Περιεχόμενο
Το να φοράτε νάρθηκα καρπού τη νύχτα μπορεί να σας βοηθήσει. Σύμφωνα με τον ιστότοπο TendonitisExpert.com, η τοποθέτηση νάρθηκα σε έναν τραυματισμένο καρπό τη νύχτα μπορεί να αποτρέψει την επιδείνωση ενός τραυματισμού καθώς αποτρέπετε την κάμψη των δακτύλων, του χεριού και του καρπού σας. Χωρίς αμφιβολία, η ακινητοποίηση του καρπού σας ενώ κοιμάται λειτουργεί για να χαλαρώσει τους μυς σας.
Μπορούν να είναι χρήσιμα
Οι νάρθηκες μπορούν να επιδεινώσουν τη ζημιά
Το να φοράτε νάρθηκα τη νύχτα μπορεί να μην προστατεύει πλήρως έναν τραυματισμένο καρπό από πιο σοβαρούς τραυματισμούς. Ενώ ο νάρθηκας μπορεί να καταπραΰνει τον πόνο, εάν η πληγή αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να μεταφέρει την πληγή σε τένοντες και μυς. Σύμφωνα με το TendonitisExpert.com, οι νάρθηκες για καρπιαία σήραγγα ή τενοντίτιδα μπορούν να επιβραδύνουν τη διαδικασία, αλλά δεν αποτρέπουν περαιτέρω ζημιές.
Αφετηρία
Πρέπει να χρησιμοποιείτε νάρθηκα τη νύχτα για να διατηρήσετε τον καρπό σας σε ήρεμη θέση, αλλά μην περιμένετε να θεραπεύσει την κατάστασή σας. Η τοποθέτηση του νάρθηκα στον καρπό σας τη νύχτα μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο ήρεμα και να χαλαρώσετε τους τραυματισμένους τένοντες και τους μυς σας. Από την άλλη πλευρά, ο νάρθηκας δεν θα θεραπεύσει τον τραυματισμό. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τυχόν τραυματισμούς στον καρπό.