Περιεχόμενο
- Συμπληρώματα αύξησης του μαστού
- Ασκήσεις για τη μεγέθυνση του στήθους
- Χειρουργική επέμβαση αύξησης του μαστού
Εάν θέλετε να αυξήσετε το στήθος σας, υπάρχουν πολλές επιλογές στην αγορά, με διαφορετικές τιμές και αποτελεσματικότητα. Συμπληρώματα για την αύξηση του στήθους, τα οποία δεν έχουν εγκριθεί από το Υπουργείο Υγείας, μπορούν να προκαλέσουν αύξηση του σωματικού βάρους λόγω της μεγαλύτερης διατήρησης του νερού στο σώμα, η οποία προκαλεί πρήξιμο στον ιστό των κόλπων, προκαλώντας τους να αναπτυχθούν. Άλλες επιλογές για την αύξηση του μαστού είναι ειδικές ασκήσεις και χειρουργική επέμβαση.
Συμπληρώματα αύξησης του μαστού
Αυτά τα συμπληρώματα είναι διαθέσιμα σε εξωχρηματιστηριακά, σε απευθείας σύνδεση και σε καταστήματα υγείας και καταλληλότητας. Αυτά τα προϊόντα είναι συνήθως βοτανικές κάψουλες που πρέπει να λαμβάνονται δύο φορές την ημέρα. Τα δραστικά συστατικά σε αυτές τις κάψουλες μπορεί να περιλαμβάνουν φυτοοιστρογόνα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν οιστρογόνα αποτελέσματα στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της διέγερσης της ανάπτυξης του μαστού. Σύμφωνα με τον Dr. Sandhya Pruthi της κλινικής Mayo, τα φυτοοιστρογόνα μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του μαστού και άλλες ασθένειες στον ιστό του μαστού και είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τους κινδύνους και τα οφέλη αυτής της συγκεκριμένης θεραπείας.
Βιταμίνες και φρούτα (Σίρι Στάφορντ / Lifesize / Getty Images)
Ασκήσεις για τη μεγέθυνση του στήθους
Αυτές οι ασκήσεις είναι οι φθηνότεροι και ασφαλέστεροι τρόποι αύξησης του μεγέθους του μαστού. Αν και οι ίδιοι οι στήθος δεν αναπτύσσονται επειδή αποτελούνται από λίπος και όχι από μυς, οι θωρακικοί μύες κάτω από αυτές μπορούν να γίνουν πιο σφριγηλοί και μεγαλύτεροι, δίνοντας την εμφάνιση μεγαλύτερων στήθη. Μια άσκηση που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι είναι ο τοίχος που κάμπτει, όπου θα πρέπει να σταθεί περίπου έξι εκατοστά από έναν τοίχο, τοποθετώντας τις παλάμες των χεριών σας εναντίον του, με τα χέρια σας ίσια. Λυγίστε τους αγκώνες σας και πηγαίνετε στον τοίχο, μέχρι να αγγίξει η μύτη σας, απλώνοντας τα χέρια και ξανά στην αρχική θέση. Είναι ένα κίνημα πανομοιότυπο με αυτό του γνωστού μαστού-εδάφους. Επαναλάβετε την κίνηση 20 φορές, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, για καλύτερα αποτελέσματα.
Μια γυναίκα που κάνει στήθος-στο έδαφος (Comstock / Comstock / Getty Images)
Χειρουργική επέμβαση αύξησης του μαστού
Αυτός είναι ο πιο ακριβός τρόπος για να αυξήσετε το στήθος σας, αλλά προσφέρει επίσης εξαιρετικά και μακροχρόνια αποτελέσματα. Οι χειρουργικές επεμβάσεις αυτού του τύπου κοστίζουν μεταξύ 4 και 10 χιλιάδων παιδιών και πρέπει να εκτελούνται από πλαστικό χειρουργό και μπορούν να εκτελούνται ακόμη και στο ιατρείο ή στο νοσοκομείο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο ασθενής δεν χρειάζεται να παραμείνει τη νύχτα μετά τη διαδικασία. Οι περισσότερες χειρουργικές επεμβάσεις για την αύξηση του στήθους είναι μη επεμβατικές και η εμφυτευμένη σιλικόνη τοποθετείται μέσα στο στήθος μέσω μιας τομής που γίνεται από τον ομφαλό ή τη θηλή.
