Περιεχόμενο
Οι σπόροι παπαρούνας προέρχονται από το ίδιο φυτό που χρησιμοποιείται για την παραγωγή οπίου, το οποίο χρησιμοποιείται για την παραγωγή κωδεΐνης και μορφίνης, ισχυρών παυσίπονων. Είναι δημοφιλείς στην παραγωγή διαφόρων ψωμιών. Λόγω του γεγονότος ότι οι σπόροι προέρχονται από όπιο, υπάρχουν ανησυχίες σχετικά με τα επίπεδα οπιοειδών που βρίσκονται σε αυτούς τους σπόρους και την επίδραση των ιχνών αυτής της ουσίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οφέλη για την υγεία
Επειδή οι σπόροι παπαρούνας είναι πλούσιοι σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, γνωστά ως λινελαϊκά και ελαϊκά οξέα, μπορούν να έχουν οφέλη για την υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα ωμέγα-3 είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου.
Πιθανοί κίνδυνοι
Αν και οι σπόροι παπαρούνας περιέχουν γενικά μόνο πολύ μικρές ποσότητες οπιοειδών, ακόμη και ελάχιστες ποσότητες μπορούν να προκαλέσουν ψευδώς θετικό τεστ ούρων, ακόμη και μετά από 48 ώρες κατάποσης.Τα οπιοειδή όπως η κωδεΐνη μπορεί να είναι δυνητικά επικίνδυνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορούν να επηρεάσουν την αναπνοή του μωρού σας κατά το τελευταίο τρίμηνο.
Προβολή ειδικών
Μελέτες λένε ότι ενώ υπάρχουν μόνο αμελητέες ποσότητες οπιοειδών στους σπόρους παπαρούνας, οι αναλύσεις έχουν δείξει ότι τα επίπεδα μορφίνης ποικίλλουν πολύ. Η μόλυνση μπορεί να συμβεί κατά τη συλλογή εάν ο χυμός μολύνει τους σπόρους. Δεν συνιστάται υπερβολική κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων σπόρων παπαρούνας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Σκέψεις
Αν και οι μολυσμένοι σπόροι παπαρούνας μπορεί να είναι επικίνδυνοι, οι περισσότεροι από αυτούς έχουν ελάχιστες πιθανότητες να μολυνθούν. Η περιορισμένη κατανάλωση μπορεί να θεωρηθεί ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως και στα ψωμιά, αλλά θα πρέπει να συζητήσετε αυτήν την επιλογή με το γιατρό σας ή άλλο επαγγελματία υγείας πριν καταναλώσετε αυτό το προϊόν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.