Περιεχόμενο
Η απολεπιστική χειλίτιδα είναι η κατάσταση όταν τα χείλη γίνονται πολύ στεγνά και ξεφλουδίζει το δέρμα. Άλλα συμπτώματα μπορεί να είναι αποχρωματισμός, ρωγμές, φλεγμονή και γενική δυσφορία στα χείλη. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να διαγνώσετε το πρόβλημα και πώς να το αντιμετωπίσετε.
Βήμα 1
Λάβετε ιατρική περίθαλψη. Μερικοί γιατροί είναι σε θέση να προσφέρουν προτάσεις για θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διαχείριση ή τη μείωση της σοβαρότητας της απολεπιστικής χειλίτιδας. Οι μέθοδοι περιλαμβάνουν την αλλαγή της διατροφής και την αύξηση της πρόσληψης νερού.
Βήμα 2
Ελέγξτε τα διαδικτυακά φόρουμ για να δείτε πώς ζουν άλλοι με το ίδιο πρόβλημα με αυτήν την κατάσταση. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν βάλσαμο για τα χείλη και πίνουν περισσότερο νερό, ενώ άλλοι λαμβάνουν βιταμίνες και συμπληρώματα για να ελαχιστοποιήσουν ή να απαλλαγούν από τα συμπτώματα. Θα βρείτε πολλή βοήθεια στα σχόλια και μερικές συμβουλές όπως "το έχω, έχω πάει εκεί" σε μερικά από αυτά τα φόρουμ.
Βήμα 3
Εφαρμόστε μια αλοιφή ή λοσιόν θεραπείας στα χείλη σας δύο φορές την ημέρα για να επιβραδύνετε τη διαδικασία απολέπισης του δέρματος. Μία τεχνική είναι η κρέμα υδροκορτιζόνης, οι κρύες συμπιέσεις που αποτελούνται από νερό και ξύδι για 30 λεπτά, ακολουθούμενη από μια λοσιόν γαλακτικού οξέος. Κρατήστε τα χείλη σας ενυδατωμένα όσο το δυνατόν περισσότερο για να τα κρατήσετε μαλακά.
Βήμα 4
Συνεχίστε τη θεραπεία για μερικές εβδομάδες. Μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να λειτουργήσει η θεραπεία, ώστε να ακολουθήσετε μια θεραπεία για έξι ή οκτώ εβδομάδες. Εάν δεν βλέπετε βελτίωση μετά από λίγο, δοκιμάστε μια άλλη μέθοδο.