Δίαιτες για μιτοχονδριακή μυοπάθεια

Συγγραφέας: Sara Rhodes
Ημερομηνία Δημιουργίας: 17 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 17 Ενδέχεται 2024
Anonim
Μυαλγία από στατίνες. Υπάρχει; Πότε αποσύρουμε τη θεραπεία;
Βίντεο: Μυαλγία από στατίνες. Υπάρχει; Πότε αποσύρουμε τη θεραπεία;

Περιεχόμενο

Οι μιτοχονδριακές μυοπάθειες είναι σπάνιες γενετικές ασθένειες που προκαλούνται από ένα ελάττωμα στο μιτοχονδριακό γονίδιο ή το κύτταρο. Αυτό το οργανικό παρέχει ενέργεια στα κύτταρα του σώματος. μια διακοπή στην ανάπτυξη ή τη λειτουργία τους οδηγεί σε μυοπάθεια. Αν και η εμφάνιση και η σοβαρότητα των συμπτωμάτων ποικίλλουν, αυτή η κατάσταση συνήθως περιλαμβάνει μυϊκή αδυναμία, δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος, καρδιακές ανωμαλίες, κόπωση και μυϊκό πόνο. Αν και δεν υπάρχει κοινή διατροφική θεραπεία για μιτοχονδριακή μυοπάθεια, οι γιατροί έχουν διαπιστώσει ότι ορισμένες βιταμίνες και αντιοξειδωτικές θεραπείες, καθώς και συμπληρώματα, μπορούν να ωφελήσουν τους ασθενείς. Είναι απαραίτητη μια ισορροπημένη διατροφή και επαρκής ενυδάτωση.

Βιταμίνες και αντιοξειδωτικά

Τα άτομα που πάσχουν από μιτοχονδριακή μυοπάθεια έχουν συχνά χαμηλή αντοχή μυών, χαμηλή κατανάλωση ενέργειας και κόπωση. Εκτός από τη βλάβη σε αυτά τα οργανίδια (μικρές πηγές ενέργειας για το σώμα), αυτοί οι ασθενείς συχνά έχουν βλάβη στη δομή του DNA και σε μεγάλο αριθμό ελεύθερων ριζών, οι οποίες μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών και ορισμένων τύπων καρκίνου. Ορισμένοι συνδυασμοί βιταμινών και αντιοξειδωτικών μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της κόπωσης, της χαμηλής κατανάλωσης ενέργειας και της εξάπλωσης των ελεύθερων ριζών. Συζητήστε με έναν γιατρό για να μάθετε την πιο κατάλληλη σύνθεση για την περίπτωσή σας. Οι πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες βιταμίνες και αντιοξειδωτικά περιλαμβάνουν λιποϊκά οξέα, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, βιταμίνη Κ, ριβοφλαβίνη, idebenone, καρνιτίνη και συνένζυμο Q.


Συμπληρώματα

Αν και ο ρόλος της κρεατίνης δεν έχει αξιολογηθεί από το FDA (ένα όργανο παρόμοιο με το Anvisa στις ΗΠΑ), οι γιατροί ανέφεραν με επιτυχία την ικανότητά του να αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας των μυών σε άτομα με μιτοχονδριακή μυοπάθεια. Μετά την κατάποση, η κρεατίνη μετατρέπεται σε μια ένωση που παράγει ενέργεια στο σώμα. Συζητήστε με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε εάν πρέπει να ενσωματώσετε την κρεατίνη στη θεραπεία σας.

Υγιεινή διατροφή

Πίνετε νερό τακτικά όλη την ημέρα για να βεβαιωθείτε ότι τα κύτταρα και οι μύες του σώματός σας έχουν ενυδατωθεί σωστά. Οι ασθενείς που πάσχουν από αυτήν την πάθηση πρέπει να έχουν μια ισορροπημένη διατροφή, η οποία περιλαμβάνει ολόκληρους κόκκους, φρούτα και λαχανικά. Αυτοί οι κόκκοι (σύνθετοι υδατάνθρακες) θα βοηθήσουν στην παροχή ενέργειας στους μυς και τα κύτταρα σας, ενώ τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν αντιοξειδωτικά. Αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, καθώς μπορούν να προκαλέσουν σημαντικές αλλαγές στα επίπεδα γλυκόζης και ενέργειας στο αίμα.


Οδηγία

Οι μιτοχονδριακές μυοπάθειες είναι σοβαρές ασθένειες που απαιτούν ιατρική βοήθεια. Οι ασθενείς που πάσχουν από αυτήν την πάθηση δεν πρέπει να προσπαθούν να αλλάξουν τη δίαιτα ή τα συμπληρώματά τους μόνα τους. Τα συμπτώματα και η ανταπόκριση στη θεραπεία ποικίλλουν μεταξύ των ασθενών, οπότε οποιεσδήποτε αλλαγές στη διατροφή πρέπει να γίνουν και να παρακολουθούνται από γιατρό.