Περιεχόμενο
Ο κνησμός στα πόδια είναι κοινός στους διαβητικούς. Ο κνησμός μπορεί να προκληθεί από κακή κυκλοφορία, μυκητιασική λοίμωξη ή ξηρό δέρμα. Περίπου το ένα τρίτο των διαβητικών θα αντιμετωπίσει προβλήματα δέρματος κάποια στιγμή στη ζωή τους και κάποια από αυτά τα προβλήματα μπορεί να γίνουν σοβαρά. Ευτυχώς, τα περισσότερα προβλήματα δέρματος, αν εντοπιστούν στο χρόνο, μπορούν να αποφευχθούν εύκολα. Η ακόλουθη λοσιόν για τα πόδια είναι καλή για τους διαβητικούς και βοηθά στην καταπολέμηση αυτών των τριών προβλημάτων.
Συστατικά
112 γραμμάρια ελαιόλαδο ή ορυκτέλαιο 112 γραμμάρια βούτυρο ή βαζελίνη 1 κάψουλα βιταμίνης Ε - 400 IU έλαιο Maleleuca Άδειο μπουκάλι με καπάκι Μίξερ ή πιρούνι Bowl
Τρόπος δράσης
Σε ένα μπολ, συνδυάστε το ελαιόλαδο ή το ορυκτέλαιο και το βούτυρο shea ή το βαζελίνη με ένα μίξερ ή ένα πιρούνι μέχρι να μαλακώσει. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε βούτυρο shea για να είστε ισχυρός ενυδατικό, καθώς και να είστε εξαιρετικά στην αντιμετώπιση προβλημάτων του δέρματος σε διαβητικούς.
Σπάστε τον πείρο ασφαλείας της κάψας βιταμίνης Ε και πιέστε το λάδι στο μείγμα. Η βιταμίνη λειτουργεί ως φυσικό συντηρητικό και συμβάλλει στην ανανέωση των κυττάρων του δέρματος. Πετάξτε την κάψουλα.
Προσθέστε 1/4 κουταλάκι του γλυκού ελαίου μελαλεϊκά, το οποίο θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των μυκήτων και των βακτηρίων στο δέρμα.
Ανακατέψτε τα πάντα για πλήρη απορρόφηση όλων των συστατικών. Στη συνέχεια ρίχνουμε σε ένα άδειο μπουκάλι. Ένα δοχείο για σαμπουάν ή υγρό σαπούνι είναι ιδανικό.
Αποκτήστε το καλύτερο από τη λοσιόν
Κάθε μέρα, πριν χρησιμοποιήσετε την κρέμα, πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό σαπουνόνερο και ουδέτερο σαπούνι. Μην αφήνετε τα πόδια σας να μουλιάσουν στο νερό.
Στεγνώστε καλά τα πόδια σας, ειδικά μεταξύ των δακτύλων.
Τρίψτε την λοσιόν στα πόδια, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στα τακούνια και τα πέλματα. Αποφύγετε τη χρήση λοσιόν μεταξύ των δακτύλων.
Βάλτε καθαρά κάλτσες που δεν σφίγγουν πολύ κάτω από το γόνατο. Αυτό βοηθά το δέρμα σας να απορροφήσει τη λοσιόν.
Να φοράτε πάντα παπούτσια ή παντόφλες, ακόμα και σε εσωτερικούς χώρους, για να προστατεύετε τα πόδια σας από τραυματισμούς.
Εάν τα πόδια σας έχουν πολλούς τύπους, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να χαλαρώσει το νεκρό δέρμα, αλλά τα πόδια σας θα μαλακώσουν με κανονική χρήση.