Περιεχόμενο
Η βήτα-σιτοστερόλη είναι ένα φυσικό φυτικό εκχύλισμα που χρησιμοποιείται για την πρόληψη της τριχόπτωσης σε άνδρες και γυναίκες. Έχει ιδιότητες δέσμευσης ανδρογόνων και κατά συνέπεια εξαλείφει τις ορμόνες που είναι υπεύθυνες για την φαλάκρα. Όταν χορηγείται από το στόμα ως καθημερινό συμπλήρωμα, η βήτα-σιτοστερόλη λειτουργεί καλύτερα για άτομα που έχουν παρατηρήσει πρόσφατα υπερβολική τριχόπτωση ή σημάδια πρόωρης φαλάκρας. Είναι λιγότερο αποτελεσματικό σε άτομα που έχουν υποστεί τριχόπτωση για μερικά χρόνια.
Οδηγίες
-
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χορηγήσετε βήτα-σιτοστερόλη. Χρησιμοποιείται επίσης για τη μείωση της χοληστερόλης, γι 'αυτό βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές να το χρησιμοποιήσετε, ειδικά αν έχετε χαμηλά ή κανονικά επίπεδα χοληστερόλης.
-
Πάρτε μεταξύ 60 και 130 mg beta-σιτοστερόλης κάθε μέρα, κατά τη διάρκεια ή εκτός των γευμάτων.
-
Συνεχίστε να παίρνετε για τουλάχιστον έξι μήνες. Χρειάζεται συνήθως έξι έως δώδεκα μήνες για να παρατηρήσετε σημαντικές αλλαγές.
-
Παρακολουθήστε την πρόοδό σας με φωτογραφίες και σημειώσεις για να ελέγξετε τις αλλαγές. Εάν δεν παρατηρήσετε αποτελέσματα μετά από ένα χρόνο, σταματήστε να παίρνετε βήτα σιτοστερόλη.Εάν το συμπλήρωμα δεν είχε αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πιθανότατα δεν θα λειτουργήσει, ακόμα και αν συνεχιστεί με τη χρήση του.
Ανακοίνωση
- Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση των 130 mg, εκτός εάν σας συμβουλεύσει ο γιατρός σας. Μερικοί άνθρωποι που έλαβαν υψηλές δόσεις είχαν διάρροια και δυσκοιλιότητα. Είναι ακόμα πιθανό ότι υπάρχει αύξηση στην παραγωγή πετρελαίου στο τριχωτό της κεφαλής σας, ακολουθούμενη από μια φαγούρα αίσθηση.
Τι χρειάζεστε
- Συμπληρώματα βήτα-σιτοστερόλης