Περιεχόμενο
Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε εάν έχετε χαμηλό θυρεοειδή ή υποθυρεοειδισμό. Ενώ η σοκολάτα δεν επηρεάζει άμεσα τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, μπορεί να περιέχει συστατικά που επιδεινώνουν αυτή τη διαταραχή ή καθιστούν δύσκολη την απορρόφηση του φαρμάκου. Ελέγξτε με τη διατροφολόγο σας για τη λήψη σοκολάτας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και ζάχαρης - με μέτρο - ως μέρος της ισορροπημένης εβδομαδιαίας διατροφής σας.
Αλληλεπιδράσεις με ιώδιο
Το ιώδιο είναι ένα βασικό μέταλλο σημαντικό για την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Ορισμένα τρόφιμα, όπως το λάχανο, το μπρόκολο, το κουνουπίδι και άλλα λαχανικά σταυρού, ενδέχεται να εμποδίσουν τη χρήση ιωδίου. επιδεινώνοντας την κατάσταση του υποθυρεοειδισμού. Το ινστιτούτο Linus Pauling σημειώνει ότι οι ενώσεις σόγιας μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε χαμηλή πρόσληψη ιωδίου. Έτσι εάν δεν είστε βέβαιοι εάν η σοκολάτα σας περιέχει γάλα σόγιας ή προϊόντα σόγιας, είναι καλύτερο να το αποφύγετε.
Αντιδράσεις με θεραπείες του θυρεοειδούς
Εάν έχετε υποθυρεοειδισμό, ο γιατρός σας πιθανόν να συνταγογραφήσει φάρμακα για να βοηθήσει στην αντικατάσταση των θυρεοειδικών ορμονών. Σύμφωνα με το drug.com, αυτά τα φάρμακα, όπως η λεβοθυροξίνη, μπορεί να αλληλεπιδράσουν αρνητικά με ορισμένα τρόφιμα και πρέπει να ληφθούν με άδειο στομάχι για καλύτερα αποτελέσματα. Παρόλο που η σοκολάτα δεν περιλαμβάνεται στη λίστα των τροφίμων που πρέπει να αποφεύγονται, μπορεί να περιέχουν συστατικά όπως το γάλα σόγιας και τα καρύδια, τα οποία επίσης παρεμβαίνουν στην απορρόφηση της λεβοθυροξίνης.