Περιεχόμενο
Η σιατική είναι μια κατάσταση στην οποία το ισχιακό νεύρο είναι σφιχτό ή συμπιεσμένο, με αποτέλεσμα πόνο, αδυναμία και μυρμήγκιασμα σε ένα ή και στα δύο πόδια. Μερικές βλάβες στο νεύρο μπορεί να προκαλέσουν απώλεια της αίσθησης και της κίνησης στα πόδια. Το περπάτημα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης αυτού του πόνου, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία του.
Συμπτώματα
Η σκιατική μπορεί να παρατηρηθεί πρώτα όταν περπατάς. Τα συμπτώματα μπορεί επίσης να επιδεινωθούν κατά το περπάτημα.
Αιτίες
Η σκιατική προκαλείται συνήθως από κάποια βλάβη στους δίσκους της σπονδυλικής στήλης, όπως γλίστρες, εκφυλισμούς ή όγκους. Μπορεί επίσης να προκληθεί από πυρίτιο σύνδρομο και πυελικές βλάβες.
Διάγνωση
Διαγνωσθεί συνήθως με φυσική εξέταση, ιατρικό ιστορικό, ακτινογραφίες, CT και MRI.
Θεραπεία
Αντιμετωπίζεται με φάρμακα, φυσιοθεραπεία και, ως έσχατη λύση, χειρουργική επέμβαση. Μπορούν να συνταγογραφηθούν ασκήσεις χαμηλής πρόσκρουσης όπως κολύμβηση, ποδηλασία ή περπάτημα.
Πρόληψη και λύση
Η αδράνεια, όπως η καθιστή ή η ξαπλωμένη για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει ισχιαλγία και ως εκ τούτου συνιστάται ένας ενεργός και υγιής τρόπος ζωής για την πρόληψη της.
Κίνδυνος
Οι άνθρωποι που περπατούν ή τρέχουν πολλά έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης ισχιαλγίας λόγω της τακτικής πίεσης στη σπονδυλική στήλη.