Πώς να αποτρέψετε τη μόλυνση των ποδιών

Βίντεο: Αντιμετωπίστε τους μύκητες των ποδιών με φυσικούς τρόπους | Teta Kampoureli

Περιεχόμενο

Οδηγίες
Πώς
Ανακοίνωση
Τι χρειάζεστε

Τα πόδια είναι ένα ιδιαίτερα πλούσιο περιβάλλον για την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων. Μια περικοπή σε αυτά θα τους κάνει πιο επιρρεπή σε λοίμωξη από ό, τι σε άλλα μέρη του σώματος. Αυτό συμβαίνει απλά επειδή τα πόδια έρχονται σε επαφή με περισσότερα παθογόνα και είναι δύσκολο να τα διατηρήσετε καθαρά. Για να αποφύγετε τη μόλυνση μιας κοπής στο πόδι, είναι απαραίτητο να κρατήσετε την περιοχή καθαρή και στεγνή. Αν και είναι πιο δύσκολο στα πόδια από ό, τι σε άλλες περιοχές του σώματος, είναι επιτακτική ανάγκη να γίνει αυτό.

Οδηγίες

Τα πόδια είναι ένα ιδιαίτερα πλούσιο περιβάλλον για την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων (http://www.clinicalcorrelations.org/wp-content/uploads/2007/07/feet-2.JPG)

Πλύνετε τα πόδια σας τρεις φορές την ημέρα, χρησιμοποιώντας ζεστό νερό και αντιβακτηριδιακό σαπούνι. Μην αφήνετε το πόδι σας βυθισμένο στο νερό, απλά, σκουπίστε τα. Η βύθιση των ποδιών μπορεί να προκαλέσει μαλάκυνση του δέρματος, καθιστώντας την πιο ευαίσθητη στα βακτήρια.
Πλύνετε τα χέρια σας με αντιβακτηριδιακό σαπούνι πριν αγγίξετε τα πόδια σας ή τα κόψετε. Τα χέρια σας ενδέχεται να περιέχουν μικροσκοπικά βακτήρια, επομένως είναι σημαντικό να τα πλένετε προσεκτικά. Αποφύγετε τη μεταφορά αόρατων βακτηρίων στην ανοιχτή πληγή.
Εφαρμόστε πίεση στην κοπή αν αρχίσετε ξανά την αιμορραγία. Χρησιμοποιήστε μια καθαρή συμπίεση για να ασκήσετε πίεση. Αποφύγετε τη χρήση μπάλες από βαμβάκι, καθώς τείνουν να αφήνουν μικρά σωματίδια στη θέση τους.
Τοποθετήστε ένα λεπτό στρώμα αντιβιοτικής αλοιφής στην περικοπή. Αυτό θα βοηθήσει στη διαδικασία επούλωσης και θα αποτρέψει τη μόλυνση.
Καλύψτε την κοπή με καθαρούς επίδεσμους. Αυτό πρέπει να είναι αρκετά δίκαιο ενάντια στην περικοπή, αλλά όχι σφιχτά. Πρέπει να διατηρήσετε πλήρη κυκλοφορία ποδιών και να είστε άνετοι.
Αλλάξτε τον επίδεσμο αρκετές φορές την ημέρα. Καθώς περπατάτε, τα βακτηρίδια είναι πιο πιθανό να συσσωρεύονται γύρω από τον επίδεσμο. Μείνετε ασφαλείς, αλλάζοντας τις δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Όταν αφαιρείτε τον παλιό επίδεσμο, πλύνετε ξανά το πόδι και εφαρμόστε ένα νέο στρώμα αντιβιοτικής αλοιφής.
Κρατήστε την τομή στεγνή. Οι υγρές και υγρές περιοχές είναι πολύ επιρρεπείς σε βακτηριακές λοιμώξεις. Εάν το πόδι σας είναι υγρό, αντικαταστήστε αμέσως τον επίδεσμο.

Πώς

Κρατήστε τα νύχια σας κομμένα ενώ έχετε την περικοπή. Τα βακτήρια μπορούν να συγκεντρωθούν κάτω από αυτά, οπότε είναι καλύτερα να τα κρατήσετε σύντομα.