Περιεχόμενο
Η κνίδωση είναι μια κατάσταση του δέρματος στο οποίο εμφανίζονται στο δέρμα ανυψωμένα, κόκκινα και φαγούρα, που προκύπτουν από την αντίδραση του σώματος σε ένα ή περισσότερα αλλεργιογόνα, όπως τρόφιμα ή φάρμακα. Το Ίδρυμα Άσθματος και Αλλεργίας της Αμερικής υπολογίζει ότι περίπου το 20% του πληθυσμού θα έχει κυψέλες κάποια στιγμή στη ζωή τους. Τα αντιισταμινικά εκτός από τα αντιρετροϊκά συνιστώνται συχνά για τη θεραπεία της κνίδωσης, αλλά μπορεί να μην είναι επιλογή για μερικά άτομα λόγω παρενεργειών (όπως υπνηλία), άλλων συνθηκών υγείας (όπως υψηλή αρτηριακή πίεση) ή πιθανών αλληλεπιδράσεων με άλλους φάρμακα (όπως ηρεμιστικά).
Οδηγίες
-
Δείτε τι απορροφάτε. Οι αντιδράσεις στα τρόφιμα και τα φάρμακα είναι η κοινή αιτία για την κνίδωση, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας Άσθματος και Ανοσολογίας. Εάν κάποια τρόφιμα φαίνεται ότι ξεκινούν ή χειροτερεύουν την κνίδωση, μην τρώτε αυτά τα τρόφιμα μέχρι να περάσουν.
-
Περιορίστε την έκθεση σε ακραίες θερμοκρασίες. Τόσο θερμό όσο και κρύο ξεκίνημα ή επιδεινώστε μια περίπτωση κυψελών και θα πρέπει να αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως ή πολύ ζεστό νερό. Κόψτε τις ασκήσεις ή άλλη σωματική δραστηριότητα που αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος και μπορεί να προκαλέσει κυψέλες.
-
Φορέστε άνετα ρούχα, όχι πολύ σφιχτά. Η πίεση κατά του δέρματος μπορεί να επιδεινώσει τις κυψέλες και να αυξήσει τον κνησμό. Χρησιμοποιήστε επίσης σαπούνια και σκόνες σαπουνιού που δεν περιέχουν βαφές και αρώματα.
-
Δοκιμάστε τοπικές θεραπείες για να ανακουφίσετε τον κνησμό. Εφαρμόστε μια αντι-βήχα κρέμα ή γυμνοσάλιαγκας στο δέρμα, ή να πάρει ένα ζεστό μπάνιο με κολλοειδή βρώμη ή σκόνη ψησίματος προστιθέμενη στο νερό.
-
Μειώστε το στρες, το οποίο είναι συχνά μια αιτία κρουστικών κρίσεων. Το ανοσοποιητικό σύστημα συχνά ανταποκρίνεται σε παράγοντες στρες απελευθερώνοντας ισταμίνες. Δοκιμάστε γιόγκα ή άλλη τεχνική χαλάρωσης για να ανακουφίσετε το άγχος.
-
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα κορτικοστεροειδή φάρμακα, όπως η πρεδνιζόνη. Αν και τα κορτικοστεροειδή είναι αποτελεσματικά στον έλεγχο της κνίδωσης, πωλούνται με ιατρική συνταγή λόγω των σοβαρών παρενεργειών της παρατεταμένης χρήσης, σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα Άσθματος και Αλλεργίας. Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας συνταγογράφει τη μικρότερη δυνατή δόση για σύντομο χρονικό διάστημα.
Πώς
- Για περιπτώσεις χρόνιας κνίδωσης, φυλάξτε ένα περιοδικό της διατροφής και των δραστηριοτήτων σας που βοηθούν να υποδείξετε τις πιθανές αιτίες της εμφάνισης της κνίδωσης. Όταν τα ανακαλύπτετε, αποφύγετε τα.
Ανακοίνωση
- Οι οξείες κνίδωση μπορεί να αποτελούν προειδοποιητικό σημάδι για πιο σοβαρές αντιδράσεις συναγερμού, συνιστώντας τον κίνδυνο αναφυλαξίας που μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Εάν αισθάνεστε πρησμένο λαιμό, μεταβείτε αμέσως στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης.