Περιεχόμενο
Ένα άτομο βιώνει μια νευρική κατάρρευση όταν φτάσει στο όριο της σωματικής και συναισθηματικής δύναμης, εκθέτοντας τον εαυτό του σε άγχος και αγχωτικές καταστάσεις που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν.Σε αντίθεση με ένα σενάριο στρες που μπορεί να αντιμετωπίσει πολλοί άνθρωποι, η κατάρρευση εμποδίζει το άτομο να λειτουργήσει κανονικά. Οι λόγοι για τους οποίους προκύπτει μια κατάρρευση είναι χαρακτηριστικοί για τις περιστάσεις και τα συμπτώματα που παρουσιάζονται ποικίλλουν από άτομο σε άτομο.
Αιτίες της νευρικής κατάρρευσης
Ο Αμερικανός ιατρός Δρ Cosmo Hallstron, ψυχίατρος και κλινικός ψυχοφαρμακολόγος, εντοπίζει την αλληλεπίδραση τριών διασυνδεδεμένων παραγόντων που προκαλούν νευρική καταστροφή: η γενετική προδιάθεση, η συναισθηματική αντίσταση και η κατάσταση που προκαλεί. Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα διαπίστωσε ότι πάνω από το 25 τοις εκατό των Αμερικανών αισθάνεται κάποια στιγμή ότι πρόκειται να καταρρεύσουν, που συχνά προκαλούνται από τις σχέσεις ή το άγχος ότι είναι ξεχωριστός γονέας. Ένας άλλος λόγος για τον οποίο συμβαίνει μια κατάρρευση είναι η αποκορύφωση μικρών πιέσεων σε μια χρονική περίοδο. Σύμφωνα με τον Dr. Phillip Timms, ψυχίατρο στο Νότιο Λονδίνο και Mudsley Trust στην Αγγλία, η κατάρρευση είναι το προϊόν μιας συναισθηματικής συσσώρευσης που δημιουργείται από την έλλειψη διαχείρισης των καταθλιπτικών επεισοδίων.
Συμπεριφορικά συμπτώματα
Ο τρόπος με τον οποίο κάποιος αντιμετωπίζει το άγχος και τις καθημερινές πιέσεις συνήθως εκδηλώνεται με συμπεριφορά. Τα συγκεκριμένα σημεία ότι κάποιος έχει συναισθηματικά προβλήματα περιλαμβάνουν απροσδόκητο κλάμα, μικρή συζήτηση, δυσκολία συγκέντρωσης ή απλά ασυνήθιστη συμπεριφορά. Σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες, όπως ο Δρ. Daniel Flavin της κλινικής Mayo, ξεχνώντας τις δεσμεύσεις, την αποχώρηση από τη μακροχρόνια απασχόληση και την αποφυγή των κοινωνικών δεσμεύσεων είναι επίσης δείκτες πιθανής νευρικής κατάρρευσης.
Συναισθηματικά συμπτώματα
Το αίσθημα της ανικανότητας και της αδυναμίας εκτέλεσης καθηκόντων είναι συνήθως παράγοντες που συμβάλλουν σε νευρικές βλάβες ή ακόμα και σε άλλα κοινά συναισθηματικά συμπτώματα. Για τον Elly Prior, αναγνωρισμένο ψυχολόγο με εμπειρία άνω των 20 ετών, κάποιος που καταρρέει μπορεί να αισθάνεται συγκλονισμένος από ένα αίσθημα πανικού, ευερεθιστότητας, φόβου ή θυμού. Επιπλέον, δεν είναι ασυνήθιστο σε ανθρώπους που καταρρέουν να αισθάνονται εγκαταλελειμμένοι από στενούς ανθρώπους και χάνουν την αίσθηση ικανοποίησής τους με πράγματα που κανονικά θα τους χαρίσουν ευχαρίστηση.
Φυσικά συμπτώματα
Μαζί με συναισθηματικά και συμπεριφορικά συμπτώματα, μερικοί άνθρωποι που υποφέρουν από νευρική καταστροφή έχουν επίσης φυσικά συμπτώματα όπως αϋπνία, απώλεια όρεξης, προβλήματα στομάχου, τρόμο, εφίδρωση, καρδιακή αρρυθμία και ζάλη. Προ-υπάρχοντα προβλήματα όπως η ημικρανία, το έκζεμα, το έλκος και ο εντερικός κολικός μπορεί να ενισχυθούν σε μια εικόνα της νευρικής κατάρρευσης.
