Περιεχόμενο
Το μήκος του βήματος ενός ατόμου είναι περίπου ανάλογο με το ύψος του. Σύμφωνα με το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Κολοράντο, εάν είστε άντρας, το βήμα σας μετρά περίπου το 41,5% του ύψους σας. Εάν είστε γυναίκα, το βήμα σας μετρά περίπου το 41,3% του ύψους σας. Ωστόσο, παρά όλα αυτά τα μοτίβα, οι αναλογίες του σώματος και τα ατομικά μοτίβα περπατήματος ποικίλλουν πολύ. Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια το μήκος της πορείας σας, πρέπει να το μετρήσετε. Υπολογίστε τον μέσο όρο πολλών βημάτων, έτσι ώστε ένα μη φυσιολογικό βήμα να μην χαλάσει το αποτέλεσμα.
Βήμα 1
Προσδιορίστε μια αφετηρία στο πάτωμα (ή σε ένα πεζοδρόμιο) που μπορείτε εύκολα να βρείτε αργότερα. Εάν δεν βρεθεί κανένα, σημειώστε ένα με την κιμωλία.
Βήμα 2
Σταματήστε στο σημείο που βρήκατε, τοποθετώντας και τους δύο αστραγάλους στο επισημασμένο μέρος.
Βήμα 3
Περπατήστε 10 βήματα προς τα εμπρός, ξεκινώντας με το δεξί σας πόδι και περπατώντας με τον κανονικό σας ρυθμό.
Βήμα 4
Να σταματήσει. Σημειώστε την τελική θέση του αριστερού τακουνιού σας με κιμωλία.
Βήμα 5
Μετρήστε την απόσταση μεταξύ των σημείων έναρξης και λήξης σε εκατοστά.
Βήμα 6
Διαιρέστε αυτήν την απόσταση με 10. Για παράδειγμα, εάν περπατήσατε 600 εκατοστά, το 600 διαιρούμενο με το 10 είναι 60, έτσι 60 εκατοστά ανά βήμα.