Πώς να απαλλαγείτε από πιτυρίδα

Βίντεο: Δείτε πως θα απαλλαγείτε από την Πιτυρίδα με φυσικό τρόπο μια για πάντα

Περιεχόμενο

Οδηγίες
Τι χρειάζεστε

Η πιτυρίδα μπορεί να είναι ένα κοινωνικό στίγμα και να οδηγήσει σε προβλήματα αυτοεκτίμησης. Η κατάσταση της περίσσειας νεκρών κυττάρων στο δέρμα του τριχωτού της κεφαλής τείνει να συμβεί κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Η θεραπεία μπορεί να γίνει με εσωτερικές θεραπείες. Αν έχετε δερματικά προβλήματα όπως το έκζεμα, είναι πολύ πιθανό να χρειαστεί να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Ξηρά, ερεθισμένα ή άλλα προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν πιτυρίδα. Μερικά από τα συστατικά των προϊόντων μαλλιών που χρησιμοποιείτε μπορεί επίσης να προκαλούν πιτυρίδα. Μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές φυσικές μεθόδους για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα.

Οδηγίες

Το ελαιόλαδο μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πιτυρίδα (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Περάστε παρθένο λάδι καρύδας στα μαλλιά σας. Βοηθά στην επούλωση του ερεθισμένου δέρματος και προάγει την υγιή επιδερμίδα. Αφήστε το στα μαλλιά για τουλάχιστον μία ώρα πριν από το πλύσιμο με σαμπουάν. Μασάζ το στο τριχωτό της κεφαλής σας επίσης. Πρέπει να περάσετε το λάδι στα μαλλιά σας κάθε μέρα. Αυτό θα απαλλαγούμε από πιτυρίδα γρήγορα.
Χρησιμοποιήστε παρθένο ελαιόλαδο αναμειγμένο με θρυμματισμένα φύλλα δενδρολίβανου. Αυτό είναι ένα άλλο λάδι που μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας γρήγορα. Ζεσταίνουμε μερικές κουταλιές ελαιόλαδου στο φούρνο μικροκυμάτων. Περάστε το στα μαλλιά σας με δεντρολίβανο. Αφήστε το για περίπου μία ώρα πριν το πλύσιμο.
Επιλέξτε ένα καλύτερο σαμπουάν. Αναζητήστε συστατικά και όχι συγκεκριμένες μάρκες. Η βιταμίνη Ε, για παράδειγμα, συμβάλλει στην προώθηση της υγείας του δέρματος και των μαλλιών. Επίσης, αναζητήστε την αλόη βέρα, η οποία είναι μια καλή πηγή βιταμίνης Β12 και λάδι μελαλεϊκά. Το έλαιο Melaleuca βοηθά στην αποκατάσταση του δέρματος και είναι αντιφλεγμονώδες.
Τροφή εσείς καλύτερα. Πάρα πολύ νάτριο και κορεσμένα λίπη μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα υγείας. Τρώτε περισσότερα τρόφιμα που προάγουν την υγεία του δέρματος και των μαλλιών. Τρώτε τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 και λιπαρά οξέα. Αυτά περιλαμβάνουν τα ψάρια, τα καρύδια, το λάχανο και τις φράουλες. Επίσης, πρέπει να τρώτε αρκετά φρούτα. Τρώτε μερικά κόκκινα σταφύλια, καθώς αυτά περιέχουν ρεσβερατρόλη, η οποία έχει οφέλη κατά της γήρανσης. Τα φρούτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά.