Περιεχόμενο
Πιστεύεται ότι η εγκυμοσύνη μετά από χειρουργική επέμβαση για απώλεια βάρους είναι υπεύθυνη για επιπλοκές όπως περιορισμένη εμβρυϊκή ανάπτυξη και εσωτερική αιμορραγία. Τα στοιχεία που εξέδωσε ο Μάρτιος των Δήμων δείχνουν ότι ένα πλεονέκτημα της κύησης μετά από χειρουργική επέμβαση είναι ότι τα μωρά προστατεύονται από τις επιπλοκές της παχυσαρκίας, όπως ο διαβήτης κύησης ή η υψηλή αρτηριακή πίεση. Άλλες έρευνες υποδεικνύουν επίσης ότι οι επιπλοκές στην ανάπτυξη του εμβρύου και τα θρεπτικά προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν εάν παρακολουθείται προσεκτικά μια ευνοϊκή δίαιτα και μια διατροφική αγωγή.
Διατροφή και διατροφή
Σύμφωνα με την ιστοσελίδα babymed.com, οι πιθανότητες για ασφαλή και υγιή εγκυμοσύνη αυξάνονται εάν περιμένετε τουλάχιστον 12-18 μήνες μετά την επέμβαση για να μείνετε έγκυος. Η διατροφή και η διατροφή είναι θέματα που θα πρέπει να συζητήσετε σε βάθος και σε βάθος με το γιατρό σας για να καθορίσετε τις συγκεκριμένες ανάγκες που μπορεί να υπάρχουν πέρα από εκείνες που δημιουργούνται με τη χειρουργική επέμβαση παράκαμψης. Οι γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε αυτή τη χειρουργική επέμβαση θα πρέπει να λαμβάνουν προγεννητικές βιταμίνες επιπλέον των συμβατικών συμπληρωμάτων που χορηγούνται στην μετεγχειρητική περίοδο. Εάν προσπαθείτε να αποκτήσετε παιδί, συνιστάται να αρχίσετε να παίρνετε προγεννητικές βιταμίνες πριν να μείνετε έγκυος. Το φυλλικό οξύ, η βιταμίνη Α και η βιταμίνη Β12 είναι τα σημαντικότερα συμπληρώματα και πρέπει να λαμβάνονται με συνέπεια κατά τη διάρκεια της κύησης. Πρέπει επίσης να είστε σίγουροι ότι παίρνετε αρκετό ασβέστιο, σίδηρο και βιταμίνη D. Ακόμη και αν παίρνετε καθημερινά συμπληρώματα, είναι σημαντικό να τρώτε μια διατροφή πλούσια σε αυτές τις βασικές βιταμίνες και μέταλλα. Για να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε αρκετό φολικό οξύ και βιταμίνη Β12, βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας περιλαμβάνει τουλάχιστον ένα μέρος άπαχου κρέατος ή αυγά εκτός από το γάλα ή το γιαούρτι. Η καλύτερη πηγή φαγητού για το φυλλικό οξύ και τη βιταμίνη Β12 είναι το κρέας του ήπατος. Τα φρούτα και τα λαχανικά πρέπει να είναι το επίκεντρο της διατροφής με έμφαση στο σπανάκι, το λάχανο και το σγουρό λάχανο. Αυτά τα πράσινα φύλλα είναι μια εξαιρετική πηγή ασβεστίου και φολικού οξέος. Το λιναρόσπορο, ο σουσάμι και τα πορτοκάλια είναι επίσης σημαντικές πηγές ασβεστίου. Η βιταμίνη D μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί στα τρόφιμα, ειδικά όταν έγκυες πολλές γυναίκες συμβουλεύονται να αποφεύγουν τα ψάρια αλλά παίρνουν μια κουταλιά σούπας λάδι από συκώτι κάθε δύο μέρες είναι ένας πολύ καλός τρόπος να εξασφαλιστεί επαρκής προσφορά αυτής της βιταμίνης. Βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε αυτό το λάδι.
Αύξηση βάρους
Πολλές γυναίκες φοβούνται να κερδίσουν βάρος μετά από χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης, αλλά αυτό είναι απολύτως απαραίτητο για το μωρό να αναπτυχθεί υγιεινά και να επιτύχει ένα ασφαλές βάρος. Συνιστάται στις γυναίκες να πάρουν περίπου 9 έως 11 κιλά κατά τη διάρκεια της κύησης. αν αυτό δεν συμβεί, είναι πιθανό το έμβρυο να υποστεί ανωμαλίες ή καθυστέρηση στην ανάπτυξη. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, να πάρετε συμπληρώματα και καθημερινά βιταμίνες και να μην δοκιμάσετε οποιαδήποτε δίαιτα απώλειας βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μετά από αυτές τις απλές οδηγίες θα αυξήσετε τις πιθανότητές σας να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και επιπλοκές δωρεάν μετά από χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης.