγω της ατροφίας του εγκεφάλου. Ωστόσο, ορισμένες δραστηριότητες μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της δύναμης της μνήμης και συχνά ενισχύουν τις δεξιότητες μνήμης ενός ηλικιωμένου ατόμου.
Τραγουδήστε μαζί μου
Τα τραγούδια μπορούν να συνεχιστούν μαζί μας καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Συχνά ένα ηλικιωμένο άτομο που δεν μπορεί να θυμηθεί τι έκανε σήμερα μπορεί να τραγουδήσει ένα τραγούδι πριν από πολλά χρόνια. Παίξτε μουσική σε χώρο αναψυχής, τραπεζαρίας ή στους διαδρόμους για να παρέχετε στους ηλικιωμένους την ευκαιρία να ακούσουν οικεία μουσική. Προωθήστε μια δραστηριότητα τραγουδιού μαζί ή ακόμα και καραόκε. Ενθαρρύνετε όσους τραγουδούν απαλά τις λέξεις για να βοηθήσουν να οδηγήσουν τα τραγούδια.
Παιχνίδι μνήμης φωτογραφιών
Κάντε φωτογραφίες του νοσηλευτικού ιδρύματος όπου είναι το ηλικιωμένο άτομο ή των νοσοκόμων και των μελών της οικογένειας που έρχονται στο σπίτι της. Για να κάνετε ένα παιχνίδι μνήμης, κολλήστε κάθε φωτογραφία σε ένα παχύ κομμάτι χαρτόνι που είναι εύκολο να παραλάβετε. τότε κάντε τις αντίστοιχες κάρτες, αναφέροντας το όνομα και τη λειτουργία του ατόμου - ως "MEDICAL". Ανάλογα με την ικανότητα των ανώτερων, τοποθετήστε τα χαρτιά προς τα πάνω ή προς τα κάτω για να παίξετε. Ζητήστε από τον ανώτερο να επιλέξει μια φωτογραφία και, στη συνέχεια, προσπαθήστε να το συνδέσετε με το όνομα και τη λειτουργία του ατόμου.
Κοινωνική ώρα
Η κοινωνική επαφή με άλλους συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου απώλειας μνήμης σε ηλικιωμένο άτομο. Η απλή πράξη κοινωνικοποίησης βοηθάει στις λειτουργίες του εγκεφάλου και επίσης βοηθά στη μείωση της κατάθλιψης στους ηλικιωμένους. Προωθήστε μια κοινωνική ώρα στην ώρα του τσαγιού. Παρακολουθήστε μια ομαδική ταινία, με χρόνο για συζήτηση στο τέλος. Προσκαλέστε κάποιον να διαβάσει σε μια μικρή ομάδα ηλικιωμένων ή να οδηγήσει μια διαδραστική ομάδα ανάγνωσης ή μελέτης Βίβλων.
Επιτραπέζια παιχνίδια με παιδιά
Προσκαλέστε μια τάξη ή μια ομάδα παιδιών να επισκεφθούν τους ηλικιωμένους και να τους ζητήσουν να φέρουν επιτραπέζια παιχνίδια. Οι ηλικιωμένοι μπορούν να παίξουν με τα παιδιά, κάτι που τους δίνει μια δραστηριότητα για μνήμη, καθώς και μια ευχάριστη στιγμή στην εταιρεία των μικρών παιδιών.
Παιχνίδια σε χαρτί
Κρατήστε ένα απόθεμα από στόμα σε στόμα, σταυρόλεξα, παιχνίδια παλιού σχολείου ή ακόμα και σχέδια με πινέζα. Κρατώντας το μυαλό που ασχολείται με ένα παιχνίδι για να παίξει μόνο του ή με έναν φίλο βοηθά στη διατήρηση των δεξιοτήτων μνήμης για μερικούς ηλικιωμένους και προκαλεί εκείνους που αισθάνονται σίγουροι για να αντιμετωπίσουν τα παιχνίδια.
Γνωρίστε συγκεκριμένα ενδιαφέροντα
Παρέχετε υλικά που ενδιαφέρουν τους ηλικιωμένους. Εάν ένας ηλικιωμένος άνθρωπος ήταν πάντα παρατηρητής πουλιών ή ψαράς, δώστε του βιβλία, περιοδικά ή ακόμα και ντοκιμαντέρ για το θέμα. Εάν κάποιες από τις κυρίες πάντα έβγαζαν, τις πήγαιναν στις εκθέσεις ραπτικής, ή έφεραν την έκθεση σε αυτούς, και έδωσαν υλικό ανάγνωσης και βίντεο προς όφελός τους. Ένας αγρότης μπορεί να αρέσει στα γεωργικά περιοδικά και ακόμη και επισκέψεις από τους αγρότες της περιοχής.
Ρωτήστε τους ηλικιωμένους για βοήθεια
Αφήστε τους ηλικιωμένους να βοηθήσουν να ψήνουν κέικ ή να διακοσμούν μπισκότα, αναδιπλούμενες πετσέτες, πότισμα φυτών και αποθήκευση βιβλίων βιβλιοθήκης. Έχετε κοινόχρηστο κήπο ή παρτέρια με τα οποία οι ηλικιωμένοι μπορούν να βοηθήσουν όσο θέλουν. Εργαστείτε σε ομάδες για να ενθαρρύνετε τις ιστορίες και τις διασκεδαστικές συνομιλίες.