Περιεχόμενο
Ο χρόνιος πόνος στην πλάτη είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα μεταξύ ατόμων με ποικίλες σωματικές δραστηριότητες. Ο όρος «χρόνια» περιγράφει μια σταθερή ή επαναλαμβανόμενη κατάσταση για μήνες ή χρόνια. Ο χρόνιος πόνος μπορεί να περιλαμβάνει το λαιμό, την κάτω πλάτη ή την περιοχή του στήθους ενός ατόμου και μπορεί να αλλάξει δραματικά τη ζωή ενός ατόμου. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν η νευροπάθεια βρίσκεται στη ρίζα του πόνου στη σπονδυλική στήλη.
περιγραφή
Γενικά, οι γιατροί περιγράφουν δύο τύπους χρόνιου πόνου κατηγορία: nociception και νευροπάθεια. Οι ίδιες ομάδες ισχύουν για τον πόνο στην πλάτη. Το 2006, πραγματοποιήθηκε έρευνα από την εφημερίδα "Current Medical Research & Opinions", η οποία ανέφερε ότι η διέγερση συγκεκριμένων nociceptors - ή υποδοχέων πόνου - προκαλεί nociception. Από την άλλη πλευρά, ο πόνος που προέρχεται από νευροπάθεια προκύπτει από βλάβη ή ασθένεια στο ίδιο το νεύρο. Στη νευροπάθεια, τα νεύρα δεν λειτουργούν σωστά και δεν μπορούν πλέον να επεξεργαστούν τα σήματα που λαμβάνουν.
Νωτιαία νεύρα
Βασικά, τα νεύρα είναι ένα σύνολο ινών άξονα σε σχήμα σχοινιού. Οι άξονες είναι μακρές, σωληνοειδείς δομές που μεταδίδουν σήματα σε νευρικά κύτταρα. Ο γιατρός υγείας της σπονδυλικής στήλης Peter Ullrich λέει ότι υπάρχουν 31 ζεύγη νεύρων κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, από τον αυχένα έως τον οσφυϊκό. Τα νεύρα αφήνουν τον νωτιαίο μυελό σε ένα σημείο που ονομάζεται νευρική ρίζα και απλώνουν μικρές απολήξεις που ονομάζονται περιφερικά νεύρα σε διάφορα μέρη του σώματος. Οποιοδήποτε από τα 31 ζεύγη νωτιαίων νεύρων μπορεί να υποστεί βλάβη, προκαλώντας νευροπαθητικό πόνο.
Τύποι
Το άρθρο στο περιοδικό "Current Medical Research and Opinion" απαριθμεί διάφορους τύπους χρόνιου πόνου στην πλάτη λόγω νευροπάθειας. Για παράδειγμα, σημειώνεται ότι οι βλάβες στους δενδρίτες των υποδοχέων πόνου σε έναν εκφυλισμένο σπονδυλικό δίσκο οδηγούν σε τοπικό νευροπαθητικό πόνο. Από την άλλη πλευρά, η συμπίεση της νευρικής ρίζας προκαλεί νευροπαθητικό μηχανικό πόνο στη ρίζα. Ένας τρίτος τύπος, που ονομάζεται φλεγμονώδης νευροπαθητικός πόνος, εμφανίζεται όταν οι εκφυλισμένοι δίσκοι διαδίδουν φλεγμονή κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Η φλεγμονή είναι συνήθως μια αμυντική αντίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος όταν αντιμετωπίζει μώλωπες, λοιμώξεις ή ερεθισμούς.
Αιτίες
Το "Robbins & Cotran Pathologic Basis of Disease" απαριθμεί πολλές πιθανές αιτίες προσωρινής ή μόνιμης νευρικής βλάβης: φλεγμονή, τραύμα, τοξίνες, μεταβολικές διαταραχές, γενετικά ελαττώματα και όγκους. Ωστόσο, η πιο κοινή αιτία του νευροπαθητικού πόνου είναι εκφυλιστικές καταστάσεις και συμπίεση των νεύρων. Τα νωτιαία νεύρα μπορούν να συμπιεστούν λόγω πτώσεων, κήλης, ρήξεων ή σπασμένων δίσκων, καθώς και υπερφόρτωσης στα οστά.
Κλινικές πτυχές
Σύμφωνα με το "Spine Health", οι ασθενείς συχνά περιγράφουν τον νευροπαθητικό πόνο στη σπονδυλική στήλη ως έντονο, σοβαρό, βαθύ, κάψιμο ή κρύο. Εκτός από την τυπική αίσθηση του μόνιμου μούδιασμα, η εφημερίδα "Current Medical Research & Opinions" δείχνει ότι η κατάθλιψη και η υπνηλία συχνά συνοδεύουν τον χρόνιο πόνο στην πλάτη. Ένα άλλο σημείο είναι το γεγονός ότι ένα προσβεβλημένο νεύρο μπορεί να προκαλέσει ακτινοβολία νευροπαθητικού πόνου στα χέρια, τα χέρια, τα πόδια και τα πόδια. Τέλος, το "Spine Universe" περιλαμβάνει την αλλοδυνία και την υπεραλγησία ως συγκεκριμένους παράγοντες της νευροπάθειας. Στην αλλοδυνία, ανώδυνα καθημερινά ερεθίσματα, όπως αγγίζοντας μαξιλαροθήκες ή φως, καταλήγουν να προκαλούν πόνο. Η υπεραλγησία, με τη σειρά της, αναφέρεται σε μια αυξανόμενη ευαισθησία στα καθημερινά ερεθίσματα πόνου.
Διάγνωση και θεραπεία
Η διαγνωστική διαδικασία για χρόνιο νευροπαθητικό πόνο περιλαμβάνει μια ιστορική και φυσική εξέταση του ασθενούς, καθώς και ακτινογραφικές αναλύσεις και εξετάσεις νεύρων. Η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διάγνωση της νόσου σε πρώιμο στάδιο και τον έντονο έλεγχο του νευροπαθητικού πόνου, λέει ο γιατρός του Spine Universe, Steven Richeimer. Η θεραπεία έχει συνήθως πολλές επιλογές, όπως ιατρικές διαδικασίες, όπως ενέσεις στεροειδών και χειρουργική επέμβαση. ψυχολογικές θεραπείες, όπως αλλαγές συμπεριφοράς και εκπαίδευση χαλάρωσης. και φυσική αποκατάσταση. Η υγεία της σπονδυλικής στήλης συνιστά ιδιαίτερα προγράμματα αποκατάστασης για τον πόνο μέσω άμεσων και εξατομικευμένων ασκήσεων προκειμένου να μειωθεί η συχνότητα, η ένταση και η διάρκεια των επεισοδίων χρόνιου πόνου.
Πρόληψη
Μώλωπες, γήρας, γενική υγεία και καθημερινές συνήθειες επηρεάζουν τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιου πόνου στην πλάτη. Ενώ η άσκηση συμβάλλει στη βελτίωση και τη διατήρηση της καλής υγείας, η σωστή άσκηση ή η χρήση αναποτελεσματικών μεθόδων μπορεί να πιέσει τη σπονδυλική σας στήλη και να αυξήσει τον κίνδυνο πόνου. Η χρήση κατάλληλων και προστατευτικών τεχνικών είναι απαραίτητη κατά την εκτέλεση δραστηριοτήτων υψηλής πρόσκρουσης. Για την πρόληψη του πόνου στην πλάτη, το "eMedicine Health" συνιστά δραστηριότητες χαμηλού αντίκτυπου, όπως κολύμπι, περπάτημα και ποδηλασία.