Περιεχόμενο
Η ούρηση μπορεί να αποκαλύψει πληροφορίες σχετικά με την υγεία ενός ατόμου. Κάποιος που βιώνει μια οδυνηρή ούρηση ή που απελευθερώνει ένα σκοτεινό ή περίεργο χρώμα των ούρων μπορεί να έχει ένα ιατρικό πρόβλημα. Εάν ένα άτομο ουρεί πολύ συχνότερα από το φυσιολογικό, μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη ιατρικής πάθησης.
Κανονική συχνότητα
Η κανονική συχνότητα της ούρησης ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας πρέπει να απελευθερώσει ένα ημερήσιο σύνολο από 1 έως 1,5 λίτρα ούρων από την ουροδόχο κύστη. Αυτό μεταφράζεται σε ούρηση κάθε δύο έως τρεις ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας ή κατά μέσο όρο έξι έως επτά φορές κατά τη διάρκεια μιας ημέρας, σύμφωνα με το Ίδρυμα κύστης και εντέρου. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κοιμηθούν για έξι έως οκτώ ώρες τη νύχτα χωρίς να πρέπει να σηκωθούν για να ουρηθούν.
Κανονικές παραλλαγές
Μερικοί παράγοντες προκαλούν φυσιολογικές διακυμάνσεις στη συχνότητα της ούρησης στους ενήλικες. Ένα άτομο που πίνει περισσότερα υγρά θα ουρήσει συχνότερα από άλλα. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να κρατήσουν ούρα περισσότερο στην ουροδόχο κύστη. Όταν ένας άνθρωπος μεγαλώνει, δεν είναι ασυνήθιστο γι 'αυτόν να ουρήσει μία φορά κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αυτό μπορεί να συμβεί και σε όποιον πίνει μεγάλες ποσότητες υγρών πριν από το κρεβάτι.
Λόγοι για αλλαγές
Οι αλλαγές στην κανονική συχνότητα της ούρησης μπορεί να προκληθούν από την κατανάλωση περισσότερων ή λιγότερων υγρών από το κανονικό. Ορισμένα φάρμακα λειτουργούν ως διουρητικά, τα οποία προκαλούν ένα άτομο να ουρήσει περισσότερο από το φυσιολογικό, σύμφωνα με το βιβλίο του Mosby για τον βοηθό φροντίδας κατ 'οίκον. Οι ιατρικές παθήσεις μπορούν να αλλάξουν τη συχνότητα ούρησης ενός ατόμου, συμπεριλαμβανομένων λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης ή ενός διευρυμένου προστάτη.
Θεραπεία
Για ένα άτομο που παρουσιάζει συχνότερη ούρηση από το κανονικό, η προσαρμογή του ποσού ή όταν πίνετε μπορεί να μειώσει αυτή τη συχνότητα. Η συχνή ούρηση που προκαλείται από ένα ιατρικό πρόβλημα όπως ο διευρυμένος προστάτης θα ανακουφιστεί από τη θεραπεία της πάθησης που την προκαλεί. Η θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της εκπαίδευσης της ουροδόχου κύστης, μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να ουρήσει λιγότερο συχνά.
Τελικές εκτιμήσεις
Ένα άτομο μπορεί να ουρήσει περισσότερο ή λιγότερο από το μέσο όρο και να είναι φυσιολογικό. Εάν ένα άτομο ξαφνικά αρχίσει να ουρύνει πολύ πιο συχνά από το φυσιολογικό και εάν η ανάγκη αυτή παρεμβάλλεται στην ικανότητα να εργαστεί ή να απολαύσει τη ζωή του, θα πρέπει να επικοινωνήσει με το γιατρό του. Μερικές φορές μια αλλαγή στο χρώμα των ούρων σας πρέπει να παρατηρηθεί, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας.