Περιεχόμενο
- Όταν χρησιμοποιείτε πίεση σε ορισμένα σημεία
- Hoku σημείο acupressure
- Σπλήνα σημείο αναζωογόνησης 6
- Σημείο αναζωογόνησης της ουροδόχου κύστης 32
Το Acupressure είναι ένας φυσικός τρόπος για να συμβάλλετε στην πρόκληση της εργασίας πιέζοντας ορισμένα σημεία που βρίσκονται στο σώμα. Η πίεση αυτών των σημείων διεγείρει τη μήτρα να αρχίσει συστολή ή μπορεί να κάνει τις συσπάσεις ισχυρότερες κατά την έναρξη της εργασίας. Αν καθυστερείτε να γεννήσετε, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα σημεία πίεσης στο σώμα για να βοηθήσετε να προκαλέσετε φυσιολογική εργασία.
Όταν χρησιμοποιείτε πίεση σε ορισμένα σημεία
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να χρησιμοποιούν αυτές τις μεθόδους ακουστικής μόνο όταν καθυστερούν να γεννήσουν, όταν είναι σε εργασία και είναι απαραίτητο να ενισχυθούν οι συστολές ή όταν ο υδατοσυλλέκτης διαλύεται. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε αυτά τα σημεία βελονισμού νωρίς στην εγκυμοσύνη ή πριν πάτε στην εργασία. Εάν το κάνετε, αυτό μπορεί να προκαλέσει διέγερση της μήτρας και η παράδοση είναι πρόωρη. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση σημείων acupressure για να προκαλέσετε εργασία.
Hoku σημείο acupressure
Το σημείο acupressure Hoku βρίσκεται στην κορυφή του χεριού μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη. Χρησιμοποιώντας το δείκτη του άλλου χεριού και του αντίχειρα, πιέστε σταθερά σε χαμηλή γωνία το οστό που συνδέεται με το δείκτη. Αφού πιέσετε ελαφρά, αρχίστε να μαζεύετε το σημείο πίεσης. Το μασάζ σε αυτό το σημείο θα τονώσει τις συσπάσεις.
Σπλήνα σημείο αναζωογόνησης 6
Το σημείο βελονισμού 6 σπληνός βρίσκεται στο εσωτερικό του αστραγάλου, πάνω από το οστό. Παρακολουθήστε το δάχτυλό σας μέσα στον αστράγαλο, ακριβώς πάνω από το κόκκαλο σας και πιέστε σταθερά, αλλά όχι τόσο σκληρά ώστε να τραυματιστείτε. Μασάζ για περίπου ένα λεπτό.
Σημείο αναζωογόνησης της ουροδόχου κύστης 32
Το σημείο βελονισμού ουροδόχου κύστης 32 βρίσκεται στην κοιλότητα των γλουτών και της σπονδυλικής στήλης. Παρακολουθήστε το δάκτυλό σας προς τα κάτω στην κορυφή των γλουτών, όπου βρίσκεται η σπονδυλική στήλη μέχρι να αισθανθείτε μια μικρή κατάθλιψη. Πιέστε σταθερά και κάντε μασάζ για ένα λεπτό. Συνεχίστε μέχρι να αισθανθείτε την έναρξη των συσπάσεων.