Συμβουλές για απομνημόνευση χορογραφιών

Συγγραφέας: Sara Rhodes
Ημερομηνία Δημιουργίας: 16 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 20 Νοέμβριος 2024
Anonim
Χορός για αρθρίτιδα, χρόνιο πόνο και ηλικιωμένους. Μάθετε αεροβικές ασκήσεις
Βίντεο: Χορός για αρθρίτιδα, χρόνιο πόνο και ηλικιωμένους. Μάθετε αεροβικές ασκήσεις

Περιεχόμενο

Η απομνημόνευση των χορογραφιών είναι απαραίτητη δεξιότητα για όλους τους χορευτές, όπου χωρίς αυτήν, ο χορός θα ήταν μια σειρά από βήματα εκτός συγχρονισμού. Ωστόσο, είναι επίσης μια από τις πιο δύσκολες δεξιότητες που πρέπει να κυριαρχήσετε, ειδικά όταν τα μεμονωμένα βήματα είναι πολύπλοκα ή όταν εργάζεστε ομαδικά με άλλους χορευτές. Ωστόσο, υπάρχουν απλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να απομνημονεύσετε τις ακολουθίες των βημάτων πιο εύκολα και αποτελεσματικά.

Κράτησε σημειώσεις

Γράψτε τα βήματα ενός χορού και μελετήστε τα μεταξύ των τάξεων. Κάντε το αμέσως μετά τις πρόβες σας, ώστε να μην ξεχάσετε κανένα μέρος της χορογραφίας, διαφορετικά, θα απομνημονεύσετε τη λάθος ακολουθία. Καταγράψτε κάθε βήμα και χρησιμοποιήστε σύντομες προτάσεις που έχουν δύο έως πέντε λέξεις για κάθε μία. Με αυτόν τον τρόπο, γίνεται πιο εύκολο να απομνημονεύσετε το γραπτό περιεχόμενο.


Προσδιορίστε ένα μοτίβο

Η απομνημόνευση μεμονωμένων βημάτων μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη σε μεγάλους χορούς. Για το σκοπό αυτό, πρέπει να καθορίσετε ένα μοτίβο για το χορό. Για παράδειγμα, μια απλή χορογραφία μπορεί να φτάσει σε δύο βήματα προς τα εμπρός, τρία βήματα προς τα δεξιά και ένα βήμα πίσω. Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να θυμάστε τη χορογραφία ως "1. βήμα μπροστά, 2. βήμα μπροστά, 3. βήμα δεξιά" και ούτω καθεξής.

Σχετικά με τη μουσική και τους στίχους

Ο χορός είναι η ρυθμική κίνηση του σώματος που σχετίζεται με τη μουσική, όχι μια κουραστική σειρά ανεξάρτητων βημάτων, αν και η εντατική άσκηση μπορεί να σας κάνει να αμφισβητήσετε αυτόν τον ορισμό. Συνδέστε το χορό σας με τη μελωδία ή ακόμα και τους στίχους για να θυμάστε ποιο βήμα έρχεται σε οποιοδήποτε σημείο. Για παράδειγμα, όταν η Britney Spears λέει "Show me" στο "Baby One More Time", οι χορευτές απλώνουν το δεξί τους χέρι μπροστά από τη λέξη "show" και βάζουν και τα δύο χέρια πάνω από την καρδιά τους στο "me".

Κατανοήστε την ακολουθία

Συσχετίστε κάθε μεμονωμένο βήμα χορογραφίας στο επόμενο και στο προηγούμενο. Αυτή η τεχνική μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποιο βήμα θα ακολουθήσει ενώ χορεύετε. Για παράδειγμα, προσπαθήστε να ανασηκώσετε τα χέρια σας με μισή στροφή του ρολογιού. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να χωρίσετε τη χορογραφία διαδοχικά, επιτρέποντας στις κινήσεις σας να ρέουν φυσικά κατά τη διάρκεια του χορού.