Περιεχόμενο
- Πνευμονικός βήχας και βλεφαρίδες
- Βλέννα
- Ερεθισμένος λαιμός
- Πόσο καιρό θα βήξω;
- Ο βήχας είναι φυσιολογικός
Ο βήχας μετά την διακοπή του καπνίσματος είναι ένα φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας διακοπής του καπνίσματος. Δυστυχώς, ο βήχας μπορεί να μετατραπεί σε ερεθισμό του λαιμού και θα είναι ενοχλητικό. Παρ 'όλα αυτά, αυτός ο βήχας είναι υγιής και χρησιμεύει ως ένδειξη ανάκτησης των πνευμόνων.
Πνευμονικός βήχας και βλεφαρίδες
Ο βήχας που εμφανίστηκε με διακοπή του καπνίσματος είναι αποτέλεσμα της διαδικασίας αποκατάστασης των πνευμονικών βλεφαρίδων. Οι βλεφαρίδες είναι μικρά τμήματα του αναπνευστικού συστήματος, που μοιάζουν με τρίχες, υπεύθυνα για το φιλτράρισμα της σκόνης και άλλων ακαθαρσιών. Εάν είστε κανονικός καπνιστής, οι περισσότερες βλεφαρίδες πεθαίνουν και άλλοι δεν γεννιούνται στη θέση τους λόγω του σταθερού καπνού του τσιγάρου. Ωστόσο, όταν σταματήσετε το κάπνισμα, οι βλεφαρίδες μπορούν να αναπτυχθούν ξανά.Αυτό προκαλεί ερεθισμό και προκαλεί βήχα. Μπορείτε να πείτε πόσο γρήγορα αυξάνονται οι βλεφαρίδες με τη δύναμη του βήχα. Όσο ταχύτερη είναι η ανάπτυξη των βλεφαρίδων, τόσο πιο έντονος θα είναι ο βήχας.
Βλέννα
Οι άνθρωποι που καπνίζουν για τουλάχιστον ένα μήνα και στη συνέχεια εγκαταλείπουν εντελώς τη συνήθεια θα βλάψουν μάλλον τη βλέννα. Αυτό είναι φυσιολογικό και συμβαίνει επειδή οι πνεύμονες εργάζονται για να εκδιώξουν όλα τα πίσσα, τις τοξίνες και τα καρκινογόνα υλικά που έχουν κατασταλεί εκεί. Η βλέννα είναι συνήθως καφέ ή σκούρο κίτρινο. Εάν παρατηρήσετε αιμορραγία, ζητήστε ιατρική συμβουλή.
Ερεθισμένος λαιμός
Ένας ερεθισμένος λαιμός συνήθως συνοδεύεται από σοβαρό βήχα, και αυτό πρέπει να αναμένεται. Για να απαλλαγείτε από τον πονόλαιμο, πάρτε τους αποχρεμπτικούς, τρώτε κρύα τρόφιμα και αποφύγετε τρόφιμα και ποτά που μπορεί να ερεθίσουν ακόμη περισσότερο τον λαιμό (για παράδειγμα, πικάντικα τρόφιμα ή αλκοολούχα ποτά).
Πόσο καιρό θα βήξω;
Κατά μέσο όρο, οι άνθρωποι που σταματούν να καπνίζουν για δύο έως τρεις εβδομάδες. Η διάρκεια του βήχα θα εξαρτηθεί από το πόσο χρόνο θα πάρουν οι βλεφαρίδες για να αναπτυχθούν. Εάν έχετε σοβαρό βήχα για περισσότερο από ένα μήνα, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό.
Ο βήχας είναι φυσιολογικός
Όλη αυτή η παραγωγή βήχα και βλέννας μπορεί να σας κάνει να ανησυχείτε, αλλά στην πραγματικότητα πρόκειται για μια κατάσταση όπου ο βήχας είναι καλό σημάδι. Η διακοπή του καπνίσματος και όχι ο βήχας πρέπει να προκαλούν ανησυχία.