Περιεχόμενο
- Επιπλέον προγεννητική φροντίδα
- Καταναλώστε επιπλέον θερμίδες
- Πρόληψη της πρόωρης εργασίας
- Φροντίδα πρόωρων δίδυμων
Τα δίδυμα που γεννήθηκαν πριν από τις 37 εβδομάδες κύησης θεωρούνται πρόωρα. Περίπου το 60% των δίδυμων που γεννιούνται στις Ηνωμένες Πολιτείες ανήκουν στην κατηγορία αυτή. Σύμφωνα με το American March of Dimes Foundation, η μέση ηλικία κύησης για τα δίδυμα είναι 35 εβδομάδες και το μέσο βάρος τους είναι 2,3 κιλά. Οποιοδήποτε βάρος κάτω από 2,5 kg θεωρείται κάτω από ιδανικό. Ωστόσο, τα μωρά που γεννιούνται μεταξύ 34 και 37 εβδομάδων είναι γενικά υγιή, σε αντίθεση με τα μωρά που γεννήθηκαν πριν από 32 εβδομάδες ή ζυγίζουν λιγότερο από 1,5 κιλά, τα οποία διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο χρόνιων προβλημάτων υγείας.
Η πρόωρη γέννηση είναι συχνότερη με τα ίδια δίδυμα παρά με τα δίδυμα (Φωτογραφία Ned Frisk / Εικόνες Brand X / Getty Images)
Επιπλέον προγεννητική φροντίδα
Οι έγκυες γυναίκες των δίδυμων θα πρέπει να συνοδεύονται από το γιατρό πιο συχνά από τις έγκυες γυναίκες με ένα μόνο παιδί. Οι μαιευτήρες μπορούν να ζητήσουν δύο μηνιαίες επισκέψεις κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου της κύησης και των εβδομαδιαίων διαβουλεύσεων κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου. Πρέπει να γίνουν επιπλέον δοκιμές για την πρόληψη, ανίχνευση και αντιμετώπιση πιθανών επιπλοκών, όπως η προεκλαμψία. Δεδομένου ότι τα δίδυμα ζυγίζουν συνήθως λιγότερο από τα μεμονωμένα μωρά, πρέπει να γίνεται υπερηχογράφημα συχνότερα για να ελέγχεται η ανάπτυξη και το επίπεδο αμνιακού υγρού σε κάθε μωρό. Στην περίπτωση διαφωνούντων διδύμων, ένα παιδί είναι σημαντικά μικρότερο και ελαφρύτερο από το άλλο.
Καταναλώστε επιπλέον θερμίδες
Ένα υγιές κέρδος βάρους είναι σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες των δίδυμων. Μια υγιεινή διατροφή εξασφαλίζει ότι τα μωρά λαμβάνουν επαρκή διατροφή στη μήτρα. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κογκρέσο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων, μια έγκυος μεσαίου βάρους πρέπει να καταναλώνει περίπου 2.700 θερμίδες την ημέρα για να κερδίσει 15 με 20 κιλά. Οι μαιευτήρες μπορεί επίσης να συμβουλεύουν τις μέλλουσες μητέρες να λαμβάνουν επιπλέον προγεννητικές βιταμίνες που περιέχουν φολικό οξύ και σίδηρο. Τα μωρά αποκτούν μεγαλύτερο βάρος μετά την 28η εβδομάδα από τη γέννηση. Ωστόσο, το βάρος που κερδίζει μια γυναίκα κατά το δεύτερο τρίμηνο έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στο βάρος γέννησης των μωρών.
Πρόληψη της πρόωρης εργασίας
Οι γυναίκες που είναι έγκυες με δίδυμα μπορεί να χρειαστεί να μειώσουν τις δραστηριότητές τους μετά την 20η εβδομάδα για να αποφύγουν τον πρόωρο τοκετό. Σύμφωνα με τον Μάρτιο του Δήμου, οι γυναίκες που πηγαίνουν στην εργασία πριν από 34 εβδομάδες κύησης μπορούν να εισαχθούν σε νοσοκομείο για ξεκούραση και να υποβληθούν σε θεραπεία με κορτικοστεροειδή που επιταχύνουν την ανάπτυξη εμβρυϊκών πνευμόνων. Εάν η εργασία ξεκινήσει πολύ σύντομα, αλλά εντοπίζεται γρήγορα, η εργασία μπορεί να καθυστερήσει για αρκετές ημέρες, επιτρέποντας στα κορτικοστεροειδή να βοηθήσουν τους πνεύμονες του μωρού να αναπτυχθούν.
Φροντίδα πρόωρων δίδυμων
Τα περισσότερα δίδυμα γεννιούνται υγιή. Ωστόσο, τα πρόωρα δίδυμα μπορεί να χρειαστούν ιδιαίτερη προσοχή στην αναπνοή και τη σίτιση. Τα δίδυμα με ειδικές ανάγκες αντιμετωπίζονται σε εντατικές νεογνικές μονάδες μέχρι να είναι αρκετά δυνατά για να πάνε στο σπίτι. Τα πρόωρα βρέφη μπορεί να μην έχουν τη δύναμη να ταΐσουν μέσω του θηλασμού. Σε αυτές τις περιπτώσεις, λαμβάνουν διατροφή ενδοφλέβια και αναπτύσσονται έως ότου το σώμα τους είναι έτοιμο να καταπιεί το μητρικό γάλα.